...aber ich will doch nicht rauchen!!!

Verfasst am: 26.12.2015, 09:59
bettina-nordlicht
bettina-nordlicht
Themenersteller/in
Dabei seit: 24. 03. 2013
Rauchfrei seit: 3954 Tagen
Beiträge: 152 Beiträge

...und natürlich für alle anderen auch

Guten Rutsch ins neue Jahr

Viel Glück und Erfolg ind nicht nur on Bezug auf das Nichtrauchen

Viel Kraft für alle Kämpfer

Ganz liebe Grüße

Tinchen

Verfasst am: 26.12.2015, 09:55
bettina-nordlicht
bettina-nordlicht
Themenersteller/in
Dabei seit: 24. 03. 2013
Rauchfrei seit: 3954 Tagen
Beiträge: 152 Beiträge

Guten morgen Aki,

Danke für die lieben Worte

Ich wünsche dir und deinen Lieben einen guten Rutsch ins neue Jahr und weiterhin viele Rauchfreie Erfolge!!!

LG
Tinchen

Verfasst am: 02.12.2014, 07:59
bettina-nordlicht
bettina-nordlicht
Themenersteller/in
Dabei seit: 24. 03. 2013
Rauchfrei seit: 3954 Tagen
Beiträge: 152 Beiträge

Guten Morgen Klaus,
Guten morgen ihr Alle,

mir geht es sehr gut und wer hätte das gedacht...
324 Tage ohne Qualm und das Leben ist trotzdem schön!


Sogar die Pfunde purzeln wieder, dass ist ja für Viele ein Grund wieder anzufangen bzw garnicht erst aufzuhören, aber es geht.
Ich habe 8 Kilo zugenommen, es hat nun mal alles doppelt so gut geschmeckt, und jetzt esse ich wieder "etwas" bewusster und siehe da, es macht sich auf der Waage bemerkbar.

Ich wünsche allen viel Erfolg und Durchhaltevermögen !

Ach ja... die "Ausrede" mein Mann oder Frau raucht aber noch, die gilt für mich nicht mehr, denn mein Mann hat nach ein paar Wochen wieder angefangen, dieser Hornochse

Bis zum nächsten mal und bleibt alle ganz tapfer!

Lieben Gruß
Tinchen

Verfasst am: 29.11.2014, 16:58
daufi
daufi
Dabei seit: 17. 01. 2014
Rauchfrei seit: 3959 Tagen
Beiträge: 6244 Beiträge

bettina-nordlicht

wie gehts dir ? hab schon lange nix gelesen von dir melde dich doch mal



glg daufi

Verfasst am: 06.09.2014, 08:00
bettina-nordlicht
bettina-nordlicht
Themenersteller/in
Dabei seit: 24. 03. 2013
Rauchfrei seit: 3954 Tagen
Beiträge: 152 Beiträge

[quote="rauchfrei-lotsin-andrea"]
Liebes Tinchen,

schön, dass du dich wieder mal meldest und Anderen Mut machst mit deinem Beispiel. Freut mich bei dir besonders, , dass es dir gut geht und du das rauchfreie Leben [color=purple]genießt.[/color].

Dein Anfang war ja auch nicht gerade leicht. Umso toller, dass du auf bald acht Monate zurückschauen kannst und voller Zuversicht in Richtung Jahr marschierst, den einen jetzigen Tag [color=purple] HEUTE [/color]jeweils fest im Auge.

Liebe Grüße
Andrea
[/quote]

Liebe Andrea,

vielen Dank für die lieben Worte.

Ja, es ist toll, fast 8 Monate ohne die selbstauferlegten Rauchzwänge und es fühlt sich sooooo gut an.
Ich habe auch noch manchemal ein bisschen Verlangen, aber das geht schnell vorbei.
Der Kampf am Anfang hat sich gelohnt und ich kann nur jedem Mut machen, es durchzuhalten

In diesme Sinne; Viele Kraft für alle...

