Dringend Motivatoren gesucht

Verfasst am: 18.08.2019, 11:16
Moni74
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[quote="kumulus"]
Maria, Du Fleißige!
Da hattest Du ja am Geburtstag sehr viel Ablenkung und mindestens eine Stunde mehr Zeit als sonst um zu rasen und zu flitzen!
Entschuldige den Spaß, aber ein bisschen Zynismus....
Was sagt denn überhaupt die nichtrauchende Familie dazu, dass Du so tapfer durchhältst? Ist es Deinen Lieben überhaupt aufgefallen? Oder vollends im Trubel untergegangen? Das fand ich damals so unglaublich. Man quält sich teilweise durch die Stunden und die ganze Welt scheint anders zu ticken aber mitkriegen tut man es nur selbst, die Umwelt ist haargenau wie immer...
Ich wünsch Dir einen schönen Sonntag!
Tanja

(Wenn Du magst Klick unten auf Profil und antworte in meinem Wohnzimmer „Stundenblumen“)

Oh das kann ich nur bestätigen, aber erstmal guten Morgen und Glückwunsch.
Komisch ist wirklich, dass Leute mit denen man immer geraucht hat, gar nicht mitbekommen, dass man sich keine anmacht.??? Mir hilft außer viel Bewegung auch darüber reden , gerade wenn's keiner mitkriegt was man gerade für einen innerlichen Kampf aushalten muss. Genau dann übers Nichtrauchen reden hilft.
Für alle einen schönen Sonntag und auch heute rauchen wir nicht.

[/quote]

Verfasst am: 18.08.2019, 11:15
Moni74
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[quote="kumulus"]
Maria, Du Fleißige!
Da hattest Du ja am Geburtstag sehr viel Ablenkung und mindestens eine Stunde mehr Zeit als sonst um zu rasen und zu flitzen!
Entschuldige den Spaß, aber ein bisschen Zynismus....
Was sagt denn überhaupt die nichtrauchende Familie dazu, dass Du so tapfer durchhältst? Ist es Deinen Lieben überhaupt aufgefallen? Oder vollends im Trubel untergegangen? Das fand ich damals so unglaublich. Man quält sich teilweise durch die Stunden und die ganze Welt scheint anders zu ticken aber mitkriegen tut man es nur selbst, die Umwelt ist haargenau wie immer...
Ich wünsch Dir einen schönen Sonntag!
Tanja

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Oh das kann ich nur bestätigen, aber erstmal guten Morgen und Glückwunsch.
Komisch ist wirklich, dass Leute mit denen man immer geraucht hat, gar nicht mitbekommen, dass man sich keine anmacht.??? Mir hilft außer viel Bewegung auch darüber reden , gerade wenn's keiner mitkriegt was man gerade für einen innerlichen Kampf aushalten muss. Genau dann übers Nichtrauchen reden hilft.
Für alle einen schönen Sonntag und auch heute rauchen wir nicht.

[/quote]

Verfasst am: 18.08.2019, 07:47
kumulus
kumulus
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Maria, Du Fleißige!
Da hattest Du ja am Geburtstag sehr viel Ablenkung und mindestens eine Stunde mehr Zeit als sonst um zu rasen und zu flitzen!
Entschuldige den Spaß, aber ein bisschen Zynismus....
Was sagt denn überhaupt die nichtrauchende Familie dazu, dass Du so tapfer durchhältst? Ist es Deinen Lieben überhaupt aufgefallen? Oder vollends im Trubel untergegangen? Das fand ich damals so unglaublich. Man quält sich teilweise durch die Stunden und die ganze Welt scheint anders zu ticken aber mitkriegen tut man es nur selbst, die Umwelt ist haargenau wie immer...
Ich wünsch Dir einen schönen Sonntag!
Tanja

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Verfasst am: 17.08.2019, 22:48
May-BY
May-BY
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[quote="May-BY"]
[quote="kumulus"]
Liebe Maria,
Bergfest. Jetzt ist eine halbe Woche geschafft!!!! Die Nächte werden auch wieder besser.
Wann hast Du das letzte Mal 3 Tage am Stück nicht geraucht? Das alleine ist schon Gewinn! Herzlichen Glückwunsch!

