Ich lasse mich nicht entmutigen !!!
Hallo VogelBobo,
heute gab es den Kollegenkaffee ohne Dich da draußen in der Kälte.
Es waren ...wieviele Minuten? Fünf? Sieben?
Diese fünf bis sieben Minuten werden von Tag zu Tag leichter zu überstehen.
Ich selbst kann schon seit längerem mit dem Kaffee, den ich mir dann genüsslich
beidhändig zum Schnuppern unter meine Nase halte, meinem rauchenden
Kollegen bei seiner Rauch- und Kaffeepause draußen Gesellschaft leisten.
Ich tu das, wenn ich mag. Nicht ich sitze allein im Büro, sondern er steht allein
draußen.
Alles Gute weiterhin!
Silke
Ach Menno,
gerade jetzt ist es besonders schlimm. Meine Kollegen gehen raus zum Kaffee trinken und rauchen, jeden Tag um diese Zeit, und ich bin nicht mehr dabei. Irgendwie fühle ich mich ausgegrenzt 
Einfach nur mit ner Tasse Kaffee daneben stehen kann ich auch nicht...
Danke !!! 
Ich versuche, stark zu bleiben. Aber es ist trotzdem hart, wenn man als Frau zugucken muss, dass der eigene Mann nicht stark genug ist. Das ist eine Belastungsprobe für die Beziehung !
Aber ihr habt recht, ich bin stolz darauf, dass ich es bisher durchgehalten habe !!! 
Lauter Vorbilder hier!
Alle haben schon länger nicht geraucht als ich. Lasst Euch bestaunen und anhimmeln.
Hallo Bobo,
ist immer doof, wenn der Partner nicht mitzieht. Vielleicht kannst Du ihn ja noch umstimmen. Erzähle ihm doch von dem Forum hier und das auch er hier Hilfe bekommen wird.
Nur nicht aufgeben und ich an Deiner Stelle würde den Partner so sehr nerven, dass er von alleine mitmachen würde. Aber da ist auch jeder anders.
Ich wünsche Dir viel Erfolg und Du schaffst das ganz bestimmt!
JeanLuc
Liebe (r) Bobo,
Du kannst sehr stolz auf Dich sein, dass Du bisher durchgehalten hast, obwohl Dein Partner wieder raucht. Versuch es mal so zu sehen: nicht Du musst ihn beneiden, dass er wieder rauchen darf, sondern Du musst ihn bemitleiden, dass er wieder rauchen muss! Du musst es nicht. Du musst Dir diese Dinger nicht in den Mund stecken und anzünden. Du bist frei!
Ist doch super, oder?
Viele liebe Grüße
Cankaya
Lieber Vogel Bobo, den ersten wichtigsten Schritt hast Du schon gemacht;)!!!!Doich hier anzumelden ;)!!!!im grünen Bereich findest Du wichtige Tips und melde Dich mal bei einem LotsenIch wünsche Dir die Energie die Du für Deine Entscheidung brauchst und drücke beide Daumen. LG Qtreiberin
Heute ist mein 13. Tag ohne Zigaretten, und ich halte durch.
Leider hat mein Partner letzte Woche wieder angefangen. Jetzt ist es für mich irgendwie doppelt so schwer !!! Ich fühle mich manchmal allein gelassen, deshalb vertraue ich mich euch in diesem Forum an, denn niemand weiß so gut, was es bedeutet aufzuhören wir ihr !!!
Ich hoffe, das Verlangen hört auch bei mir irgendwann auf, gerade in stressigen Situationen !!!
Wird es das???
