I'm free .....
Hallo Christine,
herzlich willkommen zurück, ich kann mich noch an Dich aus früheren Runden erinnern! Umfallen kann man immer mal, vielleicht erinnerst Du Dich, daß das auch mir mal passiert ist - die Kunst ist, immer einmal mehr aufzustehen, als das Leben einen umwirft. Du tust es jetzt gerade wieder, dafür gebührt Dir mein voller Respekt! Toll daß Du wieder mit uns zusammen aussteigst.
Was hat Dir beim letzten Mal geholfen, worauf kannst Du aus Deinem Erfahrungsschatz zurück greifen? Und welches sind Deine Motive aufzuhören, in den letzten Runden wie heute, sind es dieselben, sind es andere? Laß Dich von ihnen stärken Christine. Daß Du aufhören kannst, das weißt Du. Jetzt geht es Volldampf voraus.
A Propos Volldampf, es gibt ja jetzt hier die Monats-Züge, das sind "Wohnzimmer" für alle Aufhörer eines Monats, hast Du schon gesehen?. Die haben den Charme, daß sich darin Aufhörer treffen, die ungefähr zu einer ähnlichen Zeit aufgehört haben, oder nicht weit auseinander und sich gegenseitig begleiten können. Wie in so einem Zug, in dem man gemeinsam sitzt, und gut ins Gespräch kommt, da er uns alle in dieselbe Richtung bringt. Der Juni- Zug rollt schon. Vielleicht magst Du Dich da schon mal reinsetzen und schauen, wer noch alles zusteigt? Ich weiß zwar, daß Du schon ein paar Tage wieder daran arbeitest, aber da Du nun doch "Heute" als Ausstiegsdatum gesetzt hast, würde es ja passen...
Ich wünsche Dir gutes Gelingen und eine Menge Power und Optimismus auf Deinem Rauchfrei-Weg! Paß auf Dich auf und bleibe gesund. Viele Grüße sendet Dir
Lydia
Hallo Christiane!
Bei deinem starken Willen wird es klappen.
Der 
ist immer präsent,
die Rauchfrei-Hürden sind hoch.
Doch du lässt dich nicht beirren. 
Der erste Tag ist schon zur Hälfte vorbei.
Nutze den schönen Tag für einen Spaziergang.
Ich war heute bei den Nachbarn
und habe den letzten Rhabarber geholt.
Gleich kommt der Kuchen in den Ofen.
Viele liebe Grüße
Uli
Hallo Ihr Lieben 
ich bin umgezogen, in ein neues Wohnzimmer. 
Das alte roch überhaupt nicht mehr gut, war überhaupt nicht mehr bewohnbar.
Hier ist jetzt alles sauber und frisch und an der Wand steht in großen Buchstaben:
Ich will - ich kann - ich werde ... es schaffen 
Nach langer Nichtraucherphase bin ich vor ca 4 Wochen in einer emotionalen Stresssituation wieder 'umgefallen' und versuche seitdem, erfolgreich über die ersten Tage zu kommen. Diesmal wird es klappen!!!
Ab heute bin ich also Nichtraucherin 
Viele Grüße an alle
Christiane
venceremos (wir werden siegen)
