Rauchfrei werden bekommt jeder hin
700
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Tage ohne Nicotin Monster!
Christian Gratuliere dir!
Mega klasse! 
:
Danke das du dich um uns Zwillinge kümmerst! 
LG,
Lilit 37
Lieber Christian,
da bin ich schon wieder, um Dir in aller Form 
zu Deinen megastarken 700 Tagen in Freiheit zu gratulieren!
Hier ist noch bisschen schön kaltes Weißbier für Dich!
Ich hoffe, das RL lässt Dir ein kleines bisschen Gelegenheit, den Erfolg zu genießen!
Bis bald wieder,
herzliche Grüße von Silke
WOW und Glückwunsch zu Deinen tollen [color=blue]700 Tage [/color] 
Lass uns feiern 
Ich wünsche Dir einen tollen Tag.
GGLG Manu
Guten Morgen lieber Christian,
was sehe ich da????
[color=blue]700 Tage Rauchfrei[/color]
Herzlichen Glückwunsch
Und Danke, dass du gestern bei mir warst und mir gute Ratschläge und ganz viel Motivation da gelassen hast.
Sowas baut einen wirklich wieder auf und siehe da, heute geht es mir schon wieder besser 
Nur eines hast du gestern auf meinem Sofa nicht dagelassen....
Dein extra Lotsenlob, hi, hi, hi
Du hattest ja allerdings auch einiges zu schreiben und alle meine Punkte abzuarbeiten.
Deinen Spruch: Erst Rauchfrei dann Bauchfrei, nehme ich jetzt zu meinem Leitspruch, den finde ich klasse 
:
Lieber Christian
herzlichen Glückwunsch 
zu tollen
[color=green]700 rauchfreien Tagen!!![/color]
von 
Claudia
Lieber Christian,
herzlichen Dank für die Gratulation und den Besuch am Wochenende!
Auch wenn der Rauchfreizähler immer höher tickt, feiere ich die dicken runden Nummern irgendwie doch
diesmal mit Essen gehen...
Zum 2-jährigen muss ich mir noch was einfallen lassen, aber mit Sicherheit wird der Jahrestag im RL gefeiert!
Wir sehen uns Morgen, bis dahin bleib standhaft
Herzliche Grüße und von
Silke
Hi Christian,
Du unermüdlicher Lotse Eigentlich bin ich müde, aber ich will Dir noch schnell was erzählen: Wir sprachen doch über Bier trinken, mal abfeiern, und dass mir das keinen Spaß mehr gemacht hat ohne Rauchen.
Nun war ich letzte Woche wieder auf meinem Lieblingsfestival und konnte mir tatsächlich das eine oder andere Bier in die Figur gießen ("abfeiern" ist bei mir sowieso sehr harmlos geworden, aber das hat nichts mit dem Rauchstopp zu tun, sondern mit meiner zunehmenden Alkoholunverträglichkeit
) und es genießen!!!
Also: Es wird"!!!
Ich hoffe, Dir geht´s gut,
GlG,
Doro (Rosenrot)
Hallöchen lieber Christian,
hey, lieben Dank für Deine Zeilen bei mir. Es tut gut, verstanden zu werden und Du hast es auch genau getroffen wie es mir ging (geht...? Na ja - auf jeden Fall wieder besser 
). Wenn die anfängliche Euphorie verblasst und der Alltag wieder Normalität - jetzt allerdings ohne Nikotin - bekommt, wird es scheinbar noch mal ein wenig schwierig. Du fragst nach meinem Motivationsbogen? Das ist eine gute Idee. Da werde ich mich jetzt mal dransetzen.
Was ich aber eigentlich sagen wollte. Und darum bin ich hier: ich wollte Dir einmal Danke sagen. Danke das Du da bist und immer mal nach dem rechten schaust. Und ein dickes Danke für Deine Bereitschaft eine wichtige Säule dieses sehr hilfreichen Forums zu sein.
Alles Liebe Dir,
Klicker
Hallo Christian,
schönen Dank für deinen Besuch auf meinem Sofa. Ich hoffe, du hast dich wohl gefühlt 
Heute ist der erste rauchfreie Monat rum, hurra, hurra...
Dank dieses Forums hier und vor allem Dank meines Lieblings-Rauchfrei-Zwilling Lilit, habe ich diese inzwischen 31 Tage gut hinter mich gebracht.
Dann sage ich genau wie Lilit auch noch mal Danke, dass du uns den Vorschlag gemacht hast, zusammen durch die rauchfreie Zeit zu gehen. Lilit und ich sind damit super gut gefahren und haben uns wirklich ergänzt.
Ich bin froh, dass ich Lilit als Zwilling habe
Die Veränderungen durch die Nichtraucherei habe ich ganz schnell bemerkt. Ich bin nicht mehr so kurzatmig und glaube auch, dass ich fitter geworden bin. Im Oktober habe ich wieder einen Termin beim Lungenarzt. Mal sehen, ob es sich auch bei den Untersuchungen bemerkbar macht.
Das erste, was der Arzt mich immer fragt: Rauchen Sie? Ich: Ja, Er: Warum? 
Diesmal kann ich auf die Frage mit NEIN antworten
Ich wünsche dir einen schönen Tag und komm mich mal wieder besuchen.
Liebe Grüße
Andrea