Wie war eigentlich der Geburtstag Deines Enkels?

Liebe Grüße!

Hab noch niemals aufgehört, ned mal für paar
Stunden.
Geburtstag war sehr schön u. anstrengend,
ziemlich ganze Fam. war da ca. 20 Personen,
darunter 6 Kinder, der Rest alles Nichtraucher
Liebe Grüße Maria

Verfasst am: 17.08.2019, 22:47
May-BY
May-BY
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[quote="kumulus"]
Liebe Maria,
Bergfest. Jetzt ist eine halbe Woche geschafft!!!! Die Nächte werden auch wieder besser.
Wann hast Du das letzte Mal 3 Tage am Stück nicht geraucht? Das alleine ist schon Gewinn! Herzlichen Glückwunsch!

Wie war eigentlich der Geburtstag Deines Enkels?

Liebe Grüße!

Hab noch niemals aufgehört, ned mal für paar
Stunden.
Geburtstag war sehr schön u. anstrengend,
ziemlich ganze Fam. war da ca. 20 Personen,
darunter 6 Kinder, der Rest alles Nichtraucher

Verfasst am: 17.08.2019, 22:41
May-BY
May-BY
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Ausserdem bin ich selbst schuld, bei
2 Schachteln tgl., müsste es mir klar sein,
dass sofortiger Entzug nicht ganz so einfach
abgeht.
Ich will es unbedingt schaffen, dank eurer
Hilfe, glaub ich fest daran.
Hab keine Kippe mehr angelangt. Hab eh
keine Rauchutensilien mehr im Haus.
So muss es bleiben.
Danke für Alles u. an Alle die mir soviel
Mut machen.
Gute Nacht u. Liebe Grüße
Maria

Verfasst am: 17.08.2019, 22:28
May-BY
May-BY
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Guten Abend meine Lieben,
ich bin so dankbar, dass ihr mich so aufbaut.
Glaub ohne euch u. die vielen lieben Zeilen,
hätte ich es keinen Tag ausgehalten.
Den Preis den man für das Aufhören zahlen
muss ist hoch aber Gesundheit oder noch paar
Jahre einigermaßen beschwerdefrei leben
unbezahlbar.

Verfasst am: 17.08.2019, 13:51
kumulus
kumulus
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Liebe Maria,
Bergfest. Jetzt ist eine halbe Woche geschafft!!!! Die Nächte werden auch wieder besser.
Wann hast Du das letzte Mal 3 Tage am Stück nicht geraucht? Das alleine ist schon Gewinn! Herzlichen Glückwunsch!

Wie war eigentlich der Geburtstag Deines Enkels?

Liebe Grüße!

Verfasst am: 17.08.2019, 12:27
SUNNY-YA
SUNNY-YA
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Liebe Maria, du schaffst das, auch wenn es schwer ist.
Ich glaube an dich.
Wir machen das alle zusammen, Stück für Stück.
Schlafschwierigkeiten kenne ich auch. Ich bin einfach immer liegen geblieben, da der Körper sich so auch regeneriert, zwar nicht wie im Schlaf, aber dennoch.
Dann wurde es besser und ich schlief mal wieder durch.
Das kommt auch bei dir. Es wird besser.
Ich schicke dir Kraft.
Herzlichen Glückwunsch zum Tag 3!

Liebe Grüße,
die SUNNY-YA

Verfasst am: 17.08.2019, 12:04
sosprosse1118
sosprosse1118
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Guten Morgen Maria,

Wie schön, dass du den Weg hierhin gefunden hast.
Heute startest du schon den 4. TAG. Man sagt, der 3. Tag ist einer der schlimmsten. Siehst du, den hast du geschafft
Ich hab auch von heute auf Morgen aufgehört und hier viel gelesen und irgendwann auch geschrieben. Hier sind so viele hilfsbereite Leute, Menschen, die wissen, wie es ist diesen Weg zu gehen.

Ablenkung war meine Rettung. Kritische Situationen am Anfang, wenn möglich, sofort verlassen. Scharfe Minzpastillen hatte ich immer dabei. Anfangs gab es überall auf Streifen geschnittene Möhren zu knabbern.

Halt durch und belohne dich.

Lg Rita