Augustzug 2021: zusammen stark
Hallo in die Runde oder liebe Nichtrauchende,
alt werden ist nichts für Feiglinge, diese Abnutzungserscheinungen des Körpers können mitunter nervig sein Julius. da denkt man mit dem Rauchentzug wird alles anders, aber es kommen auch Neue Herausforderungen.
Meine „ Neue“ habe ich mit gelegentlichen Schwankungen gut im Griff.
Mein verinnerlichtes Motto
Ernährung ist Medizin. Es funktioniert. Mir geht es so gut , dass ich nicht mehr sicher war, ob der 22. oder der 24. mein letzter Rauchtag war.
Aber ist auch egal Hauptsache wir Rauchen nicht.
Liebe Grüße in die Runde und tapfer bleiben oder werden Mike ne du kannst das.
Je 
mand
Hallo in die Runde oder liebe Nichtrauchende,
alt werden ist nichts für Feiglinge, diese Abnutzungserscheinungen des Körpers können mitunter nervig sein Julius. da denkt man mit dem Rauchentzug wird alles anders, aber es kommen auch Neue Herausforderungen.
Meine „ Neue“ habe ich mit gelegentlichen Schwankungen gut im Griff.
Mein verinnerlichtes Motto
Ernährung ist Medizin. Es funktioniert. Mir geht es so gut , dass ich nicht mehr sicher war, ob der 22. oder der 24. mein letzter Rauchtag war.
Aber ist auch egal Hauptsache wir Rauchen nicht.
Liebe Grüße in die Runde und tapfer bleiben oder werden Mike ne du kannst das.
Je mand
Liebe Gemeinde,
das erste Jahr ist fast geschafft, ein Monat fehlt noch.
Einige sind ausgestiegen, andere wieder im Boot, alles ist gut.
Ich vermisse weniger das Rauchen, eher meine Gesunndheit in den Knochen, mein linler Fuß hat Arthrose, weiß ich seit dieser Woche, nun muss ich eine vernünftige Weiterbehandlung suchen, da keine Ahnung.
Ja so vergeht die Zeit und immer was neues.
Viele Grüße und bleibt gesund.
Super das der Zug noch rollt 
Mike ich hoffe sehr,dass Dir gut geht
Lg Christina
Hallo liebe Augustmitfahrer*in
Schön zu sehen, das der Zug noch rollt. Ich hoffe es euch allen gut.
Zuckerentzug... ohhh....auch nicht einfach. Wenn man überlegt, wo überall Zucker drinnen ist, sogar in Gewürzen...
Ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende.
GGLG Manu
Wie ich gesehen habe, sitzen ja hier noch ein paar Leute, ein bisschen einsam hier!
Aber habt ihr schon gesehen, unser Zugführer Mike hat heut sein Halbjähriges, dazu
Herzlichen Glückwunsch!!
Bis demnächst,
bluemoon
viel Zeit ist die Saale runtergelaufen, schön das du wieder dabei bist
Hallo Andreas,
Hallo Mike,
Das ist wohl war, relativ lange ist das her. Wir sind letztes Jahr auf der Firma gehakt worden. Über zwei Monate hat es gedauert, bis die letzten Schäden beseitigt waren. Über diese Spielverderber ärgere ich mich, deshalb halte ich mich noch zurück, weil mich das nervt und schmachtauslösend ist. Bin ja Stressraucher gewesen.
Aber alles gut.
@ Andreas: Die anderen N-Foren sind minderfrequentiert, die kann ich nicht so empfehlen, da die Antwortzeiträume sehr gedeeehhhhhnt sind.
Grüße von
Je
mandGrüße Jemand,
viel Zeit ist die Saale runtergelaufen, schön das du wieder dabei bist
ich auch nur jeden Tag
Gruß Mike
Hallo in die Runde,
so es scheint ja wieder zu funktionieren, das Forum meine ich, wir natürlich auch.
Ich meine, hoffentlich sind alle noch rauchfrei oder haben den Weg zurückgefunden, wie Fritzchen mit 12 Tagen.
Bei mir rumpelt es gerade auch kräftig, mache zur Zeit noch den Zuckerentzug mit kohlenhydratreduzierter Ernährung. Liege zur Zeit zwei Kilo unter meinem Nichtraucherstartgewicht. Allerdings habe ich jeden dritten Tag einen Rückfall. Mal ein Glas Kola oder ein Schokoriegel. Das ist schwer!
Demzufolge meldet sich mein Suchtgedächtnis regelmäßig. Nikotintechnisch ist das aber eingeübt.
Also weiter tapfer bleiben.
Es grüßt
Jemand
