November 2020- rauchfrei in den Winter

Hallo Zekiye, schön das du hier bist. ich hätte es keine 20 Tage geschafft , wenn ich mich nicht selbst aus getrickst hätte. Ich bin jetzt 4 tage 16 std rauchfrei. Bleib hier bei uns und versuche es mit uns. Keiner sagt, das es leicht ist. Ich finde es scheißen schwer, es ist die Hölle, aber ich hab das Gefühl es wird leichter, habe heute das Gefühl nicht so schnell aus der Puste zu komme. Vll Illusion, na und wenn wir uns damit besser fühlen. Ich weiß das noch eine verdammt harte Zeit vor mir liegt. Aber hier sind schon tolle und liebe Leute, die uns begleiten. Bleib einfach hier.
Hi Susi-51, sei auch du hier wieder herzlich willkommen. nur für heute werden wir nicht rauchen. und wenn das zu lange ist, dann nur die nächste Std nicht.
um nicht zu rauchen, darf ich manchmal auch ein Arsch sein, die Hauptsache ich rauche nicht
LG Peter

Hallo Silke,
auch von mir herzlichen Glückwunsch. Das ist ja unser Traum, dass wir es auch solange schaffen werden.
@ Zekiye, toll dass Du nicht einfach aussteigt wegen dem Rückfall, sondern das geschrieben hast. Das kann passieren. Jemand hat mal geschrieben.....Krönchen richten und weiter geht's. Wie geht es Dir denn aktuell? Ich hatte auch schon einen Ausrutscher, ist aber am Beginn gewesen.
@Frank Danke für die Aufstellung. Puh.
Weiter geht's,
Heute rauchen wir nicht.

Danke Frank, ist ja sehr lieb von Dir!

Ja, heute verlasse ich die Dreistelligkeit. Das hätte ich mir vor 1000 Tagen auch noch nicht vorstellen können. Und dann ging`s hoppla- hopp....
Aber ehrlich? Das war (wenn auch sehr spontan und eher gezwungen) eine der besten Entscheidungen in meinem Leben.
Und getragen hat mich unter anderem auch der Umstand, den Hannah so gut beschrieben hat- was passiert, wenn ich mir jetzt eine anstecke...... Bloß nicht alles wieder von vorne.

Zekiye, herzlich willkommen hier bei uns!
Warum genau möchtest Du denn rauchfrei leben? Und was hat zum Rückfall geführt?
Mal zu stolpern ist übrigens schon fast normal, wir verbuchen sowas hier als eine "Erfahrung", die beim nächsten Stop helfen kann . Nur nicht den Mut verlieren!

Liebe Grüße, Silke

Hallo

Ich hab am 1.11. Aufgehört zu rauchen und habe es 20 Tage lang geschafft.
Doch seit 5 Tagen rauche ich wieder und kann mich nicht mehr motivieren

Guten morgen Ihr alle,

@Belli:
Ich muss meine Aussage von gestern bezüglich des Bearbeiten des eigenen Posts mal in Teilen revidieren...
Es ist schon so, dass man nicht unendlich lang seinen eigenen Beitrag bearbeiten kann, aber nicht etwa wie von mir geschrieben, etwa eine Stunde lang, sondern bis zu dem Zeitpunkt, bis der nächste im selben Thread einen Post einstellt.
Ganz ehrlich, diese technische Raffinesse ist mir im Detail so nie aufgefallen.....
Eine ganz liebe Userin hat mich auf diskretem Wege darauf aufmerksam gemacht (danke Dir...:smileumarmung.

Na ja, ich wollte das doch mal eben richtig stellen. Vielleicht lernt ja jetzt noch jemand was dazu....

Allen Jubilaren (Frank ist ja immer fleißig....:wink meinen herzlichen Glückwunsch.

Bis dann, Silke