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Jeder rauchfreie Tag ist ein Grund zum Feiern! Im letzten Monat hatten wir gleich mehrere besondere "Feiertage", die uns an die Vorteile des Rauchstopps erinnern:
- Weltherztag: Rauchstopp senkt das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall.
- Deutscher Lungentag: Rauch- und Passivrauchfreiheit verringert das Risiko von Asthma erheblich – besonders für Kinder.
- Weltkindertag: Ein rauchfreies Zuhause schützt unsere Familien und vor allem unsere Kinder.
Weitere Informationen finden Sie in unserem aktuellen Newsletter. Wir wünschen Ihnen eine anregende Lektüre.
Ihr rauchfrei-Team
Weltkindertag 2024: Kinder sollten rauchfrei aufwachsen!
Passivrauchen, das Einatmen von Tabakrauch aus der Umgebungsluft, ist für alle Menschen mit einem Gesundheitsrisiko verbunden, für Kinder jedoch besonders gefährlich. Darauf möchten wir anlässlich des diesjährigen Weltkindertags am 20. September 2024 aufmerksam machen. mehr
Deutscher Lungentag 2024: Rauchen erhöht das Asthma-Risiko
Rauchen kann das Asthma-Risiko erheblich erhöhen. Darauf weist die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) anlässlich des Deutschen Lungentags am 28. September 2024 hin, der in diesem Jahr unter dem Motto „Asthma und Allergien“ steht. Rauchen ist außerdem verantwortlich für eine Reihe weiterer, zum Teil lebensbedrohlicher Lungenkrankheiten wie Lungenkrebs. Etwa acht von zehn Lungenkrebserkrankungen in Deutschland sind auf das Rauchen zurückzuführen. mehr
Weltherztag 2024: Ein Rauchstopp ist auch Herzenssache
Schon gewusst? Ihr Herz ist in etwa so groß wie Ihre Faust. Mit jedem Schlag pumpt es das Blut durch den Körper und sorgt damit dafür, dass Ihre Organe mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt werden. Der Weltherztag (in diesem Jahr am 29. September) ist traditionell eine gute Gelegenheit, dem Pumpwerk in unserem Körper einmal die große Bühne zu geben und darauf aufmerksam zu machen, wodurch die Gesundheit des Herzens bedroht wird. Ein Hauptrisikofaktor für die Entstehung von Herzkrankheiten ist das Rauchen. mehr
Rauchfrei werden – den Knochen zuliebe
Sie kennen vielleicht den Satz „Das geht ganz schön auf die Knochen“. Gemeint ist damit in der Regel eine körperlich anstrengende Tätigkeit. Dass der Spruch auch zu den Folgen des Rauchens passt, zeigte vor einiger Zeit eine groß angelegte Studie aus Südkorea. mehr
