Die "Nackte Wahrheit in KG " wer ist ehrlich .... und sagt es !!!!

Verfasst am: 01.01.2015, 11:35
Wilma
Wilma
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Liebe Daufi,

vielen Dank für deine Beiträge!

Wünsche dir auch einen super Start ins Jahr 2015



Herzliche Grüße

Wilma

Verfasst am: 01.01.2015, 11:48
daufi
daufi
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danke das gleiche zurück

lg daufi

Verfasst am: 09.02.2015, 13:17
prinzesschen
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Vor Rauchstopp 58 kg

1 Jahr nach Rauchstopp 64 kg

Verfasst am: 09.02.2015, 13:21
stwol
stwol
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Vor Rauchstopp ca. 90 kg

Heute nach fast 2 Jahren 88 kg

Zwischenzeitlich hatte ich allerdings 103 kg!

Verfasst am: 09.02.2015, 13:26
Rica
Rica
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Ich trau mich gar nicht . nur soviel noch nicht mal 6 Wochen am Start und schon 4 kg mehr drauf.

Rica

Verfasst am: 10.02.2015, 19:18
Kecina
Kecina
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Eine ganz böse Frage...

Beginn Rauchstopp: 58 kg.
Jetzt: 68 kg. Am Wochende auch schon mal 70kg.

Eine böse Falle. Ich kenne viele, die deswegen innerhalb eines halben Jahres wieder aufgehört haben mit dem aufhören. Und auch ich hab diesen Gedanken nicht nur einmal im Schädel gehabt.

Hab mich dann stattdessen durchgerungen u mir jede Menge neue Klamotten vom "gesparten" Geld gekauft.
(Anzuziehen hab ich aber trotzdem sehr regelmäßig nix...:bang

Stay strong. Ihr schafft das.

LG, Nicole

Verfasst am: 18.03.2015, 18:44
tinama
tinama
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Liebe Daufi, hier kommt eine Einladung zu einem wunderschönen Tag in Limburg! Das Regionaltreffen findet am 25. April 2015 ab 11 Uhr statt. Alle Freunde aus dem Forum sind eingeladen, zum gegenseitigen Kennenlernen, zum Klönen und Schnacken und Spass haben. Das Programm arbeitet unsere liebe Wilma noch aus, aber ein Altstadtbummel und eine Dombesichtigung werden  jeden Fall dabei sein. Wer Lust hat, am Regionaltreffen teilzunehmen, findet uns hier: 
http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=list_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=2029
Es sind natürlich auch alle eingeladen, die weiter weg wohnen. Wir freuen uns über jeden, der mitmacht!!!

Herzliche Grüße, 

Wilma und Tina


PS.: 3 kg zugenommen in 76 Tagen

Aber ich krieg das wieder runter!

Verfasst am: 30.03.2015, 10:22
daufi
daufi
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Hallo Zusammen

Ich war sehr schlank bei 172cm 56-.58 Kg ich hab 15 Kg zugenommen rauch jetzt 1 Jahr 3 Monate nicht mehr

seit August 2014 hat sich das Gewicht nicht mehr verändert....mir steht das gut und besser als Rauchen

man soll sich wohlfühlen ....das ist das "WICHTIGSTE "



lg daufi

Verfasst am: 30.03.2015, 21:35
mermeit
mermeit
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Hallo. Bei mir sind es inzwischen 15 kg., stagniert jetzt. Aber ich denke das liegt auch an der Jahreszeit. Immobilien und winter bewegt man sich weniger und sucht ablenkung im Essen. Ich hoffe auf den Sommer und Stoffwechsel Anpassung. ..

Verfasst am: 19.04.2015, 10:30
daufi
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nimmt niemand mehr zu ?????



:

glaub ich nicht also alles rein damit hier