weiter auf dem rauchfreien weg
hallo erika,
das macht nichts, aber wenn du es in deinem thread postest, ist die chance auf tröstende worte von vielen anderen etwas größer ;)
ich mag mir gar nicht vorstellen, wie schwer es sein muss, mit den diskriminierungen zu leben, die du aushalten musst! aber es ist auch wichtig zu wissen, also danke, dass du es hier erzählst! es kann schließlich jedem von uns so gehen!
umso mehr freue ich mich, dass du einen zahnarzt gefunden hast (ich hätte nicht gedacht, dass ärzte sich aufgrund einer erkrankung weigern zu behandeln :o)
und noch mehr freut es mich,dass du trotz dieser belastung nicht geraucht hast!!! hut ab vor dir, das hast du einfach ganz toll gemacht!!! 
in [color=green]2 tagen[/color] geht es mit vollem karacho auf die blümchenwiese, liebe erika! 
du kannst sehr stolz auf dich sein was du bis jetzt schon geleistet hast! ich finde, du bist eine große bereicherung für dieses forum und ich wünsche dir, dass du für immer rauchfrei bleibst!
achso und ich geb mal ne schokotorte aus, denn heute bin ich genau[color=green] 4 monate [/color]rauchfrei das grinsen ist leider nicht breit genug um wiederzugeben, wie sehr ich mich darüber freue 
:
ich habe mittlerweile fast gar keine schmachter mehr und ich hoffe das bleibt so! viele sachen, die am anfang schwierig waren sind jetzt ganz leicht, zumindest die meiste zeit. heute hab ich neben einer freundin gestanden, sie mit kippe, ich mit banane 
: es hat mich null gestört, es ist einfach so, dass kippen zur zeit egal sind.
manchmal gibt es momente, da sehe ich ein päckchen irgendwo liegen und es zerrt ein bißchen in mir, aber die momente gehen ganz schnell rum, viel schneller als früher. und ich versuche, das zu akzeptieren, dass ab und an noch so gedanken/gefühle da sind.
das ist zwar kurz unangenehm und ich habe auch ein bißchen angst, wenn mal wieder eine härtere attacke kommt, weil ich jetzt inzwischen so verwöhnt bin... aber auch das kriege ich hoffentlich hin 
ich weiß, dass ich wachsam bleiben muss, die rauchsucht ist wirklich hinterhältig! meine größte motivation ist nach wie vor das laufen!
denkt immer dran, dass es sich lohnt aufzuhören und dass sich rauchen überhaupt nicht lohnt!
euch allen einen schönen rauchfreien abend!
[color=red]ich schnupper wieder ne Torte :
also gibt es was zu feiern!!!!![/color]
[color=blue]Ach ja!!!!!![/color]
[color=red]Liebe Janina
lichen Glückwunsch zu fetten [/color][color=purple]
4 Monaten Rauchfreiheit!!!Klasse![/color]
[color=green]Mensch,wie doch die Zeit vergeht!!!!Du bist super TOLL STUR geblieben!!!!
Bleib schön weiter so STUR und egal wie schwer es auch immer ist und vieleicht auch noch
manchmal werden kann!Du bist Stark und hast Durchhaltewillen!!!!
komm mal her,ich ,Du bist auf dem richtigen WEG!!!!!
Liebe Grüße Biggi [/color]
Liebe Janina
ich versuchs nochmal vieleicht klappt es ja dann ????
wenn Du auf Zitieren klickst,dann geht doch das Feld auf wo der Text steht.Du mußt den ganzen Text
kopieren auch ,wirklich alles guck mal hier :
[quote="Stornoway"]
Wir halten es aus und rauchen nie wieder eine einzige!
von hbf
aaaaaah ich kriegs nicht hin, dass der name mit drin steht!!!
[/quote]
du mußt auch {quote="Stornoway"} mit kopieren
hab jetzt einfachmal andere Klammern genommen damit Du siehst was ich meine
versuchs mal
Liebe Grüße Biggi
hallo ihr zwei!
danke schön für eure lieben grüße da freu ich mich drüber
erika, man darf auch mal rumjammern und sich so richtig ausk... das tut auch mal ganz gut! ;)
biggi danke für die erklärung aber wo steht denn das? wenn ich zitieren drücke (also über dem fenster in das ich meine nachricht schreibe) dann kommen da diese beiden klammern wo "quote" drinsteht und dazwischen rein kopiere ich den text den ich zitieren will.
aber ich verstehe nicht wo steht denn dieses "xxx schrieb" das steht doch nirgends, wo kann ich es den rauskopieren??? bin ich dumm oder wiiiieeee ich sehs nicht :o:o:o bestimmt steh ich einfach auf dem schlauch ^^
bei mir geht da kein feld auf mit text drin, ich kann nur den text aus deinem beitrag zwischen die klammern kopieren
juttaaaa dir auch danke, schön, dass du wieder da bist! 
