Auf der Reise ins Rauchfreiland
zum Wochenstart komme ich erstmal auf eine Tasse Kaffee bei dir vorbei. Nachdem wir beide noch nicht so exorbitant viel zugenommen haben, ist auch ein Donut dazu drin
[quote="Nira02"]
Das wollte ich noch kurz festhalten. Ich war gestern mit 3 Rauchern im Biergarten, ich hatte kein einziges Mal das Bedürfnis eine zu rauchen. Was ich sehr erfreut zur Kenntnis nahm! Heute Morgen bin ich mit Halskratzen aufgewacht, als hätte ich gestern geraucht. Soviel zum Passivrauchen.
Genau so ergeht es mir heute auch. Gestern Abend waren wir in einem Biergarten und wir sind zufällig gleich an einem Tisch gelandet, an dem drei Raucher, zwei davon anscheinend Kette, gesessen sind. Ich fand das so unangenehm, von allen Seiten so zugenebelt zu werden. Das war so ein Gestank, da hatte ich wirklich selbst kein einziges Mal das Bedürfnis, doch auch eine zu rauchen. Am liebsten hätte ich die Rauchschwaden dauert mit der Hand vernebelt und darum gebeten, das Rauchen doch zu unterlassen. Aber man will ja keiner dieser penetranten Nichtraucher werden.
Heute kratzt der Hals ordentlich, als hätte ich mir gestern selbst eine nach der anderen angesteckt. Echt heftig, die Gefahren des Passiv-Rauchens sind wirklich nicht von der Hand zu weisen.
Liebe Grüße und einen guten Start in die Woche
Heady[/quote]
Huhuuu. Ist zwar schon alt. Wollte aber doch noch meinen Senf dazu bei geben.
Ich war mit 16 Jahren nach einjährigem Wohnen in einem etwa 10 kopfigen Raucherhaushalt als Nichtraucherin beim Lungenfacharzt wegen Atmbeschwerden.
Diagnose: Raucher Lunge
Na, herzlichen Glückwunsch
Ich war derart entsetzt, dass es dann offenbar auch egal war, als ich mit 19 meine erste eigene Zigarette versucht habe.
War ja eh schon alles kaputt
Lieber Gruß,
Bianca
Huhu Nira,
wünsche dir noch eine angenehme Woche
und liebe Grüße
Ralf
Hallo Nira,
300 Tage
Herzlichen Glückwunsch zu deiner tollen Leistung
Schau mal auch die Sonne freut sich heute mit dir und lacht vom wolkenlosen Himmel 
Habe deinen Post im Zug gelesen und stimme dir voll und ganz zu. Es ist wirklich enorm wie entspannt der Alltag ohne diese Qualmerei ist. Was haben wir uns als Raucher selbst Druck bereitet, nur weil noch schnell eine Zigarette reingepfiffen werden musste .........allerdings ist es vorbei - Hurra!
2 Urlaube von Rauchfrei-Sparschwein finanziert, das ist super. 7 Euro die Schachtel ist schon ne Nummer...... mir denken noch Zeiten mit 2 Mark ......
Einen entspannten Tag und frohe Ostern wünscht dir von Herzen - Ulrike
Hallo Turmalin,
Danke Dir für dein Feuerwerk und die Glückwünsche.
Ich will ehrlich sein, ich sehe es so, dass es eigentlich nur am Anfang eine Leistung war, jetzt ist es eher so, dass ich gar nicht mehr so viel Leistung betreiben muss, rauchfrei zu bleiben. Es hat sich eher verselbstständigt rauchfrei zu sein. Aber ich bin auch ein bisschen stolz auf die 300 Tage, konnte ich mir am Anfang doch gar nicht vorstellen meine Tage rauchfrei zu überstehen 
Im Moment raucht die Nachbarin und der Geruch zieht in meine Küche
. Es riecht so gar nicht gut, weshalb ich jetzt ein gutes Düftchen in meine Duftlampe gefüllt habe.
Geht das nur mir so? Ich erlebe diesen Frühling viel mehr mit der Nase. Diese Geruchsexplosionen an Düften begeistert mich. Frühlingsregen auf Asphalt, Blütenduft, herrlich! Gut riecht es im Rauchfreiland.
Viele Grüße aus der Mitte Schwabenlands
Nira
Liebe Nira,
danke für deinen Besuch bei mir 
Wir können uns heute beide auf die Schulter klopfen, schließlich haben wir die nächste Etappe erreicht. 300 Tage rauchfrei 
Wahnsinn!
Über diese Leistung können wir uns einfach freuen. Ich habe mich heute mit einem Kinoabend (mit Nachos :oops belohnt.
Hast du dir auch was Gutes getan?
Liebe Grüße und schöne Ostern wünsche ich dir 
Heady
Hallo Headless,
Ich hab mich mit 2 Kugeln Eis belohnt.
Ich wünsche nochmal allen ein besinnliches, ruhiges Osterfest.
Grüßle Nira
Hallo Nira, danke für die Glückwünsche. Ich wünsche auch Dir weiter viel Erfolg. VG Ingo
Hallo Nira,
ein kurzer Hops zu dir. Stelle ein paar Blümle auf den Tisch und wünsche dir schöne sonnige Tage.
Herzliche Grüße aus "The Länd" to "The Rauchfreiländ" (Mir kennad alles außer gscheide Werbong 
)
Noch 1 Monat und dann ist 1 Jahr vergangen, dass ich wieder rauchfrei bin. Gestern sah ich dass ich schon über 1000,00 Euro gespart hätte, wenn ich das Geld nicht für andere Dinge oder Kurzurlaube ausgegeben hätte.
Die 11 Monate sind wie im Flug vergangen! Ich glaube ich kann sagen, ich bin dadurch reifer und erfahrener geworden. Die Zeit habe ich intensiver gelebt und jetzt durch die Weltenlage auch noch achtsamer und genussvoller.
Wir waren diese Woche in Österreich im Urlaub, dort wird jeden ersten Samstag im Monat die Sirenen überprüft und einmal in der Nacht ging ein Feueralarm mit Sirenenalarm los. Ich wusste das eigentlich vorher schon, aber mir ist dadurch mal wieder bewusst geworden wie schnell das Leben enden kann. Und durch das rauchfrei werden lebe ich das Leben bewusster und schau noch mehr nach dem Guten in der Welt.
Heute eine nachdenkliche Nira
