Diesmal echt!

Liebe Schlumulu,

alles Gute zur Blümchenwiese +1.

Lieber Gruß Gabi

Moin Schlumilu,

vielen Dank für Deinen Besuch, über den ich mich wirklich gefreut habe.

Nun möchte ich jetzt mal meine "Schulden" abarbeiten

Deine erste Frage läßt sich nicht mit ja oder nein beantworten - ich fand es auch besonders am Anfang eklig, neben Rauchern zu stehen, die gerade geraucht hatten.... und das geht mir eigentlich noch heute so....
Kleinere Räume, in denen geraucht worden ist, gibt es ja kaum noch (außer Privatwohnungen vielleicht), so daß ich nicht recht weiß, wie es mir dort drin gehen würde....
In größeren - z.B. Raucherkneipen - jaaaa, in Berlin gibt es die (noch?) - ist inzwischen oft eine so gute Entlüftung, daß es mich nicht besonders stört.... so lange kein Raucher nahe an mich herantritt und mich womöglich anspricht jedenfalls.
Unterm Strich - ja, eklig (und ich schreibe das hier in dem Wissen, für dieses Wort schon einmal gescholten worden zu sein ), aber ohne weitere physische Beeinträchtigungen.

Einen sogenannten Schmachter - also eine arge Verlangensattacke - hatte ich - ein Mal - am zweiten Tag.
Widerstanden habe ich ihr nur, weil ich meine ersten anderthalb Tage nicht-mehr-rauchen nicht einfach so wegschmeißen wollte - manchmal kann ich echt geizig sein :
Na ja, klar habe ich schon noch ab und an gedacht - jetzt würdest du eine rauchen - ach nee, machst du ja nicht mehr.... das war's.
Heute weiß ich nicht einmal mehr, wie es "geschmeckt" hat - muß aber scheiße gewesen sein.... wenn ich Raucher so "reden rieche".... bähh, brrr
Und wieder Geld (das ich eh' nicht hab') auszugeben nur, um mich auf eine der qualvollsten Art und Weisen, die es gibt, höchstselbst hinzurichten.... - mit mir nicht!

Ich gratuliere Dir noch herzlich zu 5 Wochen + einem Tag ohne.... !
Und sollte es doch noch einmal schwerer werden - einfach DIE NÄCHSTE NICHT RAUCHEN - das ist alles, was zählt - NUR DIE NÄCHSTE NICHT....

Du bist auf einem guten Weg in die Rauchfreiheit - geh' ihn weiter - es lohnt sich.

Viele Grüße
vonne Nomade

Liebe Schlumilu!
4 Wochen!t:
Ich gratuliere dir herzlich.

Du bist in der Rauchfreiheit angekommen.
Dich stört Zigarettenqualm, besonders abgestandener Rauch.
Damit ist gewiss, dass du nicht rückfällig wirst.
Das wünsche ich dir.

Viele Grüße
Uli

Moin 3chlussmitlu3tig,

auch von mir einen herzlichen Glückwunsch zu 4 Wochen = 28 Tagen ohne.... !

Jetzt ist es nur noch ein Katzensprung und Du hast den ersten Monat rauchfrei "im Sack".... also vergiß das "bis jetzt" und tippel weiter - immer schön einen Tag nach dem anderen.
Mehr ist nicht nötig - immer nur "heute" nicht rauchen - das ist überschaubar und zu schaffen.
Sollte es doch noch einmal schwer werden - immer "die nächste Zigarette" nicht rauchen - "nur" die nächste nicht....

Ich hatte damals am zweiten Tag einen gewaltigen Schmachtanfall - bin auf dem Heimweg auf 'ne Tanke gefahren (der Tank war voll ), hab' angehalten, bin ausgestiegen, das Auto abgeschlossen - und auf halbem Wege zum Laden dachte ich plötzlich "nee - du hast schon anderthalb Tage - die schmeißt du doch jetzt nicht einfach weg".... hab' mich umgedreht, bin wieder ins Auto gestiegen und nach Hause gefahren....

Du hättest schon viel mehr zu verlieren und weißt sogar, wie beschissen es sich anfühlt, einen akuten Rückfall zu haben.... aus dem Januar....

Was für ein Tatoo läßt Du Dir denn stechen - eine durchgekreuzte Zigarette : ?
Nee - Quatsch - mußt Du nicht schreiben - aber ich wünsche Dir von Herzen, daß es Dich immer bestärken wird beim Nicht-mehr-rauchen.
Die ersten Erfolge - die Du nach zwei Tagen noch schmerzlich vermißt hast gibt es schon - daran kannst Du Dich festhalten.

Alles Gute für Deinen weiteren rauchfreien Weg
wünscht
de Nomade

P.S. Falls Du Fragen hast oder mir antworten möchtest, freue ich mich über einen Besuch in meinem aktuellen Wohnzimmer "Ich denk' nicht dran, zu rauchen!", das Du findest, wenn Du unter dieser Nachricht auf das kleine blaue "Profil" klickst bei "Die letzten Themen".

Liebe Schlussmitlustig,

lass uns gemeinsam weiter tapfer durchhalten! Wir schaffen das!

Liebe Grüße
Armin