♥Januarzug 2025♥ - Nie wieder Rauchen
Auf das Leben !!!!
PROSIT 
...ist noch Vorrat da
"Das Leben ist schön!!
Von einfach, war nie die Rede!"
Ich stoße auch gerne mit an, mit meinem Lieblingswasser.
Ich habe heute Nacht meine letzte? Schachtel leer gemacht und heute noch keine gekauft. Nach einer nahezu schlaflosen Nacht mache ich heute Hausarbeiten und esse und schlafe zwischendurch. Bei starkem Suchtdruck lutsche ich eine Nikotinersatztablette.
Noch bin ich unsicher, ob das heute klappt mit dem ganzen Tag rauchfrei und ob mein Weg schon in eine rauchfreie Zukunft führt.
Von daher bleibe ich dabei, dass ich den Zähler später eintrage, wenn ich wirklich sicher Erfolg melden kann.
Lutzi
Hilflosigkeit
Wenn Worte nicht weiterhelfen.
Wenn gute Wünsche nicht weiterhelfen.
Wenn einem nichts Hilfreiches mehr einfällt.
Wenn gute Vorbilder nicht weiterhelfen.
Und man sich auf seine eigenen Stärken besinnt.
Ist das Selbsthilfe?
"Das Leben ist schön!", auch wenn man außer auf Rauchen auch auf Alkohol und Kaffee verzichten muss, um es noch ein Weilchen zu behalten.
So langsam wird es dunkel hier. Die Sonne ist gerade untergegangen. Das Meer ist ruhig, die Wellen schlagen ihren schönen Takt.
Stellen wir uns ein großes Feuer vor. Wir sitzen im Kreis drum herum und Summen die never smoke again Melodie.
Ich wünsche euch einen schönen rauchfreien Abend.
Hier gibt's gleich Spagetti 