neuer Anlauf in die Freiheit...
Hallo Gabi, danke für deine lieben Worte,. Ich freue mich, dass du schon positive Veränderungen bemerkst und bald bist du schon zweistellig.
Viel Erfolg. Du packst es!
Hallo Helly,
danke für deinen Besuch und die Glückwünsche.
Schönes Wochenende...
Gabi
Hallo Gabi,
Ich bin durch dein Wohnzimmer gestolpert und möchte natürlich nicht vorbei schleichen ohne einen Glückwunsch da zulassen. Auf eine volle rauchfreie Woche kannst du verdammt stolz sein. Ich bin allerdings auch sehr neidisch auf dich. Du kannst dich herrlich mit Essen ablenken... hab ich auch
jetzt kämpfe ich nicht mehr so sehr gegen den Qualm, sondern gegen die Kilos 
Aber egal ... das Leben ist sooo schön ohne diese verdammte Raucherei. Halte durch, ich wünsche dir gaanz viel Kraft.
LG SILKE
Hallo ihr Lieben,
danke für die Glückwünsche. Ich freue mich das ich schon eine Woche rauchfrei bin. Das hätte ich vor ein paar Wochen nicht gedacht. An die Freiheit muß ich mich allerdings noch gewöhnen. Bislang hat sich ja der ganze Tag nur ums Rauchen gedreht. Schon krass. Rituale habe ich auch nicht geändert. Ich mach einfach alles wie vorher nur das der Aschenbecher jetzt nicht mehr neben mir steht und ständig qualmt. Das geht. Gedanken ans Rauchen vertreibe ich mit Essen und ich versuche mich zu überzeugen wie unsinnig das Rauchen ist.
Außer Arbeit und Physio hatte ich heute nichts vor.
Euch allen eine stressfreie, rauchfreie Zeit.
Lieber Gruß Gabi
Liebe Gabi! 
1 Woche!
Seit 7 Tagen widerstehst du allen Verlockungen des 
.
Gut machst du das. Ich gratuliere dir herzlich. 
Danke für deinen Besuch und die Glückwünsche.
Ich freue mich.
Viele liebe Grüße
Uli
Hallo Gabi,
Du hast eine Woche geschafft. Mein Glückwunsch. Der Anfang ist gemacht. Und weiter geht's. wir rauchen heute nicht.
LG Ingrid
Auch ich gratuliere zur ersten rauchfreien Woche und freue mich, dass du es durchgehalten hast. Wie fühlst du dich dabei? Weiterhin viel Erfolg und Kraft.Es ist zu schaffen.
Hallo PeppaMinta,
das hätte ich nicht gedacht das ich es noch mal schaffe aufzuhören. Es fühlst sich so gut an schon fast eine Woche ohne Nikotin geschafft zu haben. Gedanken ans Rauchen sind nach wie vor da. Die schiebe ich aber weg und versuche mich von der Unsinnigkeit des Rauchens zu überzeugen.
Lieber Gruß Gabi
