Mitten drin
Hey Jenny,
4 0 0 Rauchfreiheitstage 
P R Ö S T E R C H E N
Liebe Grüsse
Pass auf Dich auf
Sulalu
Hallo Jenny,
1 Jahr Rauchfreiatmen
S U P I 
-lichen Glückwunsch
Liebe Grüße
Sulalu
Hallo liebe Jenny,mein Nichtmehrraucherzwilling 
Ich wünsche dir nachträglich alles Gute zur 300-tägige qualmfreie Ballonfahrt. Ich wünsche die viel Glück und Durchhaltevermögen. Auf die nächsten 300 Tage
Gruss Klaus
Vielen lieben Dank!!!!! Ja, wir sind eine Runde zuammen geflogen.
Hallo Jenny,
3 0 0 Tage Qualmfrei -lichen Glückwunsch
Warst Du mit Klaus B. Ballon fahren?
Genialer Meilenstein erreicht
Liebe Grüsse
Sulalu
Haaaaaaaaaallo Jenny,
- 1 8 0 Tage o h n e
- Glückwunsch
Genieße den Moment trotz oder wegen dieser etwas "anderen" Zeit...……..
Liebe Grüsse
Bleib gesund
Sulalu
Hallo Jenny!
Eigentlich war mein Plan, heute früh zu Bett zu gehen. Daher schaue ich nur nochmal ganz kurz bei dir vorbei. Ich habe uns Tee/Kaffee und Donuts mitgebracht. 
Lass es dir schmecken 
Wie ich lese, geht es dir gut. Das freut mich! Und die Weihnachtsfeier konntest du auch rauchfrei genießen. Prima. Dann hast du ja jetzt die ersten großen Herausforderungen gut gemeistert. 
Wie hast du es geschafft parallel zum Rauchstopp abzunehmen? 
Ich bin froh wenn ich nicht zunehme und dafür gehe ich sehr viel zu Fuß (im flotten Tempo) und jogge regelmäßig. Aber wirklich dauerhaft abgenommen habe ich dadurch bisher nicht 
Ich wünsche dir weiterhin eine schöne Adventszeit und dass dir die Leichtigkeit des "Nicht-rauchens" erhalten bleibt! Lass uns mal ein Stück gemeinsam watscheln. 
Liebe Grüße. Alma.
Lieben Dank, Tanja.
Ich habe heute 8 Wochen geschafft und bin soooo mega stolz auf mich. Seit einer Woche funktioniert der Darm wieder normal, ich habe abgenommen in der Zeit und ich hatte Weihnachtsfeier am Freitag und habe neben Rauchern gestanden und es hat mich null gestört, also kein Verlangen. Ich bin da echt happy drüber.
Ich wünsche dir und allen hier einen schönen 1. Advent und eine tolle Adventszeit.
Lb. Gruß
JennyP.
Die Ration für den Tag.
Alles Liebe
