Ich mag nicht mehr rauchen.
Hallo Pufulina,
herzlichen Glückwunsch zu 18 Tagen ohne Rauch und Teer. Dass ist große Klasse.
Für Deine Mundhöhle, Zähne und Zahnfleisch drücke ich Dir die Daumen, dass es bald besser geht.
Ich wünsche Dir einen Guten Start in die Neue Woche.
LG
Lotte
Liebe Pufulina,
wie gehts dir so nach 1 Monat, alles jut?
Wünsch dir einen guten Start in die Woche
LG Ralf
33 Tage, tolle Schnapszahl. Herzlichen Glückwunsch dafür.
Wie klappt es bei Dir?
Viele Grüße
Andreas
Das hier könnte ich eigentlich auch einmal reaktivieren.
Aus dem letzten Versuch ist dann wieder einmal nichts geworden und aus Scham bin ich dann natürlich nicht mehr ins Forum... Damals hab ich trotz Pflaster recht schnell wieder geraucht..
Diesmal fühlt es sich anders an. Ich habe spontan eine Hypnose gebucht. In der Zeit bis zum Termin (ca. 3 Wochen), hab ich da gar nicht mehr dran gedacht. Als der Termin dann kam, war ich richtig genervt und wollte gar nicht aufhören. Hab dann ein paar Stunden später wieder geraucht. Dann hab ich noch alles weggeraucht was ich daheim gefunden habe und habe es mit den noch übrigen Pflastern versucht, die sind zwar schon abgelaufen aber wirken noch. Mit dem Pflaster gings recht gut und ich hab nebenher Endlich Nichtraucher als Hörbuch gehört. Mit dem Buch war ich letzten Freitag fertig und habe dann auch das Pflaster entfernt.
Das heißt ich bin nun bereits fast eine Woche frei von Nikotin, das erste Mal seit 20 Jahren. 
Mir geht es nicht supergut, aber auch nicht so schlecht wie ich es mir vorgestellt habe. Ich meine es ist zu schaffen diesmal 
