Weltherztag 2024: Ein Rauchstopp ist auch Herzenssache

Schon gewusst? Ihr Herz ist in etwa so groß wie Ihre Faust. Mit jedem Schlag pumpt es das Blut durch den Körper und sorgt damit dafür, dass Ihre… Weiterlesen

Deutscher Lungentag 2024: Rauchen erhöht das Asthma-Risiko

Rauchen kann das Asthma-Risiko erheblich erhöhen. Darauf weist die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) anlässlich des Deutschen…

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Weltkindertag 2024: Kinder sollten rauchfrei aufwachsen!

Passivrauchen, das Einatmen von Tabakrauch aus der Umgebungsluft, ist für alle Menschen mit einem Gesundheitsrisiko verbunden, für Kinder jedoch… Weiterlesen

Rauchfrei werden – den Knochen zuliebe

Sie kennen vielleicht den Satz „Das geht ganz schön auf die Knochen“. Gemeint ist damit in der Regel eine körperlich anstrengende Tätigkeit. Dass der… Weiterlesen

Studie über psychische Belastung und Rauchverhalten bei Jugendlichen

Vor Kurzem haben wir darüber berichtet: Der Trend zum Nichtrauchen unter Jugendlichen hält an. Das hatte eine repräsentative Befragung der BZgA… Weiterlesen

Neue Studie: So sehr lohnt ein Rauchstopp!

Dass Rauchen der Gesundheit schadet, bezweifelt heutzutage so gut wie niemand mehr. Zu erdrückend ist die Studienlage, die belegt, dass Rauchen so gut… Weiterlesen

10 originelle Tipps für den Rauchstopp

Es ist eine der am häufigsten gestellten Fragen im rauchfrei-Chat (jeden Dienstag von 20:00 bis 22:00 Uhr bei uns in der rauchfrei-Community): Was hat… Weiterlesen

Dampfen im Auto? Warum das keine gute Idee ist

Passivrauchen ist gesundheitsschädlich. Das dürfte sich bei den meisten Menschen inzwischen herumgesprochen haben und ist durch eine Vielzahl von… Weiterlesen

Studie: höheres Schlaganfall-Risiko durch Shisha-Konsum?

„Wasserpfeife“ und „Schlaganfall“: zwei Begriffe, die auf den ersten Blick so gar nicht zusammen zu passen scheinen. Im ersten Fall denken die meisten… Weiterlesen

Studie: So viel Nikotin steckt in „Pouches“

So langsam wird der Markt an Nikotinprodukten unübersichtlich. Neben den regulären (Tabak-) Zigaretten und anderen klassischen Rauchprodukten wie… Weiterlesen