Ein großes Projekt braucht gute Vorbereitung.

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Hallo Meikel,

Du hattest dein Kommen ja quasi schon zugesagt:
hier kommt nun die Einladung zu einem wunderschönen Tag in Dortmund! Das Regionaltreffen findet am 29. August 2015 ab 11 Uhr statt. Alle Freunde aus dem Forum sind eingeladen, zum gegenseitigen Kennenlernen und Spass haben. Als Programm hat die Liebe Helly sich Folgendes ausgedacht: Wir treffen uns um 11 Uhr vor dem Hauptbahnhof Dortmund. Als Erstes gehen wir ins Alex zum Kaffeetrinken, Frühstücken oder Brunchen und natürlich zum Kennen lernen. Um 12:20 Uhr geht unsere Stadtrundfahrt los. Es ist eine Hop-in Hop-off Rundfahrt, wir haben allerdings nur an 2 Stellen die Möglichkeit, auszusteigen, da der Bus nur alle 2 Stunden fährt. Ich schlage mal vor, dass wir auf jeden Fall am Phönix-See aussteigen und dort nochmal Kaffee trinken, Eis essen, spazieren gehen oder einfach den Kopf in die Sonne halten. Wenn ihr zusätzlich oder lieber das BVB-Stadion oder den Westfalen-Park sehen wollt, können wir das auch gerne machen. Die Stadtrundfahrt wird spätestens um 18.00 Uhr beendet sein, dann können wir den Abend gemütlich beim Abendessen im Pfefferkorn ausklingen lassen.
Also, wer Lust hat, am Treffen teil zu nehmen, kann sich unter folgendem Link anmelden:
http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=list_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=2029&tx_mmforum_pi1%5BpostOrdering%5D=DESC
Für die weitere Planung würden wir gerne wissen, wer mit dem Auto anreist (wir suchen dann mal günstige Parkplätze) und wer gerne übernachten möchte. Wir freuen uns auf euch! e
Viele liebe Grüße
Tina und Helly

N'abeeend lieber Meikel,
danke für deine prompte Antwort. Ich werde 'mal sehen, ob ich die Seite nicht unter einem COPD-Emphysem-Thema unterbringen kann.

Es stimmt wohl, dass diese unterschätzte Krankheit nicht so geläufig ist; aber ehrlich: hatten wir das früher gewußt ? Geahnt vielleicht. Solange man nicht davon betroffen ist, oder ein Angehöriger oder Freund, solange macht man sich keinen Kopp darum, oder? Wir sind doch alle intelligente Menschen und trotzdem haben wir uns fast "zugrunde gerichtet"!

Etwas anderes fällt mir gerade ein, was mir schon länger am Herzen liegt: Hast du oder jemand anderer etwas von
"Ich bins" gehört oder gelesen? Leider habe ich den Namen g'rad nicht parat, müßte ich nachsehen, aber dann ist mein Text futsch. Meines Wissens lebt sie auf Madeira. Sie war bis dato eine so tolle Beraterin. Ich habe ihr vor Längerem eine PN geschrieben, aber keine Antwort erhalten, sodass ich besorgt bin.

So, mein Gutester. Ich werde mich - spät zwar, aber ich bin seit dem Rentierdasein meines Mannes zu einer Nachteule geworden - in meine Werkstatt zurückziehen; habe noch einige Ideen auszuprobieren, ob praktikabel oder nicht.

Laß dich von einer älteren Tante rein platonisch drücken

Nachtrag:
Mich interessiert deine Meinung über die genannte www Seite. Wenn du Lust und Zeit hast, melde dich bitte - am besten hier auf dieser deiner Seite.
Muchos gracias
Rita

Hi Meikel,
während der Internetsuche bin ich auf die folgende Seite gestoßen, die sehr interessant, umfangreich, umfassend und kompetent ist. Durch die vielen Artikel ist es allerdings langwierig, sich durch die vielen Unterartikel durchzuwurschteln, ich finde jedoch, dass es sich lohnt. Dort werden u.a. auch Alternativen mit Vor- und Nachteilen beschrieben wie coils oder ventile.

[Link vom rauchfrei-Team entfernt]

Ich würde gerne auch andere Menschen in diesem Forum davon unterrichten, weiß aber - ehrlich gesagt - nicht wo ich anfangen soll, weil es so viele Themen gibt. Vielleicht kannst du das übernehmen, wenn sich die Gelegenheit dazu ergibt, und wenn du dir die Seite(n) angesehen hast (wenn du sie nicht sowieso schon kennst) ?

Wenn es allerdings viel Mühe macht, oder die Seite deiner Meinung nach nichts ist, dann sag mir Bescheid.

So, nun wünsche ich dir einen geruhsamen Urlaub und halt die Ohren steif
Rita

Hallo Meikel,

Ich lass dir mal ein Großes leggeres da.

LG Bine

Hallo Igel,

klasse, dass du dir hier im Forum Unterstützung suchst. Hier triffst du auf vielfältige Erfahrung und großartige, moralische Unterstützung...

Da du selbst an COPD erkrankt bist, solltest du dich eigentlich damit gut auskennen, bzw. gut informiert sein. Mit dieser Krankheit leben zu müssen, bedingt ja auch ein hohes Maß an Selbstmanagement. Im alltäglichen Leben genauso, wie im menthalen Umgang damit.

Falls du diese Schritte noch nicht gegangen sein solltest, empfehle ich dir Physiotherapie in einer KG-Praxis. 12 mal, vom Hausarzt verordnet (mit optionaler Verlängerung), haben mir im Alltag sehr geholfen. Da COPD als "chronische Krankheit" anerkannt ist, steht dir jedes Jahr eine REHA-Massnahme zu. Über RV-Träger, oder KV. Informier dich. Bei mir hat das Wunder bewirkt. Dieses Jahr gehts auch auf die Reise.

Der allerwichtigste Schritt ist natürlich der Rauchstopp...wem sage ich das?! COPD ist eine todbringende Krankheit, gegen die du ohne Rauchverzicht kaum eine Chance haben wirst. Mit deinem Entschluss kannst du dir ein hohes Mass an Lebensqualität zurückerobern. Ich möchte dich sehr gerne dabei unterstützen. Natürlich sind auch alle anderen "guten Geister" hier gefragt.

Morgen Abend rauchst du deine letzte Zigarette? Gut so. Zelebriere sie, drücke sie aus und schmeiss den ganzen Scheiss in den Müll, ein Glas Wasser drübergeschüttet, damit du nicht auf dumme Ideen kommst, am Donnerstagmorgen.

Meld dich! Einen guten Start
wünscht dir
Meikel

P.S. Bei der Substitution mit Nikotin-Ersatzpräparaten sehe ich kein Problem. Zur Absicherung empfehle ich dir Rücksprache mit deinem Doc.