Heute rauche ich nicht, weil

der Tag so gut wie gelaufen ist und ich jetzt gleich in mein gemütliches Bettchen gehe...

Weil es so schön entspannt ist auf der Couch zu liegen und nicht auf die Terrasse zu müssen

Rauchen sooo entsetzlich stinkt .....bäääähhhh

Weil ich lange genug geraucht habe und es jetzt reicht

ich mich sehr wohl fühle.

weil ich es schaffen möchte kein Geld mehr für Gift auszugeben. Ich will leben und nicht sterben.. auch kein Sterben auf Raten mehr... Rauchen ist eklig. Basta.

Weil ich COPD Stufe 3 unbedingt vermeiden will

....ich jetzt den Geschmack von Riesenaschenbecher im Mund habe, danke
Paul....
Aber es funktioniert! Cool. !!!

… ich mal wieder an meinen Lieblingspost von Zap denken musste
Heute ist mein 8. Tag ohne, ich bin eigentlich recht entpannt damit.
Nur einmal kurz, heute Mittag, dachte ich:
Wenn das Verlangen noch schlimmer wird, gehe ich zum Kiosk und hole Zigaretten.
Aber dann dachte ich sofort:
Wenn das Verlangen noch schlimmer wird, gehe ich zu der Bushaltestelle neben dem Kiosk, und lecke den grossen Aschenbecher aus, der da hängt.
Irgendwie war das Verlangen da plötzlich ganz schnell wieder weg, hehehe.