Es reicht! Auf in ein neues Leben!!!!

Liebe Banya,

Das gibt gewiss Aufschwung, gerade wenn man auch den Hintergrund meines Bekannten sieht mit Herzinfarkt etc. und wie er ins Leben zurück gekabbelt ist. Damals war er knapp älter als ich heute. Das gibt dann auch noch zu denken.

Aber du kannst echt stolz sein auf dich. Es wird zwischendurch schon mal kleinen Höhen und Tiefen geben. Aber du bist echt gut vorbereitet und Stark. Kämpfen müssen wir alle schon mal, aber der Rauch bleibt am Nagel hängen.

Und in Sachen Sport bist du mir voraus. Ich bin da echt träge geworden. Habe auch derzeit noch einen Grippalen Infekt. Jetzt strengt mich schon das Treppensteigen an.

Na mit deiner Trainerin ist ja einen tolle Sache, da kannst du ja direkt fleißig die Choreo einüben, damit wir hier demnächst noch mal etwas zu sehen bekommen.

Schöne Adventgrüße

Julia :

Liebe Banya,

nein, ich bin nicht weg - noch nicht - bin wieder da und hab immer mitgelesen! Und ich hab mich sehr über deinen Gruß an mich gefreut! Das motiviert unglaublich dabei zu bleiben!!

Und ich kann dich soooo gut verstehen - ich weiß nicht, wieviele Versuche ich in diesem Jahr hatte und ich merke, dass es mir immer schlechter mit dem Rauchen geht....aber ich habe einfach soviele andere Dinge zu verdauen gehabt in diesem Jahr, es war einfach viel....Todesfälle, selber im Krankenhaus und immer noch nicht ganz richtig fit....dabei habe ich vor einigen Jahren mal knapp 6 Monate nicht geraucht nach einer anderen Krankheit...und vor ungefähr zwei Jahren mal einen Monat lang nicht...wie kann man den Glauben an sich selber zurück gewinnen?

Ich dachte, Abstand zum Forum hilft mir, um erstmal wieder Klarheit zu kriegen, aber dann fehlt mir doch etwas. Ich möchte jetzt zum 1.12. nochmal von vorne beginnen....und ich hoffe, ich schaffe das zum Jahresende, im Advent, als etwas ganz Schönes und Besonderes! Ich habe aber schon ordentlich Respekt vor den Schlafstörungen und den psychischen Ausfällen...aber es geht ja allen so, ich weiß....dieses verdammte Mistzeug! Mir hilft es nicht zu wissen, dass man es NUR wollen muss!! Das ist eben eine Sucht! Und eine verdammt perfide!! All die Nachteile sind ohnehin bekannt, ich brauch eine richtige psychische Begleitung und habe scheinbar noch nicht das richtige gefunden...

Dir wünsche ich weiterhin gutes Durchhalten - du hast doch schon soviel geschafft!!! Sei stolz auf dich!! Und sag dir immer wieder, du möchtest nicht wieder von vorne anfangen so wie andere....ich zum Beispiel!! Nein, das möchtest DU nicht!!!

Eine wunderbare Nacht wünsche ich dir,

Liebe Grüße,
Mabelle

Liebe Sara (ichwilles), liebe Qualmnix, liebe Biene, lieber Tinto, liebes Schlumpfinchen, lieber Andy, liebe Sindy, liebe Claudia und lieber Steel, liebe Julia, liebe Inga , liebe Mabelle ( ......und liebe Jutta und liebe Erika (vielleicht kommt Ihr ja doch noch zurück????))

vielen, vielen Dank für Eure lieben Glückwünsche und vor allem, dass Ihr an Inga und mich gedacht habt. DANKE!

Das tut so gut zu sehen und zu wissen, dass man nicht alleine mit den ganzen Kämpfen und den Durchhalteschwierigkeiten ist...
In der Tat muss ich leider sagen, dass es wirklich kein Selbstgänger für mich war und ist und ich die ganzen letzten Wochen mehr oder weniger am Kämpfen bin und es auch immer wieder Tage gibt, an denen ich denke, ich schaffe es nicht und denke, ich kann nicht mehr...

Aber dann lese ich irgendetwas von Euch, was mich dann so tief beeindruckt und so bei der Stange hält, dass ich das Gefühl habe, ich darf jetzt nicht aufgeben und (jetzt zitiere ich mal mich selbst bzw. wiederhole hier noch mal, was ich vorhin schon bei Schlumpfinchen geschrieben habe):

"Ich hatte die letzten Tage auch immer wieder ganz fiese Momente und Stunden, manchmal sogar ganze Tage... aber dann denke ich immer an andere hier aus dem Forum, die selbst in den fiesesten Lebensumständen rauchfrei geblieben sind...
und bei so vielen guten Vorbildern, wie in diesem Fall gestern dann bei Dir..., da fühle ich mich dann irgendwie Euch gegenüber verpflichtet, auch in schwierigen Lebenssituationen dann weiter rauchfrei zu bleiben...
wenn ich dann denke ich kann nicht mehr und im Mund schon den Geschmack und zwischen den Lippen schon das Gefühl einer Teufelsrolle habe, dann denke ich, es hilft alles nichts, atmen und Krönchen richten und weiter geradeaus gehen...
manchmal ist es echt sogar so schlimm, dass ich fast oder auch tatsächlich heulen muss, aber ich habe festgestellt, selbst das hilft manchmal, nach so einer kleinen Heulattacke geht es dann meistens schon ein mini-mini-bisschen besser ...."

Ja, aber es gibt wirklich immer wieder etwas an Euren ganzen Geschichten, was mich dann immer wieder so berührt und mit mir läuft und mich begleitet und wodurch ich mich dann innerlich ein Stück weit verpflichtet fühle.

[color=purple]Ich bin wirklich so dankbar, dass ich jetzt hier bin und dass es Euch gibt und Ihr mir so viel Unterstützung und Bepüschelung gebt!!! Danke.
[/color]
Ja und Claudia hat irgendwie auch recht, ich weiß gar nicht mehr, wie oft ich dieses Jahr aufgehört und wieder angefangen habe, es waren so viele Versuche, dass ich es am Ende gar nicht mehr zählen konnte bzw. sowohl den Überblick über all die gescheiterten Versuche verloren hatte, als auch tatsächlich dann auch schon fast die Hoffnung, es überhaupt noch einmal schaffen zu können...
und dann habe ich mich hier angemeldet und bin auf Euch liebe MitsteiterInnen gestossen....
Ich selbst fühle mich immer noch nicht auf der sicheren Seite und habe das Gefühl, dass es noch sehr kippelig ist und an einem dünnen Faden hängt.... (am zum Glück hängt Ihr ja am anderen Ende des Fadens.... :riesengrinser

Gute Nacht
Banya

Liebe Banya und liebe Inga( wenn du auch hier mit liest!)

Ihr seid heute 70 Tage rauchfrei


Ich gratuliere von ganzem Herzen und freue mich total mit euch.

Merkt ihr schon wie es euch jeden Tag besser geht und der en: nicht mehr mitkommt.

Bleib einfach weiter standhaft.
Ein Leben ohne Sucht ist ein besseres Leben.

Mir geht es soooo gut ohne das Stinkezeug, sagenhaft!!!!!

Kommt wir trinken ein Glas Sekt auf eure tolle Leistung.

Viele liebe Grüße
Qualmnix

JUHUU BANYA
70 Tage = 10 Wochen = 2 Monate geschafft

schlumpfimumpf sensationell sagenhaft

Genieße dies schöne Zahl für eine Weile

mach weiter und zum Jahreswechsel darfst Du in die Keksdose greifen