Hier starten die August-2020-Mutigen
Ein herzliches HALLO in die Runde,
auf der Suche nach dem Smokeland, denke ich - geh doch mal durch den August-Zug und sieh nach,
wer noch dabei ist.
Da lese ich von Valemo....
[quote="Valemo"]Lasst und positiv in die Zukunft blicken und lächeln.
[/quote]
Genau dass ist es, was uns weiter bringt.
Ich wünsche allen, die hier vorbei kommen, oder auch eine Station mitfahren,
einen schönen, rauchfreien Tag.
Liebe Grüße in die Runde
Frau Ella
Garnicht mehr weit von den 100 Tagen entfernt. Wow. Wenn ich sehe das ich jetzt schon 450 Euro gespart habe ist das doch der Wahnsinn. Wie bescheuert war ich nur, so viel Geld in etwas derartig unnützes zu investieren. Aber egal ich schaue nach vorn und denke nicht über hätte hätte hätte das bringt mir nichts. Lasst und positiv in die Zukunft blicken und lächeln.
Wie läuft es bei euch? Wieviel sind noch übrig? Mir geht es gut. Denke selten ans Rauchen. Es ist nicht alles perfekt, vieles ist auch ohne Zigarette nicht besser geworden.
Aber auch nicht schlechter.
Ich bekomme in vielen Sachen endlich den Hintern hoch.
ein fröhliches HALLO in die Runde,
heute vor 2 Monaten habe ich aufgehört. Ich hatte Bedenken, es mal wieder nicht zu schaffen aber ich habe mich selber eines Besseren belehrt.
Ich bleibe dabei: es ist wesentlich leichter, als es uns die Tabakindustrie glauben macht, indem sie Ängste schürt, die völlig unbegründet sind. Heute weiß ich, dass es reine Kopfsache ist, wie man den Entzug erlebt und ich sage, es ist umso leichter, je unvoreingenommener man an die Sache herangeht. Nur nicht verrückt machen lassen!!!
Das ist meine Meinung, die sich auf gemachter Erfahrung begründet.
Also: 45 Jahre geraucht und jetzt endlich frei!!!!!
Bisher nix zugenommen weil bei Schmachtattacke ein Glas Wasser getrunken und/oder ein Stückchen Obst oder Gemüse gut kauend gegessen.
Allen hier einen wunderschönen Abend 
Grüßle Marion
Grüße in die Runde!
Och, Frau Ella, nicht traurig sein. Momentan mögen ruhige Zeiten herrschen. Aber ich bin mir sicher, es wird wieder lebendiger hier im Zug. Spätestens wenn die ersten, ihr 3-monatiges Rauchfrei sein feiern.
Dann sollte es auch wieder mit dem Ausstausch untereinander klappen besser gesagt häufiger werden.
Aber nicht vergessen möchte ich, Dir zu deinen 9 rauchfreien Wochen zu gratulieren.
Schönen Abend an alle.
Berichtet doch einmal, wie es bei euch momentan läuft.
lg
christian
Jetzt schau ich noch nach den August-Mutigen...
was mir aufgefallen ist - wir sitzen in einem absoluten"Kurzzug"
:
Eine sehr ruhige Truppe sind wir...
@Valemo, ich freu mich für dich, dass es dir so leicht fällt, dass NICHT-MEHR-RAUCHEN
...dann bring ich mal Kaffee vorbei
und wünsche @ALLEN einen schönen Sonntag!
Liebe Grüße
Frau Ella
Hallo, ich bin noch dabei. Rauchen ist in meinem Kopf nicht wirklich present. Denke nicht oft daran. Ich bin total glücklich darüber.
Wenn ich in meine Nichtraucherapp schaue wieviel Geld ich gespart und wieviel Zigaretten ich nicht geraucht habe grins ich mir einen und denke f...... euch bei der Tabakindustrie ihr bekommt mich nicht mehr. Drücke uns weiterhin die Daumen das wir stark bleiben, gerade in den dunklen Momenten die wir wahrscheinlich alle mal haben.
das habe ich auch gemacht
Liebe Manu,
weil ich im Moment hier bin, möchte ich dir direkt Danke sagen.
Ich weiß, wenn es eine Veränderung in meinem Sinne geben soll, dann muss diese von mir aus gehen.
Es macht wenig Sinn, meinen Mann für meine Entzugsprobleme verantwortlich zu machen.
Daher suche ich für mich etwas, dass mir Freude macht.
Heute waren es schon ein Paar wunderschöne neue Schuhe.:
Ich wünsche dir liebe Manu und @allen, die hier vorbei kommen, einen wunderschönen Tag.... und Sonne im Herzen!
Liebe Grüße
Frau Ella
Mir ging es in den vergangenen Tagen relativ gut.
Dass die Zigaretten griffbereit sind,
finde ist etwas problematisch.
Dafür bedarf es einer Lösung, die wir noch nicht gefunden haben.
Manchmal entsteht für mich der Eindruck, meinem Mann wäre es lieber,
ich würde wieder rauchen.
Ein klärendes Gespräch ist derzeit nicht möglich.
Das haben wir sehr gerne gemacht
Nun zum Thema, die Zigaretten sind immer griff bereit... Ja, das waren sie bei mir auch.
Da wir im Wohnzimmer geraucht haben, lagen die auf dem Tisch. Wir haben kein Balkon. Ich glaube nicht, das Dein Mann möchte das Du wieder rauchst. Es ist eher die ganzen Veränderungen, die auf Euch zu gekommen sind.
Ich habe gemerkt, das sich mein Mann öfter eine Zigarette angemacht hat, wenn ich bereits schlafen gegangen bin. Das klicken des Benzinfeuerzeug, höre ich immer noch sehr deutlich ;)
Habe etwas Geduld oder sprich, wie Paul bereits erwähnt, mit deinem Mann. Es bringt nichts, wenn ihr beide gestresst seid.
Sei stolz auf das was Du geschafft hast.
Ach ja, mein Mann hat nach einem halben Jahr später aufgehört zu rauchen. Er dampft jetzt, der Geruch in der Wohnung ist wesentlich besser
Ich freue mich für jeden einzelnen, wenn er/sie es geschafft hat den doofen Niko weg zu sperren. Es ist kein leichter Weg, aber wir können alle stolz sein, was wir geschafft haben.
Deswegen ist es auch sehr wichtig, sich zu belohnen...
Bleibt alle weiterhin stur.
Allen einen schönen Tag
GGLG Man
