Totale Schlafstörungen

Verfasst am: 23.01.2014, 12:48
ReginaB
ReginaB
Dabei seit: 06. 01. 2014
Rauchfrei seit: 3985 Tagen
Beiträge: 82 Beiträge

Hi Daufi

na klar schaffen wir das !!!

dass du dir med. Unterstützung bei der Schwere deiner Schlafstörung geholt hast kann ich gut nachvollziehen.
Auf das Suchtpotenzial ist ja eingegangen worden und du willst eh wieder auf pflanzliches zurückgreifen.
Hoffentlich werde ich jetzt nicht gesteinigt aufgrund meiner "Pro-Haltung" gegenüber deiner Mittel-Einnahme
aber das wären dann eh nur die die noch nie unfreiwillig mehr als 48h ohne Schlaf auskommen mussten...

Bleib stur

die Regina

Verfasst am: 23.01.2014, 13:04
daufi
daufi
Themenersteller/in
Dabei seit: 17. 01. 2014
Rauchfrei seit: 3983 Tagen
Beiträge: 6244 Beiträge

lach regina...

du bin sowieso eine wo eigentlich nie medikamente nimmt.... aber diesmal musste es sein....nimm ab heute abend wieder hopfen / baldrian gragees ;-)

lg daufi

Verfasst am: 23.01.2014, 13:25
daufi
daufi
Themenersteller/in
Dabei seit: 17. 01. 2014
Rauchfrei seit: 3983 Tagen
Beiträge: 6244 Beiträge
Verfasst am: 23.01.2014, 13:29
schlumpfinchen
schlumpfinchen
Dabei seit: 11. 06. 2013
Rauchfrei seit: 4167 Tagen
Beiträge: 1615 Beiträge

Daufi für dich hab ich meinen Avatar geändert

Verfasst am: 23.01.2014, 13:36
daufi
daufi
Themenersteller/in
Dabei seit: 17. 01. 2014
Rauchfrei seit: 3983 Tagen
Beiträge: 6244 Beiträge

wieso das denn :-O schlumpi

Verfasst am: 23.01.2014, 14:22
schlumpfinchen
schlumpfinchen
Dabei seit: 11. 06. 2013
Rauchfrei seit: 4167 Tagen
Beiträge: 1615 Beiträge

Wenn Du heute Abend den müden Schlumpf anschaust, dann wirst Du schlafen wie ein Bär
Nee aber im Ernst - die schlaflos Zeit fand ich echt ätzend - ich fühle mit Dir.
Baldrian, Hopfen, Melisse, Sport, Sauna, nix hat damals so richtig geholfen.
Ich kann Dir aus der Rückschau versprechen, dass der natürliche Rhytmus irgendwann einmal wieder kommen wird. Bleib es lohnt sich
schlumpfige Grüße

Verfasst am: 23.01.2014, 23:31
ReginaB
ReginaB
Dabei seit: 06. 01. 2014
Rauchfrei seit: 3985 Tagen
Beiträge: 82 Beiträge

Daufis und Reginas Schlaf-Mantra:

Wir schlafen diese Nacht länger als 4h
wir schlafen diese Nacht länger als 4h
wir schlafen diese Nacht länger als 4h

Hey Daufi

ich wünsche uns eine angenehme,lange,unterbrechungsfreie Schlafphase



Regina

Verfasst am: 24.01.2014, 02:17
daufi
daufi
Themenersteller/in
Dabei seit: 17. 01. 2014
Rauchfrei seit: 3983 Tagen
Beiträge: 6244 Beiträge

juhu ohne Mittel 2 stunden geschlafen.....:-(+ so hab jetzt mittel genommen geh wieder ins bett vlt zum schlafen ...

lg daufi

Verfasst am: 24.01.2014, 02:40
jonny24
jonny24
Dabei seit: 25. 11. 2013
Rauchfrei seit: 4026 Tagen
Beiträge: 28 Beiträge

Hey Daufi,

das war bei mir leider genauso aber glaube mir nach etwa 2-3 Wochen war es dann weg.

Dafür träume ich jetzt wieder richtig heftig und leider auch schon 2 mal das ich geraucht habe, das waren heftige Albträume und man ist dann echt froh wenn man aufwacht und merkt das man nur im Traum geraucht hat

Ich kann dir wirklich nur empfehlen durchzuhalten und dem kleinen NikotinTeufel in deinem Kopf zu wiederstehen!!

Alles gute weiterhin und schlaf gut :-)

Ich spiele dir noch ein Gute Nacht Lied auf meiner

Lg Jan

Verfasst am: 24.01.2014, 08:32
Tanni74
Tanni74
Dabei seit: 13. 01. 2014
Rauchfrei seit: 3976 Tagen
Beiträge: 47 Beiträge

Guten Morgen!

Ich würde Euch gerne was von meinem Schlaf abgeben, mir sind gestern schon um kurz nach 20 Uhr die Augen zugefallen. Bis halb zehn hab ich noch gekämpft, bin dann aber ins Bett gegangen, den Wecker heute morgen mochte ich gar nicht. Hatte seit meinem Rauchstopp nur zwei schlaflose Nächte, aber die fand ich schon schlimm genug, allen Schlaflosen daher mein Mitgefühl!

Für uns alle einen schönen Tag!