Antwort auf: Rauchfrei werden bekommt jeder hin

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Verfasst am: 09. 05. 2022, 21:03
rauchfrei-lotse-christian
rauchfrei-lotse-christian
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Rauchfrei seit: 2136 Tagen
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Grüß Dich Mathias,

herzlich Willkommen in unserer Runde der Aufhörer, Nichtmehrraucher und solche die es werden wollen.
Zu deinem Entschluss das Rauchen an den Nagel zu hängen, kann ich Dir nur gratulieren. Es ist was es ist, ein Ja zum Leben.

Hast Du dich bei uns schon ein bisserl umgesehen? Schau doch hier mal rein, da verbirgt sich eine kleine Fibel mit den ersten Schritten um sich im Forum zurechtzufinden. http://rauchfrei-info.de/no_cache/community/forum/Topic/show/DESC/T/neu-im-forum-tipps-fuer-die-ersten-schritte-9568/
Schau doch mal in unserem aktuellen Monatszug rein. Hier tummeln sich unsere Neuaufhörer des Monats Mai, die alle in der Anfangsphase stecken, sich gegenseitig unterstützen und Mut machen.
http://rauchfrei-info.de/no_cache/community/forum/Post/show/P/614526/
Ans Herz möchte ich Dir unser Starterpaket legen. Hier sind interessante, vorallem nützliche Helferchen vereint, die dir den Start ins rauchfreie Leben deutlich erleichtern und unterstützen. Neugierig geworden? Dann laufe hier entlang: http://www.bzga.de/infomaterialien/foerderung-des-nichtrauchens/foerderung-des-nichtrauchens-informationsmaterialien-fuer-erwachsene/rauchfrei-startpaket/
Achte auch, auf unseren Link zum Ausstiegsprogramm. Ich denke, zur Unterstützung und Motivation zum dran-bleiben ist es eine gute Begleitung.
Wenn Du Zeit und Lust hast schaue doch am Dienstagabend in unserem Chat vorbei. Beginn ab 20:00 Uhr, Dauer 2 Stunden bis 22:00 Uhr. Moderiert wird von einem Experten. Austauschen kannst dich mit anderen Usern, uns Lotsen, sowie mit unseren Experten. http://rauchfrei-info.de/no_cache/community/chat/

Das wäre es fürs erste von mir.

Zum heutigen Start drücke ich Dir fest die Daumen. Wie Du siehst, ich bin rauchfrei geworden also schaffst Du es ebenso.

Mathias was bewog dich zum Rauchstop? Bist du deinen Rauchausstieg mit oder ohne Hilfsmittel angegangen? Also hier sind Nikotinpflaster & Co gemeint. Wie geht es Dir im Moment mit deinem Rauchstop.
Melde Dich wenn es zwickt. Hier im Forum ist eigentlich immer jemand da, der dich versteht und helfend zur Seite springt.

lg
christian