1., 2., 3., .... Jahre RAUCHFREI

Verfasst am: 18.01.2023, 18:14
rauchfrei-lotsin-andrea
rauchfrei-lotsin-andrea
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Lieber Armin

wie schön dass du dich meldest. Und das kannst du gerne öfter tun (feix:lol ), denn deine Beiträge sind immer so klug, so durchdacht und deswegen so hilfreich gewesen.

Aber jetzt erstmal: herzlichen Glückwunsch zu drei Jahren in Rauchfreiheit. Das ist so was von toll! Was ist dein Erfolgsrezept? Außer dem festen Willen: Nie wieder auch nur einen einzigen Zug?

Herzliche, freudige Grüße
Andrea

Verfasst am: 18.01.2023, 18:08
Bordeauxlover
Bordeauxlover
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Hallo an alle Lieben, die sich noch an mich erinnern. Ich gratuliere mir heute einfach mal selbst zu wunderbaren 3 Jahren Rauchfreiheit. Ich weiß nicht, ob ich das ohne Eure Hilfe und Unterstützung in der Anfangszeit geschafft hätte nach über 40 Jahren Kettenqualmerei. Und heute ist es total normal und macht mich richtig glücklich - obwohl es selbst nach der langen Zeit immer seltener Situationen gibt, wo der Gedanke an eine Kippe recht verführerisch ist. Da muss man einfach knallhart verinnerlicht haben, dass es die eine nie mehr geben wird. Und alles auf Anfang habe ich null Bock drauf.
Ich wünsche Euch allen hier das Beste und weiter viel Erfolg beim Nichtmehrrauchen. Es geht! Ich bin der lebende Beweis. In meinem gesamten Umfeld sagen alle, ich wäre der letzte gewesen, bei dem sie gedacht hätten, dass er jemals aufhört.

Euer Armin
auch bordeauxlover genannt

Verfasst am: 18.11.2022, 12:28
Lonnie
Lonnie
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Hallo Nomaden,

danke für deine aufmunternden Zeilen.

Ja, es war richtig dumm, mal 1 zu versuchen. Wir wissen doch alle, es klappt nicht.

Muss nur noch den Druck rausnehmen, ruhiger werden.

Bin aber auf einem guten Weg.

LG Lonnie

Verfasst am: 17.11.2022, 09:50
Ingo8
Ingo8
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Hallo Nilay, 365 Tage ohne. Fantastische Leistung. Herzlichen Glückwunsch. VG Ingo - Oktoberzug 2021

Verfasst am: 08.11.2022, 09:44
Française
Française
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Und heute ist es nun soweit Tadaaaaa

Cariya ist geniale 365 Tage in der Frischluft-Challenge

Ein ganzes Jahr

lichen Glückwunsch, dass hast du sehr gut gemacht, immer STARK und STUR bist du deinen Weg gegangen!





Ich wünsche dir einen fantastischen Tag und gönn dir etwas Schönes

Ich rauche NIE mehr weil es mir genauso gefällt
Elli

Verfasst am: 08.11.2022, 08:35
Cariya
Cariya
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Hey

So, jetzt aber!

365 !

Danke Monika!

LG Cariya

Verfasst am: 04.11.2022, 11:13
rauchfrei-lotsin-monika
rauchfrei-lotsin-monika
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Hallo, liebe Cariya

Heute ist er da, der Tag der die genau vor einem Jahr soweit weg erschienen war.
Wie komme ich dahin, werde ich es durchhalten, werde ich rückfällig?
Heute, an diesem Tag , weißt du wie du es machen musstest, geschafft hast.
Eine von 5, die ein Jahr den Ausstieg schaffen.
Lass mich an deiner Freude teilhaben.

Wie fällt deine eigene Feier und Belohnung aus?
liche Grüße, Monika

Verfasst am: 04.11.2022, 09:00
Beronic
Beronic
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Liege Nomade Gemeinde!!
FANCLUB??
Es wäre toll wenn ihr in die Jahre gekommenen bei uns Anfängern vorbei schaut und uns helft euch zu folgen. Das ist Ansporn ....
Ich gratuliere euch zu euren Erfolgen!!!
Mit Hochachtung!!!
Nicole

Verfasst am: 03.11.2022, 20:25
leseeule
leseeule
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Liebe Marion auch ich gratuliere dir ganz herzlich zu 4 Jahre ohne Qualm. Und ich wünsche dir, dass noch ganz viele Jahre dazu kommen. Mach weiter so und lass dich feiern. Liebe Grüße Karin

Verfasst am: 03.11.2022, 20:04
Petra_NMS
Petra_NMS
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Liebe Marion,

wie schön, dass es Dir ,gut geht ohne das Rauchen‘



Das ist unser verbindendes Element Wir, die es geschafft haben, können so so stolz auf uns sein. In rund 8 Wochen sind es bei mir 3 Jahre

Ja, dieses Forum ist eine super Unterstützung beim Ausstieg gewesen - wer weiß, ob wir es sonst geschafft hätten

Wir bleiben dran und zünden die nächste einfach nicht an

Herzlichen Glückwunsch und belohne Dich ordentlich hin und wieder

LG Petra