Ein neuer Anfang
Whow, Renate, das ist aber eine mega starke Leistung. Hut ab vor dir!!!
Das nenn ich Willenskraft. Meinen allerherzlichsten Glückwunsch.
Auch dir und den anderen allen eine gute Nacht. Annegret
Hallo Annegret,
ich wollte mal fragen, wie es Dir geht? Um 22.15 Uhr sind 5 Tage bei mir um und
am Montag nach offiziellem Beginn eine Woche.
Wann bist Du denn gestartet?
Hier waren einige "Neue" diese Woche.
Sorry, habe nicht alles mitbekommen.
Meine Tandempartnerin ist leider heute ausgestiegen und das hat mich
sehr mitgenommen.
Ich will aber weitermachen, fast eine Woche ist schon einiges und ich
will es unbedingt schaffen.
ich wünsche Dir ein schönes (rauchfreies) Wochenende
LG Anja
Hallo Anja!
Meine zwei Startversuche sind ziemlich schief gegangen. Hab meinen Ausstiegstag auf morgen verlegen lassen. War eine ziemlich schlimme Woche.
Herzlichen Glückwunsch für deine Woche ohne! Kannst du super stolz drauf sein.
LG Annegret
Liebe Linda!
Tja, das kannst du laut sagen. Sehr schwieriger Fall!!!
Aber wir kriegen die Kurve auch noch.
Liebe Grüße Annegret ( Anne ist auch okay)
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Hallo liebe Anne,
wann auch immer, wie auch immer - du wirst es schon machen,
da bin ich ganz zuversichtlich Du musst dich gar nicht so
unter Druck setzen. Verschaffe dir in aller Ruhe Klarheit über
das, was du willst und wann du es willst und dann bekommst du
das hin. Vertraue auf dich und behalte dein Ziel immer im Kopf:
Ich will nicht mehr rauchen
Ich habe mir früher oft vorgestellt, mich für ein paar Monate
in ein künstliches Koma versetzen zu lassen und als Nichtraucherin
wieder aufzuwachen 
Aber das müssen wir wohl alles bei vollem Bewusstsein durchstehen 
Haben's ja auch bei vollem Bewusstsein begonnen, gell 
Ich drück dir die Daumen und glaube fest an deinen Erfolg :!:
LG Nati
Vielen dank, liebe Nati für deinen Zuspruch. Tut echt gut!
Hatte schon echt Angst wieder zu schreiben. Fühle mich arg ausgelaugt.
Bin gerade Heim gekommen, vom letzten und anstrengensten Termin dieser Woche.
Jetzt freu ich mich auf einen ruhigen Abend und ein ruhiges Wochenende.
War einkaufen und hab keinen Vorrat an Zigaretten für morgen gekauft.
Bin ja mal sehr gespannt wie es wird.
LG Anne
Liebe Annegret,
ich wünsche Dir für morgen ganz viel Glück. Du schaffst das ganz
bestimmt. Ich hatte auch Angst und morgen abedn hab`ich schon eine
Woche geschafft.
Es sagt ja niemand, daß es einfach ist oder wird, aber Du hörst Dich
motiviert an, alsoglaub`an Dich und lass`
nicht mehr rein.
Liebe Grüße und ich drücke die Daumen!!!
Anja
Hallo Anne
viele,viele Jahre hatten wir den ollen an unsere Seite und es nicht so
einfach ihn nicht mehr zu haben,dieser Weg ist schwer aber Du kannst und Du wirst es schaffen!!!!!!
[img]http://www.hd-gbpics.de/gbbilder/gluecksbringer/vgradnxj.jpg[/img]
Nein, Linda, hab ich leider nicht da. Beim lesen eurer Texte hab ich auch gerade so gedacht ob ich mir Pflaster kaufen soll. Nun ist es zu spät. Alles zu!
LG Anne
Hallo Anne,
dein Beitrag über die Macht der Gedanken ist gut!
Es hängt so viel davon ab was und wie wir denken,
ob sich etwas gut oder weniger gut entwickelt.
Vieles haben wir in der Hand, können es mit unseren
Gedanken beeinflussen.
So auch ganz stark den Verlauf des Rauchentzugs.
Ich glaube, es passiert sogar ganz viel unbewusst
über die Gedanken.
Ich habe zum Beispiel bei meinem Ausstieg von einem
bestimmten Moment an keinen einzigen Zweifel mehr daran
zugelassen, dass ich es schaffe.
Ich war verzweifelt und habe gejammert und geflennt
und hatte nur einen Gedanken: Ich will rauchen!
Aber ich wusste ganz genau, dass ich es nicht tun
werde. Das hat mich selber gewundert, dass ich mir selbst
gegenüber eine solche Sicherheit hatte und ich weiß
auch nicht genau, woher die letztendlich kam, aber ich
vermute, es waren meine Gedanken, die sich vor dem
Ausstieg in meinem Kopf gebildet und geformt haben und
dann, als es soweit war, ganz klar waren und keinen Zweifel
mehr zugelassen haben.
So ist meine Vermutung. Wie gesagt, ich war selber sehr verwundert
über meine eigene Sicherheit. Ich hätte sie mir nämlich nicht
zugetraut
Ich wünsche dir für morgen auch ein Stück dieser Sicherheit
und traue sie dir einfach zu, dann hast du sie auch und sie
macht dich stark
LG Nati
