Umfrage: Symptome beim/nach dem Aufhören
is ja süß von Dir. Danke Elli
wie unerwartet. Ich fühle mich zwar absolut nicht heldenhaft, aber vermutlich hast Du Recht.
Guten Morgen MissFit,
lichen Glückwunsch zu fantastischen 7 Tagen Rauchfreiheit
Die erste volle Wochen ist geschafft!
Du hast das ganz großartig gemacht
....und jetzt geht es rauchfrei weiter Schritt für Schritt mit ganz viel
"ICH WILL" und "ICH KANN"
Ich wünsche dir einen schönen rauchfreien Abend 
Ich rauche NIE mehr weil es mir genauso gefällt
Elli
Guten Morgen, neben Schlafproblemen war es die ständige Gereiztheit die sehr nervig waren.
Die Vorteile die sich schnell zeigten waren die Verbesserung vom Geschmacks- und Geruchssinn, sowie die verbesserte Kondition. Außerdem wurde mein Blutdruck wieder deutlich besser, so daß ich endlich die Medikamente absetzten konnte.
Schönen Dienstag
Andreas
Na ja.. Zuerst konnte ich nicht so gut schlafen.. Habe mir Baldrian Tabletten besorgt...
Seit zwei Tagen bin ich aber sehr müde.. also schlafe problemlos ein... Heute fühlte ich mich so wirr in Kopf und konnte kotzen... Bin auch ein wenig gereizt... Fühle mich so ausgelaugt und traege.. Aber es geht vorbei..
Schlaft gut und schöne Träume!
Belli
Heute rauchen wir nicht, weil wir uns selbst lieben!
Meine liebsten Entzugserscheinungen:
Platz 1) Schlaflosigkeit
Platz 2) Beinschmerzen
Platz 3) Depressive unerwartete Talfahrten
Meine liebsten Neuerungen:
Platz 1: keine Schamgefühle nach einer Raucherpause zu stinken
Platz2: Stolz und mehr Respekt vor mir selber
Platz 3) O2
Ehrenpreis: ihr meine liebe Gemeinde, Danke dass ihr alle hier seid.
