Eine Frage der Ehre.....

Servus Arthur,
ich muss meinen Geist auch dazugeben,
reiss dich zusammen, der Anfang ist
gemacht, wir sitzen alle im gleichen Boot.
Hab auch 35 Jahre täglich 2 Schachteln
inhaliert.
Glaub mir am Ende hab ich die Kippen
fast gefressen. (sorry)
War auch am verzweifeln.
Das Forum mit all seinen lieben Freunden, Ratgebern
u. täglichen Wegbegleitern haben mir geholfen,
Minute für Minute, Stunde um Stunde, Tag für Tage,
Woche um Woche u. Jetzt bin ich glücklich bei einem
Monat angekommen.
Entzug hab ich auch immer noch aber sag mir, wenn
mich die beiden
en: quälen,
Noch mal von vorn anfangen, fehlte mir wahrscheinlich
die Kraft dazu.
Also Augen zu u. Durch, DU SCHAFFST DAS!!!
Wir sind alle für dich da
Liebe Grüße Maria

Hallo Arthur,

na komm, da wird der königliche Sturkopf benötigt

Tu was du willst, wenn es sein muss, iss (ausnahmsweise mal) was Süßes. Alles ist besser als aufzugeben. In den meisten Fällen hält das Verlangen 10 - 15 Minuten. Die schlimmsten körperlichen Entzugserscheinungen sind bei den meisten schnell durch.

Bleib stur und halt durch

LG Rita

Euer Hochwohgebohren
auch für Kaiser und Könige gibt es keinen anderen Weg in die Rauchfreiheit als durchzuhalten. Jedenfalls kenne ich keinen! Nach 45 Jahren "Nikotinabusus" ist das kein Wunder, dass du dich kaum noch zurechtfindest ohne diese Sargnägel. Also ablenken, ausreichend trinken sich mit anderen Dingen befassen. Versuche an erfreuliche Dinge zu denken, das kann auch etwas helfen. Also: heute rauchen wir nicht!

@ Prusselise: Bist du nicht etwas zu jung für die alten Honecker-Sprüche?

Ein schönes rauchfreies Wochenende wünscht Bolando

Guten Morgen Eure Hoheit,

neuer Tag neues Glück!
Ohren steif halten und losgetapert

Checkliste:

-Pfefferminz
-Knetball
-Kaffee
-irgendwas um die Kollegen zu stänkern
-den Watschel-Kumpel

ES GEHT OHNE!!!

Halt die Ohren steif...
dat Wuffel

Edit: Also ES GEHT OHNE GLIMSTÄNGEL (nicht ohne Watschel-Kumpels)