Ich bin total verzweifelt
Hallo Daniela und hallo Andy ,
@Daniela, ich habe mir Nikotinkaugummi und Dragees ? gekauft.
Danke für den Tipp mit dem Spray.
Wow, schon 33-Tage rauchfrei, super.
@, Andy, danke dir für das Mut machen.
Und auch du hast es schon 21-Tage geschafft, .
Gratulation.
So langsam lerne ich euch hier kennen.
Ich freue mich.
Ganz liebe Grüße
Collet
Hallo liebe Lydia
ich war gerade mit dem Schreiben beschäftigt und habe dich jetzt erst gelesen.
Soviel Verständnis, immer wieder das Mut machen, ... ich hoffe und wünsche mir von Herzen, dass du/ihr wißt, was ihr hier für eine tolle Arbeit ihr leistet.
Diese Hilfe, dieses Verstehen, ja, alles, machen mir sehr viel Mut,
diesen steinigen beschwerlichen Weg weiter zu gehen und gibt mir die Hoffnung,
dass ich das Ziel erreiche.
Ich selbst merke auch, dass die Verzweiflung so langsam der Hoffnung den Platz überläßt
Vor lauter Dankbarkeit laufen mir gerade die Tränen
DANKE
Collet
Guten Abend Collet,
konntest Du im Laufe des Tages wieder ein wenig zu Deiner Mitte finden? Wie geht es Dir nun heute? Können wir, kann ich etwas für Dich tun? Bitte scheue Dich auch weiterhin nicht, den Austausch zu suchen - Du siehst es ja, Du sitzt nicht allein in diesem schwankenden Boot.
Viele liebe Grüße sendet Dir
Lydia
Hallo Ihr Lieben,
ich habe mich jetzt die letzten Tage gar nicht mehr getraut,mich hier zu melden.
Habe diese Tage wieder munter drauf losgeraucht
Und morgen möchte ich mal wieder mein Projekt starten.
Ich wünsche mir, dass es regnet wie in Kübeln , ich bleibe den ganzen Tag im Bett und wenn ich Übermorgen dann aufstehe, habe ich schon einen Tag hinter mir.
Das ist gerade so meine Vision.
Drückt mir die Daumen.
LG
Collet
Hallo Collet,
weißt Du was ich finde? - Ich finde, Du bist schon ganz schön nah dran!
Hast Du eigentlich jetzt schon das Starterpaket? Man kann es tatsächlich nicht über Smartphone bestellen.
Ich finde Deine "im Bett bleib - Idee" gar nicht schlecht! Ginge aber auch bei gutem Wetter - zuu viel Sonne is ja
auch nich gut....
Aber genau das Gegenteil von Bettruhe hat auch was...zum Beispiel ein mächtig langer Spaziergang - und dann
danach ins
Bett plumpsen lassen....
Lieben Gruß erstmal von Andrea
Liebe Collet,
du hast es schon mal geschafft, du schaffst es nochmal. Ich wünsche Dir gaaaaanz viel Erfolg!
Hallo Collet,
wie läuft es heute bei Dir? Bist Du wie angedacht abgesprungen? Ich hoffe Du genießt Deinen rauch-/freien Tag - falls Du nicht genug Regen hast, schicke ich Dir gerne welchen von hier zu.
Ich drücke Dir in jedem Fall die Daumen! Und wenn die Entwöhnung mal eine unbequeme Seite zeigen sollte, denk daran: sie wird das nicht durchhalten. Jeder Entzug ist endlich. Man muß da durch, um es hinter sich zu bringen - doch das hast Du schon einmal geschafft. Beiß Dich durch, Du kannst das.
Übrigens, Du darfst Dich jederzeit trauen, Dich hier zu melden, Dir Austausch und Unterstützung zu holen und Dich auszujammern falls nötig (es gehört dazu und muß auch manchmal sein). Viele hier wissen um die Gemeinheiten der Entwöhnung, da sind Deine Eindrücke gut aufgehoben.
Doch nun mal toi toi toi von
Lydia
Hallo alle zusammen,
danke für eure Unterstützung.
Leider hat bei uns heute die Sonne den ganzen Tag gescheint.
Da ich aber gestern geistig so darauf fixiert war, dass ich mein Projekt heute starte,
habe ich es durchgezogen und heute den ganzen Tag in meinem Bett verbracht.
Ich habe keine einzige Zigarette geraucht, nur Nikotinkaugummis und sonstige Kaugummis haben mir über den Tag geholfen.
Morgen bleibe ich dann auch wieder im Bett.
Realitätsverhalten ist das sicher nicht!!!
Wenn ich wieder in die reale Welt hinausgehe, fürchte ich mich vor meinem Gang in den nächsten Tabakladen.
Nun, ich sage mir, wie hier schon angedacht
“ nur heute rauche ich nicht“.
Tag für Tag..
Die Gedanken kreisen, stellen sich die Situationen vor in denen ich geraucht habe und ich frage mich immer und immer wieder, wovor ich solche Angst habe?!
Ein/mein Leben ohne ?!
Wird es je wieder so gemütlich?!
Ein Abschied..ein Weitergehen....ein Loslassen...
solche Gefühle löst das alles in mir aus.
Sorry für die Theatralik
LG Collet
Liebe Collet,
mach Dir keine Sorgen, diese Gedanken hat sich sicher jeder hier auf die eine oder andere Art gemacht. Das ist hauptsächlich der 
der gerne hätte das du ihn weiterfütterst. Aber glaub mir, der wird von Tag zu Tag schwächer.
LG Daniela
Collet, wie toll!
Das hast Du gut gemacht, richtig richtig gut!
Verbringe so viele Tage im Bett, wie es Dir gut tut!!!!!
Und..."Theatralik"?...- Nein, das ist keine, das sind ganz normale Gedanken, Ängste....die kennen wir doch alle.
Raus damit, immer raus!
Alles Liebe von Andrea
