2021 bleibt Rauchfrei
Hallo Bolando Danke für deinen *Besuch* habe am 10.5 noch mal einen Termin bei meiner Hausärztin. Mal sehen was sie mir noch so erzählt.
Kommt gut durch die Woche, heute rauchen wir nicht und morgen auch nicht
Schönen Sonntagmorgen liebe Caro,
6 0 0 Rauchfreitage
sind geschafft - ein super toller Erfolg 
Herzlichen Glückwunsch 
Das mit den Kilo's bekommst Du auch noch in den Griff; bleib zuversichtlich
Wünsche Dir einen tollen Sonntag
Sulalu
Guten Morgen Caro,
du bist 600 Tage rauchfrei und die Sonne scheint. Das hat du prima gemacht 
Meine Glückwünsche zu 600 Tagen 
vielen Lieben Dank für euren Besuch und die Glückwünsche, ich hätte nie gedacht, das ich es mal schaffe ohne dieser Sucht zu verfallen. Noch dazu ich seit meinem 16 Lebensjahr geraucht habe und ich werde 53 dieses Jahr. Fast 2 Jahre geschafft, noch 16 Wochen, wow ich glaub ich könnte stolz auf mich sein. Vom Körper her glaube ich brauche ich den Nikotin auch nicht mehr, aber mein Kopf schreit oft wenn es Stress gibt, NIKOTIN, sofort..dabei würde nichts von dem den Stress lösen.
Wünsche euch ein schönes Wochenende
Dankeschön......und ein schönes Wochenende 
Möchte mich mal wieder melden, immer noch Rauchfrei, Knie OP am 14.9 Meniskus Riss beheben, vorher aber noch Ende August in den Urlaub, Ostsee, 2te Corona Impfung abgeholt heute..mal sehen wie es mir damit geht. Ansonsten kämpfe ich mit den Kilos auf den Rippen, aber Schokolade und Co nicht mehr als Rauchersatz. Doch mir fehlt die Bewegung eben wegen den Beinen. Nervenschmerzen in den Füßen kommen noch dazu. Alles nicht so toll, aber ich werde weiterhin NICHT rauchen jawohl . Kommt gut durch den Tag
Liebe Caro,
kommt mir alles bekannt vor. Knieschmerzen seit ein paar Tagen, hoffe das es kein Meniskusschaden ist. Aber wie bei dir, vorher Urlaub, ebenso ab Ende August (Kreta). Und Kilos habe ich auch zuviel auf den Rippen.......Mich nervt das auch, war grade dabei, Fahrrad zu fahren und längere Touren zu machen.
LG Ralf
dir Ralf gute Besserung und hab einen schönen Sonntag rauchfrei
Hallo Caro...700Tage....
Grüße vom Christian
Liebe Caro,
[u]700 Tage mit purer, frischer Luft, wenn das kein Grund zum feiern ist[/u] 
PLING*PLING
Auf dein Wohl und die nächsten 7oo Tage
Für deinen Ostsee-Urlaub - wünsche dir Erholung und viel Freude.
Herzliche Grüße - Ulrike
