Nichtraucher seit 7.2.2011
Hallo Hund,
sehr gut, dass Du zu uns gefunden hast. Und noch besser, ein Tag ist schon vorbei.
Daran kannst Du Dich erst einmal festhalten. Wenn Du einen Tag nicht geraucht hast,
schaffst Du auch den nächsten. Daran musst Du ganz fest glauben. Nikotinpflaster
gelten natürlich nicht als Rauchen.
Ganz wichtig ist jetzt für Dich, Dein eigenes Thema aufzumachen. So können wir
Dich finden und auf Dich eingehen. Du bist zur Zeit bei Yvonne - sie ist eine ganz
liebe, nette - aber wir finden Dich nicht, wenn Du Hilfe brauchen solltest.
Dann freue ich mich auf Dein Thread, wünsche Dir gute Besserung und Durchhalte-
vermögen.
Liebe Grüsse - Angela
Hallo, machen jetzt schon den xten Versuch, das Rauchen einzustellen. Bin gerade krank, da passt es, mit dem Rauchen aufzuhören. Der erste Tag ist schon mal vorbei. Aber jetzt fängt es an, mir besser zu gehen und schon möchte ich rauchen. Ich trage ein Nikotinpflaster. Zählt es auch als Rauchen oder nicht?
[quote="Jutta60"]
[IMG]http://smilies-smilies.de/smilies/traurige_smilies/morningsong.gif[/IMG] Yvonne,
herzlich willkommen in unseren Runde ,schön das du zu uns gefunden hast !!!!!
Und heute dann schon [color=purple]7 Tage [/color]ohne den STINKER 
Klasse !!!!!!
Wie kann ich denn einen eigenen Text erstellen?
Halte durch ,die ersten schlimmen Tage hast du bald geschafft ,jetzt nur nicht aufgeben .
Du musst viel Trinken ,das hilft ,du schaffst das .
Und hier schreiben und lesen ,das lenkt dich auch ab [IMG]http://smilies-smilies.de/smilies/traurige_smilies/schild43.gif[/IMG] alles wird gut .
Dir noch einen schönen Rauchfreien Sonntag
schicke dir viel Kraft .
Mutmachendegrüße
Jutta
[/quote]
@Beate
[URL=http://www.smileygarden.de][IMG]http://www.smileygarden.de/smilie/Fragend/19.gif[/IMG][/URL]Ohje... ist das nun der Rauchstopp oder etwa schon das Alter
@Angela[URL=http://www.smileygarden.de][IMG]http://www.smileygarden.de/smilie/Huepfend/huepfend_014.gif[/IMG][/URL]
Vielen Dank das motiviert ja grandios
Bei uns schneits mal wieder und ich werde meinen Ofen rauchen lassen und den Sonntag (ansonsten natürlich rauchfrei)in der warmen Stube geniessen.[URL=http://www.smileygarden.de][IMG]http://www.smileygarden.de/smilie/Haushalt/12[1].gif[/IMG][/URL]
ich wünsch euch allen einen entspannten Sonntag
Yvonne
Liebe Yvonne,
[url=http://www.dreamies.de][img]http://img5.dreamies.de/img/104/b/h11ud4amm0e.gif[/img][/url]
einen RIESEN APPLAUS für Dich für 14 Tage ohne Zigaretten. Du machst das
so locker und leicht und verbreitetst Frohsinn im Forum. Selbst ich mit
meinen über 100 auf dem Buckel kann von Dir lernen.
Mach weiter so, ich freu mich auf die nächsten Wochen.
Liebe Grüße - Angela
[quote="Yvonne"]
[URL=http://www.smileygarden.de][IMG]http://www.smileygarden.de/smilie/Party/11.gif[/IMG][/URL]
Herzlichen Glückwunsch Beate
Hab ja gesagt "es lohnt sich dir nachzueifern":!:Tolle Leistung
l.g.Yvonne
[/quote]
[quote="Yvonne"]
Liebe Beateeien riesengrossen Glückwunsch zu 105Tagen Freiheit
(hab leider die 100 verpasst:oops
Da kannst du wirklich stolz sein! Wenn ich dann auch mal soweit bin werd ich bestimmt auf[URL=http://www.smileygarden.de][IMG]http://www.smileygarden.de/smilie/Schleifchen-Girls/smilie_girl_231.gif[/IMG][/URL]schweben.
liebe Grüsse
Yvonne
[/quote]
Hallo Yvonne,
nur keine falsche Bescheidenheit, du hast an meinen 100sten gedacht.
Danke für deine Glückwünsche zu 105 Tagen.
[color=green]Herzlichen Glückwunsch du hast heute 13 Tage geschafft, das läuft ja super bei dir.[/color]
[color=green]Du schaffst das.[/color]
Ich wünsche dir und deinen Lieben ein schönes Wochenende.
Beate
Liebe Ivonne,
das mit den "Vorteilen" versuche ich mir bei Dir abzugucken - manchmal schwierig aber eine gute Idee. Dir ein wunderschönes Wochenende - nur noch 2 Tage dann sinds schon 2 Wochen :-)
Hamburgerin
Hallo zusammen
mach grad mal eben ne Pause[URL=http://www.smileygarden.de][IMG]http://www.smileygarden.de/smilie/Pinkis/smileygarden.de_pinki9.gif[/IMG][/URL].
Erstmals herzlichen Dank allen, die mich so liebenswert beglückwünschten
Heut wird Tag12 in Angriff genommen[URL=http://www.smileygarden.de][IMG]http://www.smileygarden.de/smilie/Armee/67.gif[/IMG][/URL] - Nein,nein alles halb so schlimm .zum Glück:!: Meine Strategie:Ablenkung und Vorteile suchen(wenn gefunden;geniessen) funktioniert erstaunlich gut[URL=http://www.smileygarden.de][IMG]http://www.smileygarden.de/smilie/Lachend/34.gif[/IMG][/URL]
euch allen einen entspannten,rauchfreien Tag
und genussvollen Start ins Wochenende
Yvonne
Hallo Yvonne,
[color=purple]herzlichen Glückwunsch zu 10 Tagen Freiheit.[/color]
[color=green]Da kannst du schon ein bisschen stolz auf dich sein.[/color]
Liebe Grüße und ein kräftiges [color=green]Schulterklopfen[/color],
Beate.
Glückwunsch zu den ersten 10 Tagen
Mit dem Geruchssinn, das geht recht fix, aber man lernt es komischerweise ganz anders zu schätzen wenn man nicht mehr qualmt.
Ich beziehe gerade Betten und genieße den leckeren Weichspülerduft, den man vorher irgendwie nie richtig riecht
