Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht

Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.
Mehr Infos zum rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen Programm
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Bei weiteren Fragen sind wir für Sie da!
Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025
♥Januarzug 2025♥ - Nie wieder Rauchen

Ich selber rauche seit 20 Jahren, hab unzählige Versuche des Aufhörens hinter mir und bin wahnsinnig stolz es bis hierher geschafft zu haben.
Aber grad fühlt sich das sehr nach Kampf an und gerade in stressigen Situationen (bei mir Job/Familie) war immer die Zigarette als vermeintliche 'Entspannerin' mein Begleiter.
Das mag ich nicht mehr, das ist auch gut so, aber es macht mich gerade sehr, sehr dünnhäutig.
Aber: kein einziger Zug mehr!
Ich schick liebe Grüße und freu mich, dass ich den Aufsprung geschafft habe...
Hallo Kolibri,
schön, das du da bist!
30 Tage hast du schon!!!
Klasse

Ja, schreib dir alles von der Seele hier. Das tut gut !!!

Ist dein Bild aktuell?
So eine superschöne Winterlandschaft!!!!


@Tom
Obwohl die Lippe ramponiert,
er eine dicke, hier riskiert !
Sie hängt herunter gar in Fransen,
was soll ich sagen, zu dem Ganzen?
Kann man nicht warten mit dem Essen,
liegt die Begründung in
--->Verfressen<---
Das tut weh, es ist ein Graus,
gute Besserung wünscht die "Blattlaus"
Doch in einer Fransenlippe, lieber Tom,
hält keine Kippe !!!
Das ist dann wieder gut, weil man dann nicht rauchen tut.
Und auch ich werd' heut nicht rauchen,
diesen Scheiß werden wir nicht brauchen !

Guten Morgen, vielen Dank fürs mit Aufnehmen, die lieben Grüße und die Rückmeldungen.
@thomson: gute Besserung. Klingt nedd schön, aber du hast es geschafft nicht zu rauchen: stark.

@Kolibri77
Herzlich Willkommen !!!
Schön, dass du dabei bist.


auf die Füllung kommt es "ahn"
@Tom, hoffe es war schmerzfrei beim ZA !!!
mitfühlende Grüße vom "wahren Liebchen"

Danke für das Mitgefühl.
Es war leider wieder nur Medikament + provisorische Füllung.
In 12 Tagen dann die richtige Füllung.
Aber dieses Auskratzen der Wurzel ist echt jedesmal grausam. Naja, im Moment lege ich eh mehr Wert auf eine gute Magenfüllung.

Hab mir aber leider die Innenseite meiner Lippe komplett zerbissen, weil beim Essen noch alles betäubt war. Heut ists aber zum Glück wieder so gut wie verheilt. Aber gestern war ich schon kurz davor aus Frust eine rauchen zu wollen. War echt ein knappes Ding. Bin aber heute froh, dass ich es nicht getan hab.
Euch allen einen angenehmen Freitag,
und einen guten Rutsch in euer Wochenende !!!


Ich selber rauche seit 20 Jahren, hab unzählige Versuche des Aufhörens hinter mir und bin wahnsinnig stolz es bis hierher geschafft zu haben.
Aber grad fühlt sich das sehr nach Kampf an und gerade in stressigen Situationen (bei mir Job/Familie) war immer die Zigarette als vermeintliche 'Entspannerin' mein Begleiter.
Das mag ich nicht mehr, das ist auch gut so, aber es macht mich gerade sehr, sehr dünnhäutig.
Aber: kein einziger Zug mehr!
Ich schick liebe Grüße und freu mich, dass ich den Aufsprung geschafft habe...
Hallo und guten Abend,
schön, dass du da bist. Ich erkenne mich in deinen Worten sehr genau wieder. Stress und Sorgen im privaten Alltag und auch im Job habe ich gern „weggeraucht“. Zumindest habe ich mir das eingebildet. Momentan triggert mich das schon sehr…Heute morgen ging es noch leichter

Darüberhinaus vermisse ich die Belohnungs- und „Ich habe jetzt frei und schalte mal den Kopf und die Vernunft aus“ Zigarette.
Aber ich glaube an mich und du sicherlich auch an dich.
Halte durch…es wird bestimmt besser.
Viele Grüße von Konstanze

Hallo zusammen, ich mag gerne noch schnell auf den Januarzug mit aufsteigen. Hab die letzten Tage so gekämpft und bin dabei auf eure Gruppe gestoßen und das hat so gut getan. Danke, dass ihr eure Erfahrungen hier teilt und euch gegenseitig unterstützt.
Ich selber rauche seit 20 Jahren, hab unzählige Versuche des Aufhörens hinter mir und bin wahnsinnig stolz es bis hierher geschafft zu haben.
Aber grad fühlt sich das sehr nach Kampf an und gerade in stressigen Situationen (bei mir Job/Familie) war immer die Zigarette als vermeintliche 'Entspannerin' mein Begleiter.
Das mag ich nicht mehr, das ist auch gut so, aber es macht mich gerade sehr, sehr dünnhäutig.
Aber: kein einziger Zug mehr!
Ich schick liebe Grüße und freu mich, dass ich den Aufsprung geschafft habe...