Alles ganz leicht

Und heute ist es nun soweit enk: Tadaaaaa

Fjodor ist geniale 300 Tage in der Frischluft-Challenge

300 Tageohne RAUCH und QUALM

Ballonfahrt machst du heute

Oh wie schön

lichen Glückwunsch, dass hast du sehr gut gemacht, immer STARK und STUR bist du deinen Weg gegangen!





Ich wünsche dir einen fantastischen Tag und dir zu Ehren scheint sogar die Sonne! Mach dir einen wundervollen Tag und genieße die Fahrt!

Ich rauche NIE mehr weil es mir genauso gefällt
Elli

Lieber Fjodor,

Nun will ich mich aber endlich mal bei dir bedanken für deine Glückwünsche und lieben Worte zu meinem Einjährigen! Ja, zu Anfang scheint es so schwer und die Tage wollen nicht vergehen! Man quält sich von einem zum nächsten und schwupp die wupp, man glaubt es kaum,

Es ist ein ganzes Jahr vergangen,

Und das rauchfrei, hurra

.....und du lieber Fjodor hast zusammen mit den vielen anderen lieben Menschen hier dazu beigetragen und dafür möchte ich jetzt

*** DANKE ***

Sagen und dich herzlich drücken

Ich wünsche dir einen wunderschönen rauchfreien Sonntagabend und liebe Grüße,
Elli

Hallo Fjodor,

Was sehen meine Augen, hey

Schnapszahlalarm

t: 333t:

lichen Glückwunsch

zu dieser fantastischen Schnapszahl



Mach dir heute einen wunderschönen Abend und belohne dich ein wenig! Anstoßen müssen wir natürlich auch, vielleicht mit einem leckeren Bordeaux

Liebe Grüße und einen schönen rauchfreien Donnerstag wünscht Dir,
Elli

Fjodor, schön von dir zu hören, habe dich schon vermisst, dachte du bist in die WG gezogen, nun anderweitig beschäftigt und hast keine Zeit mehr vorbei zu kommen.

Und jetzt, obwohl du sehr busy bist, kommst du zu Besuch zwischen 2 Cappuccini – DANKE

Menschen beobachten finde ich auch spannend. Kann ich stundenlang, sehe in der letzten Zeit immer weniger Raucher. Könnte aber auch daran liegen, dass ich zu selten aus derBude komme.

Seit heute bin ich zuhause in einer Auszeit. Wie sich das anfühlt kann ich noch nicht sagen aber eins ist sicher, qualmen werde ich nicht! Weder heute, noch morgen, noch in der nächsten Woche, das kommt nicht in die Tüte. Vorgestern habe ich mir vorgenommen nochmals 500 Tage dranzuhängen und was dann kommt sehe ich in 500 Tagen.

Dein Post bei Herta ist zum kringeln. Jetzt weiß ich auch von dir, dass du Künstler bist und Professor der Musikologie:. Und ich stimme dir voll und ganz zu, es ist auf jeden Fall sehr von Vorteil, wenn man sich mit Rhythmus und Pausen auskennt! Ganz egal um was es geht!

Habe vor einiger Zeit angefangen Ukulele zu üben mit Online-Tutorials, da brauchts auch Rhythmus, Pausen und sogar Schlagmuster. Das mit den Schlagmustern habe ich nicht gut drauf,. bin froh, wenn die Griffe einigermaßen stimmen. ALLERDINGS hat es richtig Spass gemacht, mir zumindest, mein Mann – naja - der ist Kummer gewöhnt, was Ulrike in Kombination mit Musik angeht :und hält das schon über 35 Jahre durch ohne durchzudrehen. Doch dann hat meine Energie nicht gereicht und ich legte eine Ukulelen-Übungs-Pause ein. Ab morgen werde ich wieder regelmäßig Ukulele üben und die Hornhautproduktion an meinen Fingerkuppen anregen.

Herzliche Grüße – Ulrike – ab morgen wieder Ukulele übend