November 2020- rauchfrei in den Winter

Hi Schwesterchen, danke das ist ne gute Idee. Und ich glaube auch ein schönes Ritual. Zum Glück ist der Suchtdruck gar nicht so schlimm. Ich wollte nur Heute Morgen mal zeigen, dass ich auch beim Thema bin und immer wieder reflektiere was bei mir in Bezug auf Rauchen los ist. Es ist einfach toll wie ich mich zur Zeit fühle, wenn ich noch an die vergangenen Wochen denke, in denen ich echt Kämpfen mußte. Hab mich auch das erste Mal materiell belohnt, hab mir die DVD New Mutants besorgt, morgen Abend Pizza und Heimkino, supi.
Ach ihr Lieben ich will ja nicht sagen, dass ich es geschafft habe, aber es ist anders als bei den anderen Versuchen.
Schwesterchen, wir rasen auf 10 Wochen zu, wer hätte das gedacht?
Aber Heute feiern wir das HEUTE rauchFrei, wir ham soviel Platz im Wagon, lasst die Türen öffnen, wer Lust hat soll kommen. Also ich bring Kirsch-Met mit, kann man auch erhitzen
als Mukke hab ich Dire Straits und Genesis dabei
außerdem noch von Gestern die Jogginghose, darin geht auch tanzen wir können aber auch wieder knuddeln. das war schön gestern
also lets rock meine Lieben
Hausi

Guten Morgen,
Käffchen?
ach ihr tut so gut, alle. Mit euch macht das Nichtrauchen nochmal soviel Spaß. Ich gratuliere allen Jubilaren, auch wenn ich die Zahlen nicht so genau rausfinde. Ich such doch lieber Mucke für heute Abend raus. Heute vor 9 Wochen um 20:20 hab ich meine letzte Kippe geraucht, die hat nicht mal geschmeckt. Ne war nicht toll. Ich habe mal ein wenig reflektiert, Morgens und Abends, die Erste und Letzte des Tages die fehlen mir nicht wirklich. Ich habe eher Schwierigkeiten mit den Kippen die ich zwischendurch geraucht hatte. Wenn mal nichts zu tun war oder ich auf etwas gewartet habe. Oder mit einigen Kollegen in meinen Heizungskeller gehen und dienstlich oder privat reden. Das sind so die Momente die mir fehlen, aber die werde ich weiter meiden. Wir sollen sowieso Kontakte reduzieren, passt doch. Und ich habe ja Euch hier, ihr seid besser denn ihr versteht mich und macht eigentlich das gleiche durch.
Ich wünsch erstmal einen schönen rauchFreien Tag
Hausi

Wow, gerade gelesen und toll gefunden...Da ist was dran..

María Sabina - mexikanische Heilerin und Dichterin:

“Heile dich mit dem Licht der Sonne und den Strahlen des Mondes.
Mit dem Klang des Flusses und dem Klang des Wasserfalls.
Mit dem Wiegen des Meeres und dem Flattern der Vögel.
Heile dich mit *Minze*, Neem und *Eukalyptus*. Versüße Dir das Leben mit *Lavendel*, *Rosmarin* und *Kamille*.
Lass Dich umarmen von Deinen Liebsten und umarme Dich selbst mit der Kakaobohne und einem Hauch von *Zimt*.
Gib Liebe statt Zucker in den Tee und trinke ihn mit Blick in die Sterne.
Heile dich mit den Küssen, die Dir der Wind gibt und den Umarmungen des Regens.
Stehe stark mit Deinen nackten Füßen auf dem Boden und geh mit allem, was von ihm kommt.
Sei jeden Tag so klug auf deine Intuition zu hören und die Welt mit offenen Augen und offenem Geist anzuschauen.
Springe, tanze, singe, damit du glücklicher lebst.
Heile dich selbst, mit schöner Liebe, und denke immer daran ... du bist die Medizin."

Jeps, Krabbe

20 Tage Selbstliebe



Und morgen feiern wir schon deine drei Wochen..

Du hast bestimmt suuuper Songs gefunden....

[quote="Nordseekrabbe54"]
Bei Lidl gibt es heute sogar Businessjogginghosen [/quote]
ich lach mich kaputt
Wenn das Karl Lagerfeld wüsste.

notiert Euch bitte noch:

25.01. Tag der Luftpolsterfolie (an dem Tag ist auch Gegenteiltag, Spongebobkenner wissenBescheid )
19.02. Tag der Minzschokolade
20.03. Tag des Glücks
07.04. Keine-Hausarbeit-Tag
06.05. Anti-Diät-Tag ... usw

aber jetzt Mal ein paar ernste Themen
08.03. Weltfrauentag
01.06. Weltkindertag
05.06. Tag der Organspende
31.05. Weltnichtrauchertag
01.12. Welt-Aids-Tag
und noch so viele andere mehr!

https://welcher-tag-ist-heute.org/aktionstage/