Neustart nach Rückfällen und Angst vor dem letzten Versagen
Hallo Lucy,
da ist es wieder Zeit für Glückwünsche. 5 Wochen rauchfrei! Das ist einfach super.
Hey, wir sind über den Berg. Ich habe immer noch gelegentlich Verlangen, aber nicht mehr wie am Anfang, sonder stark abgeschwächt. Alles wird gut.
Liebe Grüße Lesirma
Hallo Lucy
Möchte auch noch schnell meine Glückwünsche los werden.
5 Wochen super gemacht.
Dir noch einen schönen Tag.
Hallo Lucy...
Auch an dich herzliche Glückwünsche
zu den gemeisterten 33 Tagen...
Mach weiter so... Sowohl beim nichtraucher als
auch bei deinen Beiträgen...
LG Michael
Hallo Luci.
Motivation ist alles. Es musste sein. Und es ging. Rauchen aufhören musste sein. Ich kann mir da ja keine Blöse geben. Will ja bei meinem Sohn, inzwischen 35 Jahre Vorbild sein. Urlaub, schwimmen mit Delfinen. Steht auf meiner to do
Liste meines Lebens, musste sein. Ich muss in den Neopren. Geht alles. Disziplinen. Ich will im Urlaub nicht Rauchen.
Hast wahrscheinlich auch mitgelesen, ohne Shisha und Poolzigarette. Und inzwischen weiß ich was ich will. Und ich will. Sturheit siegt.
Schönen Abend.
Ingrid
Hallo Lucy,
was für schöne Worte hast du im Phoenix geschrieben. Das habe ich mit höchster Aufmerksamkeit gelesen und mich dabei sehr gut gefühlt. Genauso wie du es beschreibst, sehe ich es auch. Und deinen Traum schätzt du ganz richtig ein. Wir Phönixe schaffen das. Und heute rauchen wir nicht mehr. Ist eh schon spät.
Liebe Grüße
Lesirma
Und natürlich Glückwunsch zu einem Monat rauchfrei!!!
Vielen lieben Dank an euch für eure Glückwünsche.
Ich lese auch sehr gerne von euch. Fühlt euch 
.
Lieben Gruß,
Lucy
Hallo Lucy,
schön, dass du wieder dabei bist. Ich hatte dich und deine Beiträge vermisst. Heute dir ganz herzlichen Glückwunsch zu einem Monat ohne Zigaretten. Du bist Spitze. Genieße den Tag mit dem Gefühl, das hast du geschafft.
Ganz liebe Grüße
Lesirma
Ach Gott Lucy, was bin ich froh!!! Schön zu wissen, dass Du noch dabei bist !!! Gute Besserung!!
Hallo Bine,
mit den Pflastern klappt ganz gut. Die ersten zwei Tage nach dem reduzieren auf die Mittlere Stärke war ich etwas zappeliger, es hatte sich dann aber wieder gelegt. Ich habe jetzt noch 10 Tage. Dann werde ich entweder auf die Schwächste Stärke gehen oder noch eine Woche mit den jetzigen dranhängen.
Ich mache es abhängig, wie ich mich zu dem Zeitpunkt fühle. Möchte aber schon so schnell wie möglich auf die Leichteste.
Lieben Gruß,
Lucy.
