Nach 40 Jahren

Verfasst am: 20.01.2020, 05:07
FranzAlbert
FranzAlbert
Themenersteller/in
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Hallo zusammen. Bin heute seit 10 Tagen rauchfrei. Habe vorher 40 Jahre gequalmt was das Zeug hält. Nächstes Ziel 40 Jahre rauchfrei

Verfasst am: 20.01.2020, 05:18
rauchfrei-lotse-andreas
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Hallo Franz. herzlich Willkommen. Zu Deinen 10 rauchfreien Tagen gratuliere ich Dir Herzen. Vielleicht magst Du uns ja mal beschreiben, wie Du diese tolle Leistung geschafft hast und was Dir im Alltag stur zu bleiben. Auch würde ich gerne wissen, welche Gründe für Dich entscheidend waren um diesen Schritt zu gehen.

Hattest Du schon vorher mal Versuche unternommen?

Schönen Start in die neue Woche

Andreas

Verfasst am: 20.01.2020, 15:03
May-BY
May-BY
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Servus Franz,
Herzlichen Glückwunsch zu 10 rauchfreien
Tagen. In Anbetracht deiner 40 jährigen
Raucherkarriere ist das enorm.
Willkommen in unserer grossen Gemeinschaft

Wir freuen uns über jeden Aufhörwilligen
u. kämpfen mehr oder weniger von Tag zu Tag.
e:
Erzähl doch mal, was dich bewogen hat
den Kippen nach so langer Zeit adieu zu
sagen. Wie ist es dir die ersten Tage ergangen?
Bis dahin wünsche ich dir a schöne Zeit
Liebe Grüße Maria
Heute rauchen wir nicht.

Verfasst am: 20.01.2020, 15:20
Adamul
Adamul
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Hallo Franz!

Auch von mir ein Willkommen hier in der Gemeinschaft.
Du bringst schon viele rauchfreie Tage mit.
Meine Glückwünsche zu dieser Leistung.

Was machst du um dich vom abzulenken?
Hast du irgendwelche Strategien?
Ich lese gerne. ng:
Dann übe ich (gelegentlich) Klavier, schaue fern oder . . .
Und der Haushalt muss auch irgendwie gemacht werden.

Dir viele Grüße
Uli