Nichtmehrraucher
Lieber Ingo
Ein halber Tausender ist auf jeden Fall einen dicken Jubel wert
Ist doch wunderbar, dass du das Rauchen bereits ein gutes Stück hinter dir gelassen hast.
Kaffee? 
Liebe Grüße
Ulrike
Guten Morgen, Ingo!
Du hast heute
500 Tage auf deinem Rauchfreizähler stehen, Respekt!
Wird sich noch belohnt? Doch nicht mit Leckereien, oder? 
Liebe Grüße und einen schönen Sonntag,
Birgit
Hallo Ingo, wie lieb von dir, mir zu meinem einjährigen Jubiläum zu gratulieren !
Ich habe mich belohnt mit Nichtstun, habe nicht vor, dem 
eine Chance zu geben und hoffe auch, dass es irgendwann kein Verlangen mehr gibt !!!
Du hast auch nicht mehr lange, bis deine 500 Tage rf rum sind....es liest sich so einfach und hat doch viel Kraft gekostet...
Danke für deine Begleitung hier im Forum,
LG, Birgit
Hallo Ingo,
danke für deinen Besuch ...es hat mir sehr gut getan,dass du selber die Erfahrung gemacht hast und mich ermutigt bald wieder in einen Zug einzusteigen. Danke dafür!
Lieber Ingo,
"Nicht das Beginnen wird belohnt, sondern einzig und allein das Durchhalten.“
So hast du es geschrieben und mittlerweile schon wieder 474 Tage durchgehalten, das ist enorm! Beim Abnehmen bist du ja auch gut dabei, irgendwann werde ich mich sicher auch der Bauchfreitruppe anschließen ......
Zum Schluss dann noch ein herzliches Palim Palin und liebe Grüße von
Birgit
Lieber Ingo
Du bist nicht mal mehr eine Blümchenwiese von deinem halben Tausender entfernt - kann ich von hier oben gut erkennen.
Du selber bist ganz klein. Kein Wunder, du nimmst weiter ab und ziehst das genauso konsequent durch, wie du nicht mehr rauchst.
Danke schön für deinen Besuch an meinem Tag der Ballonfahrt. 
Ihr habt alle mitgeholfen.
Liebe Grüße
Ulrike
Lieber Ingo,
wie schön, dass du mich in meinem Wohnzimmer besucht und gratuliert hast !!
Und ich hab bei dir gepennt.....444 +3 rauchfreie Tage sind es heute schon bei dir, die Zeit rennt !
Schön, dass du hier im Forum auch noch unterwegs bist!
Liebe Grüße,
Birgit
Guten Morgen lieber Ingo, vielen Dank für deinen Glückwunsch den ich dir zurück gebe, denn 440 Tage ohne Zig ist sehr beachtlich und lobenswert. 
Wir gehen den Weg immer weiter. 
Ich wünsche dir einen schönen Tag
vlG Klaus
Hallo lieber Ingo 
,
herzlichen Dank für deine lieben Glückwünsche zu meinem ersten Rauchfreijahr.
Vielen Dank auch dafür, dass du daran gedacht hast.
Ja, genau: Nie wieder einen einzigen Zug, der Wunsch ist wichtig und den schicke ich dir mal gleich zurück.
Dir noch einen schönen Abend und lG von Traudl
Hallo Ingo, vielen Dank für deinen Geburtstagsgruß. Wir haben genug im Leben geraucht und jetzt kommt wieder das NMR-Leben
Du hast es doch auch schon mal weit gebracht, blieb dran, denn du weißt was besser für dich ist.
Ich wünsche Dir ein schönes Wochenende
vlG Klaus