[quote="Lullyeddy"]
Liebe Janina
ich versuchs nochmal vieleicht klappt es ja dann ????
wenn Du auf Zitieren klickst,dann geht doch das Feld auf wo der Text steht.Du mußt den ganzen Text
kopieren auch ,wirklich alles guck mal hier :
[quote="Stornoway"]
Wir halten es aus und rauchen nie wieder eine einzige!
von hbf
aaaaaah ich kriegs nicht hin, dass der name mit drin steht!!!
[/quote]
du mußt auch {quote="Stornoway"} mit kopieren
hab jetzt einfachmal andere Klammern genommen damit Du siehst was ich meine
versuchs mal
Liebe Grüße Biggi
[/quote]
ich habs gefundäääääään juhu!!!! sacht doch gleich, dass ich auf das "zitieren" unter dem beitrag von der anderen person klicken muss und nichtüber meinem eigenen!
ganz schlecht erklärt tststs
uff, war das ne schwere geburt...jetzt bin ich fix und fertich....
erstmal ne belohnung
:
Hallo Stornoway.
Habe deine Weg zum Nichtraucher beobachtet und gibt mir sehr viel Kraft und Mut. Vielen Dank dafuer. !!!!
Ich selber bin etwas ueber eine Woche weg von dem Dreck und verpsure kaum Probleme wie Schmacht etc.
Aber ich will gewapptnet sein, wenn es kommt.
Von etwa 40 Kippen auf Null. Ganz spontan, nach derNachtschicht.
Ich lebe hier in Katar. Und der Ramadan hatte begonnen. Also wurden die Raucherecken mit Geruesten verrammelt (man darf waehrend des Ramadan nicht oeffentlich rauchen)
Jetzt kann sich jeder selber vorstellen, was das bedeutet. Bei 45 Grad Hitze und 90 % Luftfeuchtigkeit in diesem miefenden Kabuff zu sitzten. Schwitzend wie ein Ochse - nur um sich zu vergiften.
Wie bloed muss man sein. Also letzte Kippe geraucht und als die Sonne aufging alles weggeschmissen.
Einen Tag hatte ich gelitten. Seitdem wunderbar.
Ich habe mir aber fuer alle Faelle den Link hier auf deinen Threadabgelegt. Den zu lesen mit all den Kommentaren der anderen.
Toll.
Glueckwunsch an alle die schon soviel weiter sind als ich.
Gruss aus der Wueste
Hei,
A propos dein P.S., hab letztes Jahr mal so ne Partnerseite gecheckt u nach BussibärXY hab ichs irgendwann gelassen aber wenn du da soviel Engagement einbringst wie hier,...na da muß doch was gehn wenn man will
Im Übrigen sind wir Berufskollegen doch bin ich in der Wirtschaft gelandet wo es zum Teil eben bissi unsozial zugeht!
Alles Liebe u viel Erfolg 
Mine
lol Bussibär XY....:::
ja so ganz einfach ist das auf so seiten auch nicht! habe mich jetzt mal für 1 monat angemeldet, oh mann, für so nen sch.. hab ich noch nie geld rausgeschmissen ;)
hallo miho,
danke für deine lieben worte, ich wünsche dir weiterhin viel erfolg bei deinem rauchausstieg! bleib stur, du schaffst das!
das klingt aber spannend was du da erzählst! wo katar liegt müsste ich jetzt nachgucken ist das afrika? oje, ich blamier mich hier voll...
auf jeden fall freut es mich, dass mein gegreine hier jemandem hilft, stark zu bleiben
liebe grüße euch allen!
Hallo Stornoway,
[quote="Stornoway"]
ps: ich häng heut übrigens auch rum wie ein schluck wasser in der kurve...komme nicht in die gänge....und finde keinen der mit mir zum improtheater geht 
hoffe, du hängst heute nicht und das Wasser ist aus der Kurve raus. Bist du den gestern noch im Improtheater gewesen? Erzähl mal!
Komm wir sind doch alles Stehaufmännchen und packen es weiter an, egal was kommt.
wünsche dir viel Kraft, Sonne, Freude, Spaß und drücke dich herzlich
LG Julia
hallo anne, hallo julia
danke für eure lieben nachrichten und danke dir anne für die netten worte!
anne, ich wünsche dir ganz viel erfolg und kraft für den rauchausstieg ab heute! ich glaube an dich, du schaffst das!
guck mal, wenn ich das geschafft habe kann das wirklich (!) jede/r ;)
du brauchst keine angst haben, es wird ganz toll, versprochen! es ist einfach wunderbar nicht mehr an zigaretten denken zu müssen und sich keine gedanken mehr um die gesundheitlichen folgen zu machen!
und wenn dir mein gegreine geholfen hat, dann mache es einfach auch so, das tut nämlich richtig gut! ;)
sag dir immer, dass du stur bleibst und tu dir ganz viel gutes, und hol dir soviel unterstützung wie du kannst!
wenn du ausrutschtst, lerne daraus und mach weiter
kannst mir auch gerne eine pn schicken, wenn du mal reden musst!
liebe grüße
