Frau Ella wird rauchfrei...dass steht fest!
bist du, liebe Ella, rauchfrei. Herzlichen Glückwunsch. Da kann
jetzt kommen.
Und auch alles Gute zum Geburtstag
Viele liebe Grüße 
Liebe Ella,
Ich bewundere diese tolle Leistung! Ein Jahr rauchfrei und allen Versuchungen widerstanden. Hut ab.
Natürlich außerdem alles Gute zum Geburtstag, hab einen tollen Tag.
Liebe Grüße Tascrina
-lichen Glückwunsch zu Deinem
Geburtstag 
Liebe Ella,
alles, alles Gute vorallem Gesundheit, Zufriedenheit und Rauchfreiheit
Ich wünsche Dir einen tollen Tag
Fühl Dich 
Liebe Grüße
Sulalu
1 Jahr rauchfrei - supi 
So, so Ella hat morgen Geburtstag und ist das erste Jahr in der Frischluft-Challenge! Da will ich doch schon mal ein paar Flaschen kalt stellen
.....und morgen machen wir richtig Party 
.......ich werde dabei sein 
Schlaf gut liebe Ella, morgen wirds anstrengend!
Gute Nacht 
Vor einem Jahr habe ich mich verabschiedet, von einer vermeintlichen Freundin. Wenn ich mich zurück erinnere, eine ganze Woche, habe ich jeden Tag die letzte Zigarette geraucht. Und jeden Tag bin ich wieder umgefallen.
Gut, dass diese Tage vorüber sind. Denn mein Ultimatum, zu meinem Geburtstag bin ich rauchfrei, das ist mir gelungen.
Noch keinen einzigen Tag habe ich es bereut. Als mich "Wilma" bettelte, ich möchte sie doch aus dem Smokeland abholen, fiel es mir manches Mal sehr schwer, stark zu bleiben. Dann habe ich mir gesagt, eine "falsche Freundschaft" wird immer mehr zur Belastung. Das hat mir den Mut und die Kraft gegeben, diesen Kampf zu gewinnen.
Es ist nicht so, dass ich sagen kann, es ist vorbei. Nachdem mein Mann weiterhin seine Sucht bedient, die Zigarette immer griffbereit ist, fällt es mir in manchen Situationen noch immer schwer.
Was mich zurück hält, ist die Tatsache, dass ich es bis hierher geschafft habe. Das werde ich nicht aufgeben - das steht fest.
Ein Dankeschön an alle, die mich in der vergangenen Zeit begleitet haben. 
...und Smokeland, ich denke ich werde in den nächsten Tagen mal nachsehen, was aus Wilma geworden ist....
in fünf Tagen ist es soweit
Ich wünsche dir ein wunderschönes rauchfreies Wochenende
Elli
Liebe Ella,
Der Countdown läuft!noch acht Tage
Ich stelle schon mal den Champagner kalt!
Liebe Grüße, Elli
Liebe Ella,
mit der 8 ging es mir genauso. War ich doch lange Zeit meines Lebens 77 Kg. Nun bin ich 77+ (leider +20). Das meiste habe ich zugenommen als ich 2014 in Rente ging.
LG Ralf
Hallo liebe Ella,
lichen Glückwunsch
zu fantastischen 350 Tagen Rauchfreiheit
ohne Qualm und Rauch
bald ist dein erster
Rauchfrei-Geburtstag
t:
Du hast das ganz großartig gemacht und jetzt geht es ganz entspannt weiter.
Ich wünsche dir einen schönen rauchfreien Abend 
Ich rauche NIE mehr weil es mir genauso gefällt
Elli
e: