Seit 40 Tagen Rauchfrei.

Verfasst am: 13.11.2021, 18:57
Juliusruh1000
Juliusruh1000
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Ich habe ein großes Problem zu bewältigen,
ich werde es schaffen, ich bin besser vorbereitet als damals.
VG Andreas

Verfasst am: 13.11.2021, 11:40
mike21
mike21
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Hallo Andreas,
danke für deine Glückwünsche in meinem alten Wz.
Du bist, wie ich gesehen hab 4 Tage hinter mir......so wie ich 4 Tage hinter Rudolf...wir schaffen das, weil wir es wollen!
Gruß Mike

Verfasst am: 12.11.2021, 06:45
Ingo8
Ingo8
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Seit 40 Tagen Rauchfrei.
- Ohne Worte. -

Verfasst am: 10.11.2021, 22:16
Jemand
Jemand
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Hallo ihr zwei,

dass wovon Helly spricht ist das Nornikotin, glaube ich. Mal sehen wie es mir in zwei Wochen ergeht. Aber eigentlich ist es doch überwiegend entspannt oder? Also nur so bisschen gegensteuern, nachdem man tagsüber fast gar nicht mehr dran denkt.

Grüße
Je

Verfasst am: 10.11.2021, 09:08
mike21
mike21
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[quote="Juliusruh1000"]

Diese Sucht ist wirklich irre, aber meine Argumente sind noch viel irrer
LG Andreas
[/quote]

Hi Andreas,
ich hab momentan auch wieder starke Gedanken ans rauchen
Aber....wegargumentiert.........." ich rauch ja gar nicht mehr! " und die Einsicht was wir uns da eigentlich angetan haben, bringen mich zum Glück nicht in Gefahr! Einfach weiter durchhalten!
Gruß Mike

Verfasst am: 10.11.2021, 07:52
Helly
Helly
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Hallo Juliusruh, in der Phase, in der du momentan steckst, ist es vielen verdammt schwer gefallen,durchzuhalten. Es hat mit einem bestimmte Stoff zu tun, der sich in den Zigaretten befindet.Den Namen habe ich leider wieder vergessen. Vielleicht kann sich ein anderer daran erinnern?
Aber bleib standhaft und halte weiter durch!

Verfasst am: 08.11.2021, 19:45
Juliusruh1000
Juliusruh1000
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Grüße in die Runde,
ich habe jetzt ca. 3 Monate ohne überlebt , aber es stimmt 3 Tage 3 Wochen 3Monate,
ich hab zu tun ,den Mist vom Rauchen aus dem Kopf zu bekommen.
Diese Sucht ist wirklich irre, aber meine Argumente sind noch viel irrer
LG Andreas

Verfasst am: 08.11.2021, 18:06
Juliusruh1000
Juliusruh1000
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Hallo Andrea,hallo alle,
danke für Deine Zeilen, am 28.01 ist spätestens der letzte Arbeitstag, ich denke danach wird alles entspannter.
Gestern war ich noch im KH, heute ist dort Besuchsverbot. Da werden die Patienten wieder ausgegrentz.
Einen schönen Abend noch ,ich hatte mir heute freigenommen.

Verfasst am: 08.11.2021, 17:01
rauchfrei-lotsin-andrea
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Andreas, ich habe dich gleich in meinen Kalender 2022 eingetragen. Ich finde Rentenleben so herrlich, da kannst du dich echt freuen!
Schönen Abend noch
Andrea

Verfasst am: 08.11.2021, 16:40
rauchfrei-lotsin-andrea
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Hallo Andreas,

nachträglich meinen herzlichen Glückwunsch zu deinem 90 (+1) tag ohne Giftrollen, dafür mit viel mehr Sauerstoff und Klarheit. Du machst das so richtig mit dem stur bleiben und die Gedanken werden immer wieder noch kommen, aber es sind nur Verlangensimpulse, denen du nicht nachzugeben brauchst. Du bist der Herr in deinem Hirn (ich weiß, 90 % sind bei uns dem Unterbewusstsein geschuldet).

Liebe und mitfreuende Grüße
Andrea