Ich freue mich ganz doll!
Hallo Simran,
erster Tag gleich um, hoffe er war erträglich.
Wünsche dir Geduld und Durchhaltevermögen.
Schlaf gut und einen guten Start in die kommende Woche
Herzliche Grüße Ulrike
Hallo,
es geht um dich und du brauchst dich weder zu schämen noch zu verstecken. Dein Leben lebst du und Rechtfertigung ist nicht nötig. Es tut mir leid, dass du dich grämst geraucht zu haben, allerdings hilft es nichts. Es ist passiert, ist Vergangenheit und jetzt geht es weiter.
Ich bin kein "Meister im Frischluftatmen" allerdings bin ich "Rückfallerfahren".
Mein 2. Name ist Rückfall und ich stehe hier aufrecht und rauche gerade nicht und darauf kommt es an. Biss habe ich schon gar keinen, nutze nur was mir hilft.
Was hilft dir?
Also keine Energieverschwendung mit schämen und verstecken, sondern die nächste nicht rauchen und das so oft es geht!
Herzlichst Ulrike (Rückfall)
Hallo Simran,
Dankeschön fürs Daumen drücken 
Hoffentlich hilft‘s
Aber das sind in jedem Fall schon mal 2 rauchfreie Tage und die riesen Hoffnung auf den Neustart.
Ja, wir Umfaller...aber irgendwann schaffen‘s auch wir
Vielleicht hilft dir die Zeit mit deinem Sohn ja auch dabei???
Und wenn nicht, nichts erzwingen, bringt eh nichts, den Zeitpunkt bestimmst du!!!
Viel Glück und lieben Gruß
Bärbel
