Was sind das für Körpergefühle?
Liebe Marlies,
Vielen Dank für Deine Glückwünsche.
Ich wünsche Dir angenehme Ostertage, soweit dies möglich ist 
Sei achtsam und bleibe gesund und rauchfrei, liebe Grüße Petra
Liebe Marlies,
einen schönen Ostersamstag noch :-).
Heute war ich wieder 3 Stunden in der Sonne.
LG Ralf
Hallo Lesirma,
das ist doch spitze das du die Sonne genießen kannst ohne zu rauchen.
Es gibt viele Situationen wo ich immer geraucht habe, alles klappt auch ohne Kippen.
Denk aber oft an Zigaretten, leider. Kostet Kraft immer Nein zu sagen, aber geht gut.
Genieße die Feiertage und ein schönes Osterfest für dich.
LG Gabi
Hallo Lesirma,
Danke für deine Glückwünsche und deine Texte.
Hundert Tage, Keksdose auf Karfreitag, dass mußte ich erst mal wirken lassen.
Ich denke, dass ist eine frohe Ostergeschichte.
Frohe Ostern
Liebe Marlies,
da hast du Recht ! Wenn ich mal unser Bundesland, MV, nehme haben wir 0 Todesfälle in Schwerin ( bei 96000 Einwohnern) und 11 Todesfälle in ganz MV ( bei 1,6 Mio Einwohnern). An anderen Ursachen sterben hier (mal einen Zeitraum von 3 Monaten angenommen) ca. 6000 Leute. Die Wahrscheinlichkeit an Corona zu sterben ist also extrem gering. ABER, du hast Vorerkrankungen. Du machst das vollkommen richtig dich fern zu halten. Es wird auch mal wieder besser, aber ich kann deine Einsamkeit verstehen. 
Halt dich tapfer. Trotzdem schöne Ostertage
LG Ralf
Hallo Marlies,
Auch dir möchte ich ein wunderschönes Osterwochenende wünschen.
Mach das beste draus, genieße das schöne Wetter. Bleib gesund.
Liebe Grüße Ingrid
Liebe Marlies!
Auch du scheinst ständig zu feiern:
120 Tage Rauchfreiheit!
Ich gratuliere dir herzlich. 
Vielen Dank für deinen Besuch.
Bei mir bist du immer willkommen.
Viele liebe Grüße
Uli
Hallo Marlies,
war gestern so sehr mit dem Brösel wegräumen beschäftigt, das ich nicht mehr rechnen konnte.
Deshalb heute, etwas verspätet, mein Glückwunsch zu 17 Wochen ohne Rauch.
Mach weiter so.
Dir einen schönen Tag.
LG Ingrid
Liebe Marlies! 17 Wochen!
Das ist großartig. Ich gratuliere dir.
Gleichzeitig danke ich dir für deinen Besuch,
die Glückwünsche. Ich freue mich.
Wenn mein Sohn uns besucht, bin ich froh.
Er versorgt uns mit Lebensmitteln
und hat noch Zeit für einen kurzen Plausch.
Viele liebe Grüße
Uli
Heute gratuliere ich mir mal selber
Liebe Lesirma,
herzlichen Glückwunsch zu
17 rauchfreien Wochen.
Hättest du gedacht, dass du das hinkriegst?
Nee, natürlich nicht. Ist ja erst 17 Wochen her, als du hier gesessen hast mit nem fetten Schmachter und nach Hilfe Ausschau gehalten hast. Da gab es, Gott sei Dank, dieses Rauchfrei-Forum. Komische Sache, diese. Wohnzimmer! Na, gut, besser als keine Hilfe. Also mal ein Wohnzimmer eröffnet. Und viel passierte da nicht, ziemlich ungeduldig also ein zweites eröffnet. Aber dann kam Besuch, dann kamen immer wieder Gratulationen, eine Woche, 11 Tage, zwei Wochen, drei und schließlich die zweite Schnapszahl. Und immer wieder diese widerlichen Schmachter. Aber da waren noch andere MitstreiterInnen und die hatten sie auch und fanden Mittel wie Bergtee oder Chips oder irgendetwas anderes. Es half, nicht allein zu sein. Einmal in der Woche der Chat mit den Rauchfrei-Lotsen. Und dann: die Blümchenwiese. So eine Freude über die unzähligen Gratulationen. Die Schmachter wurden weniger. Dafür kam mehr Luft in die Lunge. Es ging langsam und allmählich bergauf. Richtig schwierig noch einmal um die 90 Tage, da wurde auch die Corona-Krise massiv. Aber ich habe nicht geraucht. Ich habe statt dessen lieber im Forum vorbeigeschaut, gelesen, Glückwünsche versandt und mich im Chat getroffen. Bis heute - 17 Wochen - bin ich rauchfrei und möchte das auch bleiben.
Allen die mich besuchen wünsche ich
Frohe Ostern
Dieses Jahr ohne Kirchgang - Gottesdienst virtuell - aber ein Grund zu rauchen ist das nicht.
Es gilt immer noch das Motto:
Heute rauchen wir nicht. Nein.
Liebe Grüße
Lesirma
