es lohnt sich
huhu Ralf
hier komm ich nochmal bei Dir vorbei um zu wünschen eine schöne Weihnachtliche Zeit. Hoffe es geht Dir gut und Du bist frohen Mutes.
Bei mir ist s leider noch immer so das Nikotinmonster raubt mir alle Sinne, da wird jeder Tag fast zur Qual, aber das laß ich jetzt mal.
liebe Grüsse
margarethechristine
:
Hallo,
ich nutze die Chance das ich mal was schreiben kann (kommt ja immer ERROR wenn man was anklickt) und wünsche allen ein frohes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch.
LG Ralf
Danke an alle :-).
Und sogar ein Gedicht auf Kölsch, da jeet ming Hätz opp :-)
LG Ralf
Lieber Ralf!
Wow, was für eine tolle Schnapszahl! 333 Tage Rauchfreiheit, das ist grandios! Und Hans hat recht - passend zum 3. Advent! Sei stolz auf dich und mach so stark und tapfer weiter! Dann hast du bald ein ganzes Jahr geschafft! Meine Grippe ist einigermaßen überstanden, aber ich muss mich noch viel ausruhen... Nächsten Mittwoch haben wir Weihnachtsfeier im Wohnheim, da kann ich hoffentlich dran teilnehmen. 
t:
Wünsche dir schon mal einen schönen rauchfreien 3. Advent!:::
Ganz liebe Grüße Stefanie
Lieber Ralf,
da schließe ich mich aber sofort an und wünsche
Dir alles Gute zu dieser schönen Schnapszahl 333!
Herzliche Grüße
von Silke
Prinz Ralf, wie er leibt und lebt 
lange nicht gesehen und doch wiedererkannt...
zu deinen starken 333 rauchfreien Tagen!!!
Du bist einer von denen, die ich besonders bewundere, weil du trotz rauchender Partnerin rauchfrei geworden bist. Eine Freundin von mir hat es auch so gemacht vor langer Zeit, ohne jeden Druck auf ihren rauchenden Mann und irgendwann ist er ihr sang- und klanglos nachgefolgt.
Ich wünsche dir und den Deinen eine entspannte Vorweihnachtszeit, gebe mich allmählich an die Weihnachtspost.
Liebe Grüße von 
Claudia aus Kölle
Wunderschönen guten Morgen 
Glückwunsch Ralf, zu Deiner tollen Schnapszahl.
333Tage ohne Rauch... Einfach super 
Wünsche Dir ein schönes Wochenende.
GGLG Manu
hallo ralf,
so jetzt bin ich in Deinem Wohnzimmer. Wie gewünscht lach ja heute ist Tag 4 und ich bin ungeniessbar, den Tränen nahe, aggressiv . Hoffentlich hört das auf.
mag nicht mehr
liebe Grüße
mc
Lieber Ralf!
Schön, dass deine Erkältung fast vorbei ist. Mir geht's heute auch besser. Hatte heute früh noch bisschen Fieber, aber heute Mittag gar keins mehr... Natürlich eingedämmt durch Medikamente, aber trotzdem. Das schlimmste ist überstanden. Ich gratuliere aufs herzlichste zu deinen 330 Tagen Rauchfreiheit! Wow, das ist ne ganze Menge, fast ein ganzes Jahr! Kannst echt stolz auf dich sein! Und die 1000 kommt immer näher!
Im Januar werde ich auch wieder Sport machen können, da macht endlich das Hallenbad auf...
Vielleicht geh ich am Samstag wieder ins Kino. In den Film über Astrid Lindgren...
Wünsche dir noch eine schöne rauchfreie Woche!
Ganz liebe Grüße Stefanie
Lieber Ralf,
danke für deine Genesungwünsche! Seit vier Uhr bin ich wach, kann wohl nicht mehr schlafen, weil ich gestern den ganzen Tag geschlafen habe... Das Fieber ist schon runter gegangen, aber die Kopfschmerzen wollen einfach nicht weggehen... 
Musik hören oder lesen, wie Claudia mir empfohlen hat, ist im Moment auch nichts für mich. Brauche viel Ruhe...
Dir auch einen schönen rauchfreien 2. Advent!::
Ganz liebe Grüße Stefanie
