Rosenmontag ist mein Tag!

Verfasst am: 12. 03. 2021, 07:04
Petra_NMS
Petra_NMS
Dabei seit: 03. 01. 2020
Rauchfrei seit: 1061 Tagen
Beiträge: 2484 Beiträge

Guten Morgen Karoline,

ja, das war schön gestern Rauchfrei bekommt einem ein Gläschen Wein auch viel besser

Du hast heute bereits fantastische 25 Tage geschafft - wie schön! Sei stolz auf Dich

A wie Adrenalinfreisetzung? E wie Euphorie über das Gaschaffte?

Nichtrauchen ist nicht langweilig! Nichtrauchen ist Freiheit! Rauchen ist Sucht!

Es braucht ein wenig Zeit zur Umprogrammierung der erlernten Denkmuster. Ich musste im letzten Jahr erlernen, dass das Draußensein auf der Terasse auch ohne Zigaretten funktionieren kann. So sehr war der Gartenstuhl mit dem Rauchen verbunden.

Es wird besser - jeden Tag ein bisschen . . . ganz bestimmt!

LG Petra

Verfasst am: 12. 03. 2021, 08:08
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Verfasst am: 13. 03. 2021, 07:39
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Verfasst am: 14. 03. 2021, 07:37
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Verfasst am: 15. 03. 2021, 08:05
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Verfasst am: 15. 03. 2021, 14:00
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Verfasst am: 16. 03. 2021, 21:28
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