HALL OF FAME
Hi,
nun sind es schon ca.120 Tage, aber manchmal höre ich immer noch diese Stimmen 
...
Auf viele rauchfreie Tage und wenig weitere Kilos auf der Waage 
Jürgen
nachdem ich heute meinen 51. Tag als Nichtraucher habe, möchte ich mich auch hier zu Wort melden.
Ich habe es bis heute ohne große Suchtanfälle geschafft, obwohl ich täglich in der Gaststätte dem Zigarettenrauch ausgesetzt bin.
Bei uns in Rheinland-Pfalz ist in den Gaststätten noch nicht generell Rauchverbot, ich als Gastronom begrüße das auch. Mit den Verbot hat man doch nur den Menschen entmündigt. Wer nicht mehr rauchen will soll/oder kann doch aufhören (haben wir doch auch gemacht). Wer also nicht in eine Gaststätte gehen will, in der geraucht wird, soll bitte eine aufsuchen wo nicht geraucht wird.
In echten Speiserestaurants, halte ich ein Rauchverbot richtig, man muß ja nicht sein Essen durch stinkenden Tabakqualm würtzen.
Gruß Kurt
Habe mal nachgerechnet und bin ganz stolz auf mich: Heute ist mein 80. Tag als Nichtraucher. Ich glaube, dass ich über den Berg bin und ich habe fast kein Verlangen nach einer Cigarette mehr. Und eigentlich war es ganz einfach. Ich kann nur jedem raten: Hört endlich auf mit Rauchen!
So, heute ist mein 51. rauchfreier Tag. Ich darf mich also jetzt hier in die hall of fame eintragen.
Freue mich sehr, dass es nun schon 7 Woche sind, die ich nicht mehr rauche.
Am Wochenende gibt es bei uns zuhause ein großes Gartenfest. Werde mich stark konzentrieren müssen, dass ich nicht in die Verlegenheit komme, zu rauchen. Ist doch der Klassiker, oder?
Bin gespannt, ob ich jemals das Gefühl haben werde, nicht mehr von den Dingern abhängig zu sein. Kann ich nach 50 Tagen noch nicht wirklich sagen. Es wird zwar besser, aber wirklich "clean" und frei von Sucht, bzw. Gewohnheit, fühl ich mich nicht.
Also, ganz liebe Grüße an Euch alle,
Bella
juuuppppiiiiiieeeeeee!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
habe gestern meinen 50. tag rauchfrei absolviert und bin endlich auch berechtigt mich hier zu verewigen!!!!!
mensch leute fühl ich mich toll 
schon vom ersten tag an war das ein damals noch wweeeiiiitttt entferntes ziel mich hier mal eintragen zu dürfen und jetzt ist es schon so weit!!!
danke an alle für die unterstützung u ich hoffe dass noch viele es schaffen sich eintragen zu dürfen!!
wünsche euch einen schönen rauchfreien abend!!!
76 Tage ,glaub ich.
Jedenfalls seit dem 10.05 08 bin ich rauchfrei.
Kann nur jedem raten diesen Schritt zu tun. 
Iss nicht sooo schwer aber bringt einem ein neues Lebensgefühl.
Das Forum und das Programm haben mir sehr geholfen.
Einfach klasse!
Ah, eine "Hall of Fame" gibbet hier jetzt auch.
Schade eigentlich, ich fänd eine Ruhmeshalle irgendwie besser 
Na gut, das klopf ich mir auch mal ein bisschen auf die Schulter 
denn auch wenn ich anfangs sehr kämpfen musste (nachzulesen im Tread "Bin ja mal gespannt") geht es mir jetzt sehr gut.
Jetzt bedeutet, nach 218 Tagen ohne Kippe, 5031 nicht gerauchten Zigaretten, 1036 gesparten Euros und 3g Nikotin sowie 30g Teer den Lungen erspart.
Ich kann nur jedem Raucher raten es zu versuchen, denn wenn ich das geschafft habe (ich war absolut extrem skeptisch und hab eigentlich gar nicht geglaubt das ich es schaffe) dann kann es an und für sich jeder schaffen.
Lieber Gruss und optimistische Wünsche
Garfield
Hallo zusammen,
es wurde im Forum immer wieder nach Statistik gefragt, und wieviele es hier wohl geschafft haben. Auch haben sich etliche Leute hier zu Wort gemeldet und sind dann untergetaucht. Es sind derzeit über 400 registrierte Benutzer. Ichglaube es wäre eine große Motivation für alle de noch am Kämpfen sind, wenn sie in einer Hall of Fame lesen könnten, wer vor es ihnen schon geschafft hat. Ist vielleicht auch ein zusätzliches Ziel sich irgendwann mal hier eintragen zu können.
Eintragen soll sich jeder, der meint, dasser aus dem gröbsten raus ist, sich sicher fühlt und mindestens 50 Tage rauchfrei ist.
Liebe Grüße,
Peterle
Na da bin ich doch schon mal dabei - heute Tag 162 und ich denke dass ich über dem Berg bin, auch wenn ab und zu Gelüste da sind. Das wird sicher immer so sein, denn ich bin süchtig. Von daher weiß ich auch, dass mich nur ein einziger Zug wieder rückfällig werden lässt. Und diesen einen Zug tue ich mir nicht mehr an.
Ich freue mich sehr, rauchfrei zu sein und ich wünsche allen Rauchfreiwerdewilligen guten Erfolg und gute Helfer!
Liebe Grüße
Marion
Habe heute Tag 175 und ich gleuibe auch, dass ich es geschafft habe. Naja, auch ich habe hin und wieder Gelüste, aber es ist normalerweise leicht damit umzugehen und es wird auch immer leichter. Ich fühle mich frei - als Racuher ist alles so umnständlich - brauche Zigaretten, Kleingeld, Rauchegelegenheit immer wieder, ... . Das ist alles Weg. Ich fühle mich Pudelwohl und kann heute gar nicht mehr verstehen, warum ich nicht schon früher aufgehört habe.
Bin froh, dass ich durchgehalten habe - es hat sich wirklich gelohnt!!!
Allen, die grade anfangen oder noch am Kämpfen sind - Viel Erfolg!
Liebe Grüße,
Peterle
