Neustart nach Rückfällen und Angst vor dem letzten Versagen

Verfasst am: 11.01.2020, 15:51
Adamul
Adamul
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Liebe Lucy!
t: 22 Tage!
Du hast heute die 2. Schnapszahl erreicht.
Ich gratuliere dir herzlich.

Jetzt gehe ich einkaufen.
Dabei gibt's natürlich keine Zigaretten.
Denn: Ich rauche nicht!
Ein schönes Wochenende!
Viele liebe Grüße
Uli

Verfasst am: 11.01.2020, 15:59
Tine2311
Tine2311
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Hallo du tapfere Lucy herzlichen Glückwunsch

Verfasst am: 12.01.2020, 17:09
ehem.rauchfrei-lotsin-bine
ehem.rauchfrei-lotsin-bine
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Hallo Lucy,

Wie geht es dir mit der neuen Pflasterstärke? Ich selber habe ja auch mit Pflaster das Rauchen an den Nagel gehängt. Dabei habe ich 11 Wochen geklebt. Bei mir waren die Reduzierungen etwas wackelig. Wie läuft es bei dir?
Mein Motto war: Lieber in Sicherheit Rauchfrei werden, als nachher auf Schlittschuhen laufen.

LG Bine

Verfasst am: 15.01.2020, 13:24
Dorolinchen
Dorolinchen
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Liebe Lucy, ist alles gut bei Dir?

Verfasst am: 19.01.2020, 20:55
Lucy39
Lucy39
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Hallo Bine,
mit den Pflastern klappt ganz gut. Die ersten zwei Tage nach dem reduzieren auf die Mittlere Stärke war ich etwas zappeliger, es hatte sich dann aber wieder gelegt. Ich habe jetzt noch 10 Tage. Dann werde ich entweder auf die Schwächste Stärke gehen oder noch eine Woche mit den jetzigen dranhängen.
Ich mache es abhängig, wie ich mich zu dem Zeitpunkt fühle. Möchte aber schon so schnell wie möglich auf die Leichteste.

Lieben Gruß,
Lucy.

Verfasst am: 19.01.2020, 21:29
Dorolinchen
Dorolinchen
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Ach Gott Lucy, was bin ich froh!!! Schön zu wissen, dass Du noch dabei bist !!! Gute Besserung!!

Verfasst am: 20.01.2020, 08:32
Lesirma
Lesirma
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Hallo Lucy,
schön, dass du wieder dabei bist. Ich hatte dich und deine Beiträge vermisst. Heute dir ganz herzlichen Glückwunsch zu einem Monat ohne Zigaretten. Du bist Spitze. Genieße den Tag mit dem Gefühl, das hast du geschafft.
Ganz liebe Grüße
Lesirma

Verfasst am: 20.01.2020, 18:31
Lucy39
Lucy39
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Vielen lieben Dank an euch für eure Glückwünsche.
Ich lese auch sehr gerne von euch. Fühlt euch .
Lieben Gruß,
Lucy

Verfasst am: 21.01.2020, 06:17
Dorolinchen
Dorolinchen
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Und natürlich Glückwunsch zu einem Monat rauchfrei!!!

Verfasst am: 22.01.2020, 19:21
Lesirma
Lesirma
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Hallo Lucy,
was für schöne Worte hast du im Phoenix geschrieben. Das habe ich mit höchster Aufmerksamkeit gelesen und mich dabei sehr gut gefühlt. Genauso wie du es beschreibst, sehe ich es auch. Und deinen Traum schätzt du ganz richtig ein. Wir Phönixe schaffen das. Und heute rauchen wir nicht mehr. Ist eh schon spät.
Liebe Grüße
Lesirma