"Just do it"
.... kleiner Tip am Rande - ausschließlich die hier angebotenen Emojs benutzen - sonst vetschwindet der Text (nach welchen, die Du z.B. von Deinem Telefon einfügst) 
Moin Conny,
schön, daß Du den Absprung aus der Sucht gewagt und es auch schon feine 9 Tage durchgezogen hast, keine mehr durchzuziehen 
Den physischen Entzug dürftest Du damit hinter Dir haben 
Nun gilt es, "nur" noch der "eigentlichen Sucht" zu widerstehen. ...
Dabei helfen wir Dir gern - für's Erste mal 'n paar Blümchen in Dein WoZi 
und was Gesundes zum Knabbern, damit Mund und Finger beschäftigt sind 
uese: dazu einen.... was auch immer Du morgens gerne trinkst 
- ich nehme Tee
Einen schönen rauchfreien Sonntag - muß jetzt weiter arbeiten (mobile Hauskrankenpflege).
Es grüßt
de Nomade
P.S. Falls Du Fragen hast oder mir antworten möchtest, freue ich mich über einen Besuch in meinem aktuellen Wohnzimmer "Ich denk nicht dran, zu rauchen!", das Du findest wenn Du unter dieser Nachricht auf das kleine blaue "Profil" bei "Die letzten Themen" findest.
Hallo ihr Lieben,
ich bin seit 2 Tagen hier angemeldet und habe schon
ein bißchen was über mich im Oktober Zug geschrieben.
Heute werde ich den neunten Tag rauchfrei sein. Danke
schonmal an alle hier, für die vielen tollen Tipps die ich
hier bereits lesen durfte.
Herzliche Willkommen in meinem Wohnzimmer.
Liebe Grüße Conny
