Ich kann an nichts anderes mehr denken!!!!
Liebe Sabine...Daumen hoch! Ich finde das Gedicht sehr treffend. Danke!!!!
Liebe Leute,
als ich heute Morgen aufwachte, dachte ich, der Tag ist schon gelaufen, bevor er wirklich angefangen hatte.
Ich war sehr traurig, von mir enttäuscht, ich hatte Angst wieder rückfallig zu werden...die Palette an negativen Gefühlen war lang.
Und was wohl hätte ich normalerweise in dieser Stimmung gemacht???? Ich hätte mir nen Wolf geraucht!!!!
Ich entschied mich, mit aller Zagheit, es hier zu schreiben, weil ich dachte...vielleicht krieg ich noch irgendwie die Kurve.
Und es hat geklappt...YEAH!!!!
Dank eurer Kommentare, Ideen und eurem guten Zureden, ist mir wieder mal eins bewusst geworden:
1. die Welt ist doch nicht so schlecht, wie oft beschrieben 
2. Gemeinsam sind wir stark
3. es ist grotten wichtig, sich um das innere Kind zu kümmern
Ich habe mir nicht nur verziehen, sondern bin sehr achtsam mit mir umgegangen. Das war eine Belohnung ohne gleichen.
Was auch ganz wichtig war...ich habe dem Schweinehund einen Namen gegeben und es mir um so vieles leichter, ihm entgegen zu treten...in den Kampf zu ziehen. Es ist so, als würde ich mich sogar etwas darauf freuen .
Ich war heute auf einer Geburtstagsfeier...es wurde geraucht UND es hat mir nichts ausgemacht. Gar nichts!!!!!
Zu Hause angekommen, fällt es mir schon wieder schwerer, aber es heute nicht zu vergleichen mit den letzten 3 Tagen. Und was Morgen kommt, weiß ich nicht und möchte ich auch nun nicht wissen...
für das heutige Gefühl bin ich sehr dankbar...denn es schafft Zuversicht, Aussicht, eine klarere Sicht.
Ihr seid die GRÖßTEN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
PS.
( mir fällt auf...ich werde hier ganz schön puschelig...grins)
Yeah! Tschaka! Gewonnen!
Du bist die Größte - das, woran Du neulich nachts nicht mehr geglaubt hast, das ist wahr geworden. Und Du hast das geschafft.
Wenn's hilft. Hauptsache, Du rauchst nicht.
Guads Nächtle - jetzt kommt Tatort
Schade eigentlich, dass es hier nicht so etwas wie ein "gefällt mir" oder "super witzig" oder "Daumen hoch" gibt...
eure Nachrichten sind so herrlich und erfrischend...geilomat!!!!!
Viel Spaß beim Tatort und euch auch einen wundervollen Abend!!!!
[quote="Mrs.T"]
Schade eigentlich, dass es hier nicht so etwas wie ein "gefällt mir" oder "super witzig" oder "Daumen hoch" gibt...
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Hi Mrs. T,
das ist hier eher ein Treffpunkt älterer Semester, ja, sorry, ich zähl mich ja auch dazu, und ich persönlich bin froh,
dass es genau diese eben hier nicht gibt. Ich hab ne app auf dem smartphone, nennt sich Quitnow!, ist im
großen und ganzen schon motivierend, da sie viele Daten im Bezug auf Gesundheit und Kosten nach dem Rauchstopp liefert, kannst du ja vielleicht mal ansehen, in jedem Fall gibts dort auch eine Community, die
Kommunikation dort besteht fast nur aus "gefällt mir" oder "super witzig" oder "Daumen hoch", nach meiner
bescheidenen mMeinung bringt einem das noch echt geschriebene Wort wie es hier gepflegt wird, viel, viel mehr.
Schönen Abend, der Tatort hatte auch schon mal bessere Zeiten und nicht vergessen:
Nein, ich werde heute nicht rauchen!
@NikNok, stimmt, es ist erfreulich, dass es noch Menschen gibt, die in geschlossenen deutschen Hauptsätzen miteinander kommunizieren können und dabei auch noch auf Rechtschreibung und Zeichensetzung achten! Es ergeben sich dabei doch einige Differenzierungsmöglichkeiten!
Guten Morgen, Mrs. T.
Ich hoffe, du hast die Nacht u den ersten Kaffee gut überstanden.?
