Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht

Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht

Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht

Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.

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Bei weiteren Fragen sind wir für Sie da!
Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025

Unfassbarer Weise...

Verfasst am: 03.07.2024, 09:56
Katerliesel
Katerliesel
Themenersteller/in
Dabei seit: 04. 06. 2024
Rauchfrei seit: 12 Tagen
Beiträge: 439 Beiträge

Tag 26

Ich hab mal wieder Sturmfrei...vor 26 Tagen hätte ich um diese Zeit schon mindestens 3 Kaffee und 2 Zigaretten gehabt.
Statt dessen 1 Kaffe, 1 Wasser und ein Schokomüsli ( man sollte es nicht übertreiben, mit der Gesundheit )

Und auch wenn ich heute morgen wieder diesen "Jetzt könntest du grade mal eine Rauchen" Blitz im Hirn hatte, hatte ich nicht EINEN Moment, in dem ich BEWUSST rauchen wollte.

Und ich finde es soooo prima!

Im Smokeland habe ich erfahren, dass der Untermieter ein Selbstporträt hinterlassen hat

Hab's gefunden, wenn es auch sehr versteckt plaziert wurde.
Ein wirklich krakeliges Bild -Wachsmalstifte würd ich sagen- zeigt ihn rauchend auf seinem siffigen Sofa

Das find ich ja schon fast wieder putzig. Und es erklärt, warum mein Unterbewusstsein ihn einfach nicht vergessen kann. Für mich heisst es jetzt, beobachten. Wann taucht das Bild auf?

Am Wochenende jedenfalls nicht...obwohl ich nicht grade abstinent war
und auch wirklich viele, entspannte Raucher sah.

Doch...bei den Rauchern war ich kurz neidisch...daran ist wohl das Krakelbild Schuld.

Der Alkohol war kein Problem, es rauchte ja keiner.

Hier zu Hause war der eindeutigste Auslöser Tatsächlich immer :
"Die Kinder verlassen das Haus."

Diesen Reflex hab ich hinter mir gelassen.

Ich war eben auf Schneckenjagt (keine Chance, ich geb die Hochbeetsaison 2024 auf!) und stolperte dabei über meine schattige Stufe. War einfach dankbar, dass ich mich nicht draufsetzen musste

So kann es weitergehen...trockener Raucher ohne besondere Belastung.

Schönen Tag euch!

Verfasst am: 29.06.2024, 20:33
Marsig3
Marsig3
Dabei seit: 09. 03. 2024
Rauchfrei seit: 264 Tagen
Beiträge: 112 Beiträge

Glückwunsch zur zweiten Schnapszahl.

:

Verfasst am: 29.06.2024, 18:14
Katerliesel
Katerliesel
Themenersteller/in
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Tag 22!

Heute sind wir kräftig gewandert...davon abgesehen, dass ich fix und fertig (weil sooo unfit wie noch nie in meinem Leben) bin
hätte ich diese Tour vor 3 Wochen sicher einfach gar nicht geschafft.

Bin stolz auf meine lahmen Beinchen, mein gut funktionierendes Herz und die gebeutelte Lunge!
Wie gut, dass ich ihnen nun wieder den Respekt erweisen kann, der ihnen zusteht

Wünsche euch einen schönen Samstag Abend

Verfasst am: 28.06.2024, 11:07
Katerliesel
Katerliesel
Themenersteller/in
Dabei seit: 04. 06. 2024
Rauchfrei seit: 12 Tagen
Beiträge: 439 Beiträge

Danke euch! Eis klingt gut!

Waren gestern in einem Wellnesstempel
...an jeder Ecke durfte -und wurde- geraucht. Sehr ungewöhnlich...sperrt man Raucher doch normalerweise eher weg ...

Wirkte jedenfalls alles sehr gemütlich...

Trotzdem hatte ich keine grösseren Attacken.

Ich hab mir gesagt: Wenn du einen dieser Raucher fragen würdest, ob sie -wenn eine gute Fee vorbeikäme- rauchfrei leben wollen würden, würden fast alle "Ja!" sagen. Kein Grund also, neidisch hinterherzuschauen.

Sonnigen Tag euch allen, ich geh Eisessen...oder so....

Verfasst am: 28.06.2024, 10:46
Mamamia1111
Mamamia1111
Dabei seit: 15. 06. 2024
Rauchfrei seit: 209 Tagen
Beiträge: 61 Beiträge

[quote=672323]Juhuu Katerliesel!

Die ersten drei Wochen sind geschafft!

Herzlichen Glückwunsch dazu!!

Dafür gibt's ein Eis

Ich wünsche dir ein tolles Mädelswochenende!

Liebe Grüße, Stine[/quote

Von mir auch Gratulation- zu 3 Wochen - super Leistung- mach weiter so lg Michaela

Verfasst am: 28.06.2024, 08:56
Marsig3
Marsig3
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Rauchfrei seit: 264 Tagen
Beiträge: 112 Beiträge

Gratulation auch von mir zu 3 Wochen rauchfrei.

Verfasst am: 28.06.2024, 07:30
wesergirl
wesergirl
Dabei seit: 06. 09. 2019
Rauchfrei seit: 599 Tagen
Beiträge: 844 Beiträge

Juhuu Katerliesel!

Die ersten drei Wochen sind geschafft!

Herzlichen Glückwunsch dazu!!

Dafür gibt's ein Eis

Ich wünsche dir ein tolles Mädelswochenende!

Liebe Grüße, Stine

Verfasst am: 28.06.2024, 06:20
rauchfrei-lotse-andreas
rauchfrei-lotse-andreas
Dabei seit: 18. 06. 2013
Rauchfrei seit: 4258 Tagen
Beiträge: 8991 Beiträge

...und schon sind drei Wochen geschafft, herzlichen Glückwunsch.

Dir ein tolles Wochenende.

Viele Grüße

Andreas

Verfasst am: 27.06.2024, 18:33
Fjodor0101
Fjodor0101
Dabei seit: 07. 01. 2020
Rauchfrei seit: 1536 Tagen
Beiträge: 882 Beiträge

Hallo Katerliesel

Zwanzig Tage sind am Anfang ein 'Wahnsinns-Leistung'. daher Feuerwerk für zwanzig Tage super, super, super Leistung:


Haste gut hingekriegt, deshalb noch den obendrauf

Jetzt geht's weiter Richtung nächste Schnapszahl.

Rauchfrei grüßt
Fjodor

Verfasst am: 27.06.2024, 07:48
Unbekannt
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