Antwort auf: Wie kann ich anbesten mit Rauchen aufhören

Ich möchte E-Mails erhalten, wenn Beiträge zu diesem Thema hinzugefügt werden.
Verfasst am: 01.09.2015, 23:04
rauchfrei-lotsin-brigitte
rauchfrei-lotsin-brigitte
Dabei seit: 17. 09. 2020
Rauchfrei seit: 4014 Tagen
Beiträge: 4045 Beiträge

Genau, Albina, Peterle hat recht!

Ein Nikotinanfall dauert in etwa zwei bis drei Minuten, die es auszuhalten gilt, also hast Du ganz viele Möglichkeiten. Informiere Dich doch einfach noch einmal hier auf diesen Seiten:
http://www.rauchfrei-info.de/aufhoeren/tipps-fuer-ihren-rauchstopp/

In grauer Vorzeit ging es darum, die Erste nicht zu rauchen. Shit happens. Heute geht es darum, die Nächste nicht zu rauchen. Und das klappt.

Liebe Grüße, Brigitte