@Niknok u Chris, ich zähle mich NICHT zum "älteren Semester". (Bin noch nicht mal 40!)
Aber welche Bedeutung hat das jetzt für die Rechtschreibung u Grammatik? 
Auch ich finde es toll, wenn diese beherrscht wird. "Gefällt mir"'s und "Daumen hoch"'s sind trotz allem kein Indiz für mangelnde Orthographie- u Grammatikkenntnisse. Hier gibt es doch auch Blümchen u Törtchen u Kronen, etc., die den Einen oder Anderen dazu veranlassen, in Bildern zu schreiben. ;)
@Kecina, es ist einfach angenehm, dass hier nicht in der SMS-Sprache ( lol, :d etc.) miteinander kommuniziert wird -und dazu gehört eben auch, dass man nicht jeden Satz mehrfach lesen muss, weil man ihn sonst nicht versteht.
P.S.: Alt bin ich auch nicht, ich finde nur diese "gefällt mir-gefällt mir nicht-Nummer " etwas schlicht.
Guten Morgen Kecina!
Die Nacht war ok...doch heute morgen ist es echt wieder schwer...ich muss die Kampfansage wohl lauter formulieren .
Ist es bei dir auch morgens am schwersten?
Nun ja...jetzt ruft die Arbeit und ich hoffe, ich überstehe alles recht gut.
Ich wünsche dir einen guten rauchfreien Tag...und mache dir keine Gedanken über SMS-Sprache oder Minimalismus jeglicher Art...wir haben andere Probleme ;-)...immerhin schreiben wir in ganzen Sätzen und verstehen, was der andere meint. Und wenn es hier , nebst den netten Bildchen ein "Daumen hoch" gäbe, wäre es auch kein Weltuntergang. Hauptsache RAUCHFREI!!!!!!!
huhu mrs. t,
toll, dass du weiterhin rauchfrei bist und deinen ausrutscher gut überstanden hast!
jetzt heißt es, weiter stur bleiben 
und bei allem kampf sind entspannung und pausen hochwichtig!
du hast ja schon eine für dich schwierige situation identifizieren können: morgens scheint schwierig zu sein. wie kannst du diese situation neu gestalten, damit es etwas leichter wird?
hier auf der seite wird zum beispiel empfohlen, das lieblingsraucherplätzchen umzugestalten. (es lohnt sich echt, sich hier mal durch die vielen artikel zu schmökern)
hier im forum finden viele den thread "perfide sucht" von acryl grade am anfang sehr hilfreich.
darauf hoffen, dass der tag gut läuft ist schön und gut, aber du kannst auch eine menge dafür tun: schau dir mal in deinem tagesablauf an, welche situationen dir schwer fallen. wann kommt der schmacht besonders stark um die ecke, wann fällt es dir schwer, stur zu bleiben?
für diese situationen brauchst du einen plan, damit du dann nicht viel nachdenken musst, sondern schon weißt, was du machen kannst.
hier auf der seite werden dazu die 4 A empfohlen, die ich jetzt grade nicht mehr zusammenkriege... 
abhauen, ablenken... weiß jemand den rest??? ;)
für unterwegs ist es auch gut, etwas dabeizuhaben, zum beispiel scharfe bonbons, einen kleinen talisman, einen igelball... irgendetwas was dir hilft und dich daran erinnert, dass du stur bleiben willst!
ich wünsche dir nen tollen rauchfreien tag 
tschakka, du schaffst das! denk immer dran: ein tag nach dem anderen...
liebe grüße
sorry Kecina, ich wollte natürlich niemandem hier zu nahe treten, aber (nein, ich kann es nicht lassen),
fragt mal Leute wie meinen Sohnemann (13), meine Nichte (15) und meinen Neffen, der wird jetzt 18,
ob jemand, der / die "noch nicht mal 40" ist, jetzt alt ist! Ihr werdet depremierende Antworten erhalten
und euch fragen, wie ihr überhaupt so steinalt werden konntet und was ihr auf Gottes schöner Erde
noch zu suchen habt. Eigentlich gehören wir demnach schon alle in die Gruft ;-)
Also, alles relativ, Schwamm drüber, wie Mrs. T schon sagt, wir haben wichtigeres zu tun, nämlich nicht rauchen! Einen schönen, rauchfreien Tag wünsche ich!
@ CM: Wieso sind wir mal einer Meinung? Das beunruhigt mich ein wenig! Aber auch nur ein wenig!
