Es wird gelingen.... los gehts

Verfasst am: 06.07.2022, 10:18
Vrylia13
Vrylia13
Dabei seit: 22. 05. 2021
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Hallo Arabesk!
Vielen Dank an Dich für Deinen Besuch in meinem Wohnzimmer!
Ich muss mich hiernoch etwas zurechtfinden ehrlich gesagt. Ich dachte mal, dass ich Dich jetzt in Deinem WZ besuche!
Ich hab das blöd geschrieben in meinem WZ,- ich werde Samstag ins Rauchfrei-Dasein starten
und Morgen mehr Wasser trinken. Kann ja nicht schaden
Am Samstag habe ich dann frei, ja. Kinderfrei und Arbeitsfrei!

Ich freu mich sehr darauf, wenn mein Zäher dann auch mal 15 Tage anzeigt so wie bei Dir!
Es ist auch nicht mein erster Anlauf... diesmal aber ist irgendwas anders.
Ich glaube hier seine Gedanken zu teilen wird auch helfen,- zuhause ist bei mir jetzt nicht so die Unterstütung.
Egal was für divuse Gedankengänge das manchmal auch sind..

Sei Du weiterhin stark und stolz auf Dich, dass Du schon bis hierher gekommen bist!

LG Vrylia

Verfasst am: 06.07.2022, 10:10
Unbekannt
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Verfasst am: 06.07.2022, 09:28
arabesk
arabesk
Themenersteller/in
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Beiträge: 47 Beiträge

Danke Espresso! So schön Deine Worte
„Du kämpfst dich da wieder durch und dafür wünsche ich dir viel Kraft und schöne Feiermomente mit Belohnungen. Wenn wir dem Nichtrauchen so viel Gewicht geben, dass es uns glücklich macht und wir stolz darauf sind, dann können wir die Momente, in denen die Seele meint, dass sie unbedingt eine Zigarette braucht, leichter überstehen und immer schneller der Seele zeigen, dass die Gefühle auch mit Zigarette bleiben würden und wir sie einfach aushalten müssen.“

Heute habe ich bereits 15 Tage.
Das ist gut. Sehr gut.
Allerdings wird die Lust zu rauchen eher größer als kleiner.
Seltsam.
Allerdings werden die Momente rauchen zu wollen weniger.
Das ist gut.
Extrem hilfreich ist, hier noch keine Rauchrituale etabliert zu haben.
Alles neu. Haus. Dorf. Land.

Allen einen schönen, entspannten, mutigen Tag.

Verfasst am: 06.07.2022, 08:56
Unbekannt
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Verfasst am: 06.07.2022, 08:52
Unbekannt
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Verfasst am: 05.02.2022, 14:14
rauchfrei-lotsin-andrea
rauchfrei-lotsin-andrea
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Beiträge: 8102 Beiträge

Liebe Arabesk,

herzlich willkommen zurück, schön, dass du wieder mal hier ins Forum gefunden hast. du hast ja kürzlich deine 180 Tage feiern können, gratuliere!

Wie geht es dir denn mit dem rauchfrei-Sein? Welche Verbesserungen spürst du?

Hab ein schönes Wochenende
Herzliche Grüße
Andrea

Verfasst am: 04.02.2022, 21:44
arabesk
arabesk
Themenersteller/in
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Beiträge: 47 Beiträge

Oh, ich war länger nicht mehr hier.
Und muss mich irgendwie neu zurechtfinden.
Hab gelesen, dass das Forum neu aufgesetzt wurde und es nun Schwierigkeiten gibt.
Mögen diese bald behoben sein.

Ein schönes Wochenende .
Bleibt gesund und frei.

Verfasst am: 03.06.2021, 18:53
Française
Française
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Rauchfrei seit: 1283 Tagen
Beiträge: 3690 Beiträge

Hallo Arabeske,

Heute nun will ich doch mal wieder einen kleinen Spaziergang durch Forumshausen machen. Mit den Stöcken geht es zwar nur langsam voran, aber immer step by step kommt man auch ans Ziel.

Erstmal möchte ich mich ganz herzlich für deinen Besuch und deine Glückwünsche zum Erreichen der 250 Tage bedanken. Die Poolparty hat Spaß gemacht auch wenn der Cocktail nur Orangensaft war rn:

Bei der nächsten Party werde ich mich wieder an etwas Alkohol herantasten.

Für mich geht es morgen in die Reha und da werde ich wohl wieder richtig fit gemacht

Auch möchte ich dich herzlich begrüßen hier in Forumshausen und mit Hilfe dieser tollen Gemeinschaft wirst auch du dnm Suchtteufel zur Hölle schicken. en:

Ich wünsche dir ganz viel "ICH WILL" und "ICH KANN"

Und einen wunderschönen rauchfreien Abend!

Liebe Grüße, Elli

Verfasst am: 01.06.2021, 22:32
feenzauber
feenzauber
Dabei seit: 25. 05. 2017
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Beiträge: 2318 Beiträge

schön, das du im Chat warst.

Und ganz wichtig ist, das du dir genug Zeit nimmst, die du auch brauchst. Lass dir nicht reinreden

GGLG Manu

Verfasst am: 01.06.2021, 22:18
Cupko
Cupko
Dabei seit: 20. 01. 2021
Rauchfrei seit: 1024 Tagen
Beiträge: 199 Beiträge

Hallo Arabesk,
ich begrüße dich ganz herzlich, habe dir eine Nachricht geschickt.
Liebe Grüße
Sibila