Erste Schritte sind gemacht...
Hallo Jeal,
nochmals Danke für deinen Besuch und die lieben Worte, auch wenn du selber gerade zu kämpfen hast. Ich möchte nur noch eines bemerken, mein Ausstieg beginnt erst morgen am 12.12. kann aber den Zähler nicht aktivieren, hab schon vieles ausprobiert.
So nun wünsche ich dir noch einen schönen rauchfreien Nachmittag.
Liebe Grüße
das Igelchen
Liebe Jael,
Wie lieb von Dir! Dankeschoen!!!
Weisst Du, wenn mir jemand sagt, dass ich einen Fehler gemacht habe, kann ich gut damit umgehen aber hinter meinem Rücken Luegen erzaehlen...na ja, ich schaffe das!
Dir drueck ich fest die Daumen.die erste Zeit ist nicht ohne!
Lieben Gruss, marita
Guten Morgen,
Bude sauber? Ärger weggeputzt?
Ich hoffe, du wurdest durch einen schönen Abend mit deinem Besuch entschädigt.
Ich wünsche dir einen guten Wochenstart,
LG
stressless
Ganz kurz weil ich noch Besuch gleich kriege...
Ich gehe grad die Wände hoch.. Mein Mitbewohner rührt mal wieder kein Finger und ich darf alles tun... Jetzt wünsche ich mir so sehr eine Zigarette. Schon die ganze Zeit beim Putzen dacht ich immer - nachher ne Belohnungdzigarette...
Nun gut aber jetzt bin ich auch noch stocksauer. Werde sicher nicht schwach, aber ich wusste gar nicht wie sehr ich mich aufregen kann, der kriegt bei einem falschen Pieps wohl meine ganze Laune ab.
So und nun muss ich was wegputzen, was vor dem Besuch dringend ist und ich aber ja die einzige bin, die sowas bemerkt und stört und aaaaaaaargh...
Musste jetzt irgendwo raus 
Sorry Jael 
, ich zieh jetzt die Brille auf ,damit ich sehe in wessen Wohnzimmer ich
gerade bin.
Dir wünsche ich natürlich auch weiterhin viel Kraft und Durchhltevermögen
Schönen Restsonntg und lieben Gruß
stressles
Lieber Nepomuk, schön das du dabei bist .
Sich um sich selbst zu kümmern ist übrigens immer eine gute Sache und wird
auf der Nichtraucherreise vermutlich auch immer mal wieder aktuell.
Ich wünsch dir erst mal ganz viel Kraft und eisernen Willen für die ersten Tage.
Ganz lieben Gruß
stressless
Hallo Jael,
vielen Dank für deinen lieben Besuch bei mir im Wohnzimmer und die aufmunternde Worte. Ja eigentlich weiß ich wie es geht aber ich weiß auch was nun auf mich zukommt, aber mit Hilfe von euch werde ich die schlimmsten Tage auch dieses Mal durchstehen. Ich war eine ganze lange Zeit im Krankenhaus und bin nicht gerade auf dem laufendem was hier im Forum geschehen ist, aber vielen Dank für das Angebot bei euch mit am Strang zu ziehen.
Ich wünsche dir auch einen schönen 2. Advent und lass noch viele liebe Grüße da
das Igelchen
Huhu Jaeline,
ja das war auch damals einer der Hauptgründe warum ich das erste mal aufgehört habe - wir waren irgendwo unterwegs zu einer Verstaltung wo ich mich schon die ganze Zeit tierisch drauf gefreut habe und währenddessen habe ich mich tatsächlich bei dem Gedanken ertappt der so in etwa ging " oh mann, wann ist denn das hier endlich vorbei damit ich mal eine rauchen kann" 
und von da weg habe ich darauf geachtet und es war echt erschreckend, alles hat sich irgendwie indirekt darum gedreht wann man wo die nächste rauchen kann und wenn nicht wurde "vor" geraucht oder so ähnlich 
bin echt froh das wir uns darüber nun keine Gedanken mehr machen müssen
Hm ich komme aus Richtung Erzgebirge da nennt man die Teile so. Manche sagen auch Lichterbogen ( die Dinger die halt zu Weihnachten immer in den Fenstern stehen )
Ich wünsche dir noch einen angenehmen 2. Advent 
Lieber Karl-Heinz,
Danke für die Blumen, hab ja wirklich keine
Ja, ich hab wirklich kaum Probleme und wenn dann vor allem aus Langeweile (heute merke ich richtig, wieviel Zeit ich zum rauchen brauchte)...
Aber beim Freund schnuppern reicht, vor allem mit Halsschmerzen werde ich definitiv nicht rückfällig. Aber witzig, Ich dachte schon, Ich bin die einzige, Die noch Zigaretten bunkert, um mir nix zu verbieten
Liebe stressless,
Dank des Kränkelns werde ich mit fast 100prozentiger Sicherheit nicht gerade rückfällig hihi.. Hab mich aber heut bei allen darüber beschwert, dass ich jetzt krank werde. Das entbehrt jeder Logik.
Hab mich mit einkaufen und etwas aufräumen beschäftigt, versucht auszuschlafen und telefoniert... Für morgen plane ich einen Spaziergang um etwas Bewegung und frische Luft und Ablenkung zu bekommen.
Liebe Stephi,
Ja ich bin seit einiger Zeit auf die Sucht gekommen, aber damals dachte ich so anders -
Es wird aber auch von vielen so lapidar als Angewohnheit abgetan. Auch die Art und Weise, wie oft gesagt wird, wie du kannst doch wohl so und so lange ohne die raucherei aushalten - Nein eben nicht...
Aber da sind wir ja durch..
Hihi, Ja ich trinke eher zuviel als zu wenig und muss das mal beobachten.. Aber gibt schlimmeres!
Was ist ein Schwibbogen?
Liebe Uli, Danke für die Glückwünsche... Ach ich hätte das vor einer Woche noch nicht zu träumen vermocht
Und ja, Rauchen wäre eher doof gerade, aber das hätte mich ja nie abgehalten früher - jetzt gerade ist es unvorstellbar!
So meine lieben, Ich komm heut oder morgen noch bei euch vorbei zum lesen und freue mich so, mit euch so weit gekommen zu sein!
Ihr seid toll! 
e:
Hey,
erstmal gute Besserung für die Grippesymptome.
Ich bin sicher, du überstehst die 2 Tage ...... und zuviel Zeit kann man hier gut nutzen.
Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg. Lass dich nicht unterkriegen und denk immer
daran, du hast dich definitiv für etwas sehr Gutes entschieden .
Lieben Gruß
stressless