Ganz lieben Gruß
Tinchen

...und für dich liebe Andrea eine ganz dicke

Verfasst am: 04.09.2014, 21:21
ehem.rauchfrei-lotsin-andrea
ehem.rauchfrei-lotsin-andrea
Dabei seit: 16. 08. 2011
Rauchfrei seit: 4842 Tagen
Beiträge: 8281 Beiträge

Liebes Tinchen,

schön, dass du dich wieder mal meldest und Anderen Mut machst mit deinem Beispiel. Freut mich bei dir besonders, , dass es dir gut geht und du das rauchfreie Leben [color=purple]genießt.[/color].

Dein Anfang war ja auch nicht gerade leicht. Umso toller, dass du auf bald acht Monate zurückschauen kannst und voller Zuversicht in Richtung Jahr marschierst, den einen jetzigen Tag [color=purple] HEUTE [/color]jeweils fest im Auge.

Liebe Grüße
Andrea

Verfasst am: 04.09.2014, 20:55
bettina-nordlicht
bettina-nordlicht
Themenersteller/in
Dabei seit: 24. 03. 2013
Rauchfrei seit: 3954 Tagen
Beiträge: 152 Beiträge

[quote="ssilvia"]
Hallo Tinchen,

es ist schön, dass es dir gut geht!

Melde dich ab und zu einmal!

LG Silvia
[/quote]

Hallo Silvia,

das mache ich gerne :-) :-) :-)

Ich hoffe es geht dir ebenso gut!!!

LG
Tinchen

Verfasst am: 03.09.2014, 21:51
bettina-nordlicht
bettina-nordlicht
Themenersteller/in
Dabei seit: 24. 03. 2013
Rauchfrei seit: 3954 Tagen
Beiträge: 152 Beiträge

Hallo alle zusammen'

ich wollte mich bloß mal wieder melden.

Ich bin nach wie vor rauchfrei und das soooooooo gerne, es ist einfach toll nicht mehr rauchen zu müssen, nicht mehr auf den Balkon bei schlechtem Wetter usw....

Allen Aufhörwilligen und Nichtmehrrauchern wünsche ich weiterhin viel Kraft und Durchhaltevermögen

Ganz liebe Grüße

Lieben Gruß
Tinchen

Verfasst am: 07.08.2014, 20:53
bettina-nordlicht
bettina-nordlicht
Themenersteller/in
Dabei seit: 24. 03. 2013
Rauchfrei seit: 3954 Tagen
Beiträge: 152 Beiträge

[quote="claudia56"]
Liebe Bettina
wir sind uns ja im Laufe unserer Aufhörbemühungen immer mal wieder begegnet.
Ich freue mich, dass du im 3. Anlauf so viel Standhaftigkeit beweist und nehme dich mal zum Vorbild.
lichen Glückwunsch zu [color=red]über 200 rauchfreien Tagen!!![/color]
und viel auf deinem weiteren rauchfreien Weg, mit LG von Claudia
[/quote]

[color=green]Hallo Claudia,

das stimmt, wir sind uns immer wieder mal begegnet und du hast ja auch wieder sagenhafte 79 Tage geschafft, plus all die Tage die du auch nicht geraucht hast, die darf man ja nun auch nicht einfach vergessen. Ich finde JEDER Tag ohne, ist ein gewonnener Tag!!!

Immer schön stur bleiben.

Ganz lieben Gruß
Tinchen[/color]

Verfasst am: 07.08.2014, 20:45
bettina-nordlicht
bettina-nordlicht
Themenersteller/in
Dabei seit: 24. 03. 2013
Rauchfrei seit: 3954 Tagen
Beiträge: 152 Beiträge

[quote="mona72"]
Hallo Tina !

schön das du jetzt schon 207 Tage rauchfrei bist! Fast ein Jahr hat Du dann
Klasse!!!!
ich möchte dir für deine Bemühung rauchfrei zu bleiben eine Medaille überreichen



du hast es dir so verdient!!!!!!

Weiter so meine liebe !

lg mona

[/quote]

[color=purple]Vielen Dank für diese tolle Medaille, ich werde sie mir ausdrucken und über´s Bett hängen

LG
Tinchen[/color]